“外養”排毒？效果沒有內調好
2014-07-09
　 狂發汗、頻腹瀉等排毒法是“下法”,多進食膳食纖維排毒才科學 “蒸桑拿狂刺激身體出汗、吃瀉藥反復腹瀉，還有很多愛美女性喜歡塗抹各種養顏排毒產品，如撕扯型面膜、治痘霜等，其實‘外養’祛毒的功效沒有‘內調’好，只有從飲食入手，將內分泌、腸胃
小米粥養胃嗎
2014-07-09
　文章導讀 粥是很多人最喜愛的選擇，粥的營養豐富，而且不同的粥在含有的營養元素上，都是有著很大區別，例如蔬菜粥，它的維生素、蛋白質豐富，那魚粥，含有的脂肪、蛋白質、氨基酸都是比較多的，所以在對不同粥製作上，也是不同，那常見的小米粥也是很好
春季排毒養顏的6種方法
2014-07-09
　 一、斷食排毒法 你是不是覺得自己很講衛生，吃的東西都很乾淨呢？其實不是哦，毒素到處都是，水源中的污染物，蔬菜殘留的農藥，以及我們吃到太多防腐劑、化學物質、色素等。所以要想排毒，每週選擇一天或兩天為斷食日是非常有效的。此時身體不獲取食物
濕疹疾病是怎麼發生的
2014-07-09
　 濕疹疾病的常見誘發因素都有什麼呢，生活中有哪些常見的？下面由濕疹疾病專家為我們介紹濕疹是怎麼形成的。 專家對濕疹是怎麼形成的分析如下： 外界因素： 如化學製劑、化妝品、香料、染料、清潔劑、動物毒素、蛋類、魚蝦及牛奶等異性蛋白、花粉
養生八字訣 長壽的秘密
2014-07-09
　 健康長壽是每一個人的共同願望。然而要怎麼做才能實現這個目標呢?世界衛生組織認為，人類是否健康長壽，60%取決於是否有健康的生活方式。為你推薦中醫養生八字訣，即“童心、蟻食、龜欲、猴行”，與您一起分享長壽的秘訣。 童心。就是要有兒童樣的
兒童吃魚 盡可能避開肉食魚
2014-07-09
　 兒童食品安全專家提醒，小孩吃魚應儘量選擇吃草魚、鯰魚等草食類魚，避免吃肉食類魚，做到“有所食，有所不食”，正確選擇吃魚身上的部位也很重要。 很多家長都認為孩子多吃魚就會變聰明，但事實上並不是每種魚都適合兒童食用。兒童食品安全專家提醒，小
腸炎的症狀及治療_腸炎應該怎麼治療
2014-07-09
　 腸炎的症狀及治療。我的左下腹疼痛有腹脹。說是慢性結腸炎。吃的藥是龍血竭腸溶易和複方阿嗪米特腸溶片。吃了半個月不管用。還疼想得到幫助。有這方面專家請給以指點，很急。腸炎的症狀及治療。 四季養生網健康專家為您解答： 急性腸胃炎
另類蕁麻疹究竟是什麼呢
2014-07-09
　 皮膚劃痕症可發生於任何年齡，兒童也不例外，往往先有皮膚瘙癢或灼熱，經搔抓輕劃或摩擦後，出現線狀風團。常常與蕁麻疹同時發病，也可在各種感染性疾病、精神緊張及藥物過敏時發生，單獨發生的也不少見，病程稍長。皮膚劃痕症一般不伴有全身症狀，也無明
小米養生的六個食療法
2014-07-09
　文章導讀 小米是五穀之一，是人們日常生活中喜愛的食物之一，小米熬粥有著特別養生功效，小編提供以下6個食療方參考。 中醫認為，天生萬物，獨厚五穀，五穀中粟米最佳。粟米又稱小米、穀子、粟穀，乃五穀之首，既養先天之本—脾胃，又養後天之本—腎
脂肪當中也有眾多健康衛士
2014-07-09
　 正在減肥或者想要減肥的人，聽到脂肪，會感覺到非常的憤怒，因為正是它使得她失去了美妙的身材，留下了令人厭煩的贅肉。可是真的是所有的脂肪都對身體不好嗎?其實不是。下面小編就和大家一起瞭解一下脂肪家族，看看誰是脂肪家族中的危險分子，而誰又是家
春季養生應注意什麼
2014-07-09
　 《黃帝內經》中有針對四季養生的專有篇章，《素問？四氣調神大論》對春季的養生是這樣描述的：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為
產後新媽私處鬆弛 選中醫方擺脫魔咒
2014-07-09
　 大部分女性在生完孩子以後，夫妻生活治療都會下降，這是由於私處鬆弛的原因。女性會出現陰部非常鬆弛的原因有很多，其中就包括性生活過於頻繁，還有就是因為分娩所造成的女性陰部肌肉纖維遭到撕裂。那麼，有什麼辦法可以解決嗎？ 因為女性在生小孩
水果吃得少喝杯菊花茶
2014-07-09
　 補維生素，菊花強過蔬菜水果 《神農本草經》記載 菊花主諸風頭眩、腫痛，目欲脫，淚出，皮膚死肌，惡風濕痹，利血氣。 《日華子本草》記載 菊花治四肢遊風，心煩，胞膈壅悶，並癰毒，頭痛 作枕明目。 性微寒 有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明
讓男人勃起無力的6件事
2014-07-09
　 這些原因害男人勃起無力、引起陽痿！ 1、肝臟不好男人易陽痿 中醫認為怒傷肝，看上去肝和男性的性功能似乎沒什麼聯繫，但專家的解釋讓人豁然開朗：事實上，陰莖的勃起就決定於肝經！ 作為男性，難以避免的煙酒應酬本就讓肝臟不勝負荷，再加上壓
水瓶座美眉及帥哥的愛情運程
2014-07-09
　 水　瓶　座 自信是戀情的開始 水瓶座的情人，能帶給對方新鮮感和無窮的活力，博學多聞的他們，向來不必擔心約會時找不到話題來講，他們自信卻不驕傲，這是最吸引人的特點，也是性格上的大優點。 水瓶座的人，直覺相當敏銳，通常在擦出愛的火花之
盆腔炎有什麼症狀_是什麼原因引起的
2014-07-09
　 盆腔炎有什麼症狀?我懷疑自己的了盆腔炎，很怕。想知道得了盆腔炎應該怎麼治療、盆腔炎有什麼治療方法、盆腔炎是怎麼引起的?還有想請問專家，得了盆腔炎有什麼症狀? 四季養生網健康專家為您解答： 盆腔炎是女性的常見婦科炎症之一，盆
春季必吃的養生食物
2014-07-09
　 獼猴桃：被稱為“生果之冠”的獼猴桃含有高密度的營養素。一個獼猴桃就能保證你全天所需的維生素C，此外它還提供了豐碩的維生素A，以及植物纖維和鉀。獼猴桃食用起來也很利便，用刀切成兩半，拿勺子像舀霜淇淋一樣，就能盡情享用了。 乳製品：以低脂
治療急性濕疹的食療方法
2014-07-09
　 風盛型 ［臨床表現］ 皮膚泛發潮紅，遇風癢甚且腫脹，舌質紅，脈浮弦。 ［食療藥膳］ 1．芹菜湯：芹菜250克，煎湯，吃菜飲湯，連續服用。 2．蒼耳子防風紅糖煎：蒼耳子60克，防風60克，紅糖25克。將蒼耳子、防風加水濃煎熬膏，加
五種食品是宅女發胖的元兇
2014-07-09
　 餅乾類食品的小零食女生很多都經常吃，這類食品含食用香精和色素過多，會損肝;而且嚴重破壞維生素，對減肥美容都沒有好處哦，想要減肥或者美容朋友更加不要使用這類食品! 我們很多人天天都在，但是其實天天都在食用垃圾食品，最可憐的是自己不知道為
湘菜陪你過寒冬 水煮回頭魚
2014-07-09
　 魚類和中華鱉的粗蛋白含量略高於蝦蟹類，貝類較低。魚類富含生長發育所需的最主要營養物質——蛋白質，魚類蛋白質包含各種必需的氨基酸，是人類的優質蛋白食物，而且魚類優於禽畜產品，更易消化吸收。此外，魚類還含亞麻酸、花生四烯酸、亞油酸等人體必需