3種人打鼾會致呼吸道阻塞
2014-07-09
　 打鼾，一種司空見慣的睡眠現象，很多人甚至還認為它是睡得香的一種表現。其實不然，打鼾是健康的大敵，它可能會導致上呼吸道阻塞、睡眠時呼吸暫停，從而造成缺氧等一系列併發症。 高危人群有3類：第一類是男性；第二是老人，年齡越大，發病幾率就越高
三角區的危機 謹防三角區疾病侵襲
2014-07-09
　 導讀：在數學上三角具有穩定性，在物理上三角可能是屬於某種晶體狀態的物質，在化學上三角可能只是個三腳架，在感情上三角具有破壞性，那麼人體的三角又有什麼呢?四季養生網小編來為你解析人體危險的三角地帶。 面三角：痘痘易發區 面部
中醫有哪些治療肩頸痛方法
2014-07-09
　 對於肩頸痛熱毛巾熱敷一會兒就變涼了，要反復用熱水泡毛巾，有些麻煩且不容易堅持。如果改用風寒砂做熱敷，就簡單多了。 風寒砂學名坎離砂，是用鐵砂加熱後與醋攪拌製成的，它有個特點是一加熱便不易冷卻，在一般的藥店都可以買到，使用時可以加醋少許
春季八大養生食物 健脾益氣要吃山藥
2014-07-09
　 進入春季後，氣候漸漸回暖，大地萬物蘇醒，這個時節陽氣生髮，所以要注意養陽，多吃一些適合這個季節的食物能起到很好的養生功效，那麼春季養生吃什麼好呢?今天小編就給大家介紹常見的八大春季養生食物，讓你吃出健康，悠然度過美好的春季，一起來看看吧
個女性穴位養性的方法及作用
2014-07-09
　 中醫認為，這些是靠日常保健得來的。從中醫的角度來說，人體有些穴位通過按摩既可以起到助性的作用，同時也是一種養性的方法，掌握這些穴位和技巧，會讓你們的性愛更有活力。 喚醒性感覺膈俞穴: 位置：在肩胛骨和脊椎骨之間，左右各有一個。可以用
聽聽男人怎麼看待飛機場女人
2014-07-09
　 男人娶老婆不只是要胸吧，再說了胸大胸小對性基本沒有太大的影響。 但是往往有許多女孩在想如果我沒有性感的大腿，如果我的胸是你不喜歡的平胸……那我的他還會一樣的愛我嗎? 請聽聽男人們的說法—— 不要急著豐胸，先豐腦吧 網友 訪客
女人為什麼會性冷淡 6種心理因素
2014-07-09
　 女人性冷淡的六種心理因素: 第一，由於童年教育不當受性騷擾造成的心理創傷宗教薰陶或成人的榜樣等因素影響，形成對性生活的偏見，如認為性交是骯髒下流淫蕩不潔的行為，是一種罪惡，是“男人快樂，女人受罪”，從而對性生活產生厭惡反感害怕的情緒。
養生謹記飲食的七個金科玉律
2014-07-09
　 1.食物讓人開心 “人類應該學會欣賞每一口進嘴的食物，”匹茲堡大學醫學中心運動營養總監萊斯利·邦西說：“食物應當是讓人開心的。即使是你不喜歡的食物，也要學會想像它們美好的一面。”邦西的早餐通常以一杯優酪乳開始，幻想著自己身處一望無際的牧
女性痛經指數自檢大法
2014-07-09
　  【級數自測】 1、需臥床休息2分 2、腹痛明顯1分 3、坐臥不寧2分 4、休克4分 5、面色蒼白1分 6、冷汗淋漓2分 7、四肢厥冷2分 8、腹痛難忍2分 9、影響工作學習2分 10、伴腰部酸痛1分 11、伴噁心嘔吐1分 12、伴肛
選擇熱天洗牙緩解酸脹感
2014-07-09
　 從口腔保健，預防牙周病的角度來說，口腔科醫師提議大家每年洗一次牙，去掉牙結石，預防牙齦炎、牙周炎，祛除口臭。但是，洗牙過程中酸軟疼痛的感覺讓人無法忍受，這是怎麼回事呢? 醫院口腔科主任景向東教授說，潔牙時引起酸軟感主要是由於牙齒敏感引
櫻桃的營養價值很高
2014-07-09
　文章導讀 櫻桃的營養價值很高，櫻桃裡面的紅色主要是由比較複雜的成分組成的，其中，櫻桃裡面有一種叫做“花青素”的的成分具有抗氧化的功能。 抗氧化是一項重要的生理功能。人體的衰老、身體機能的衰退、慢性疾病以及某些腫瘤的發生都與體內自由基主
中醫有哪些消除落枕方法
2014-07-09
　 落枕，又稱失枕。 造成落枕的原因有二： 一是睡眠時枕頭過高或過低，使頸部肌肉痙攣疲勞;如果睡得太熟，轉身時，身子轉動了但頸項並未隨之轉動，使頸項處於一個不良的位置，造成刺激而引起疼痛。 二是患者因在夜間睡眠時門窗打開被風吹襲而受涼
精神“維他命”對男性健康的影響
2014-07-09
　 蛋白質、糖、無機鹽、脂肪、是人體健康必須的維他命，事實上，心理健康也需要這些“維他命”，若嚴重缺乏，則會影響心理健康。那麼，人重要的心理健康“維他命”有哪些呢？ 熙善意和講究策略的批評，也是重要的精神“維他命”。 它會説明人們明辨是
經絡減肥，治本之道
2014-07-09
　 對於不同原因引起的肥胖症，一定要找到病本。 我這樣一說你可能會覺得一頭霧水，在第二章《我有世上最簡單的取穴法》《疏通經絡，沒有什麼方法比手法治療更容易》兩篇文章中，介紹了兩種一學就會、一看就明的取穴方法。看過這兩篇文章後，你一定會說，哦
中醫怎麼治療跌打死傷
2014-07-09
　 中醫對於治療跌打損傷有以下幾種妙方，不妨一試。 一、藥物 1、三七是跌打損傷第一聖藥，止血活血化瘀奇藥，對跌打損，金創外傷自古就有“金不換”之說。用三七泡酒作為常備藥酒可以內服外用，但需要泡三月以上。如果急用就直接用三七粉生吃，一般
更年期不宜吃的食物 更年期的飲食禁忌
2014-07-09
　 導讀：更年期對女性來說是一個過渡時期，女性更年期心理和生理都會發生一些變化。更年期保健對女性來說是非常重要的，離不開飲食的保健，下面四季養生網小編來告訴女性們更年期的飲食禁忌。 一、炒米 炒米又稱爆米花。為香燥傷陰食物，陰
小心計的女人心理更健康
2014-07-09
　 生活常有不如意，每個人都有各自的宣洩途徑。有些女人撒嬌哭泣也是一種宣洩手段哦。一哭二鬧，這可能會讓你的另一半有些怨言，但為了身體不出問題，女人耍耍小心機，讓心理更健康，也是可以選擇的。 男人最看不起的6種女人 撒嬌 正常女性體內調
櫻桃食療方
2014-07-09
　文章導讀 櫻桃果，那一抹紅惹得人口水都流下來了，甚是讓人垂涎欲滴，櫻桃不僅長得漂亮，味道鮮美，而且功效也不凡。今天小編就介紹幾個櫻桃食療方，快來看看吧! 1.治缺鐵性貧血面黃：鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗淨，加水煎煮20分
男人哪些秘密說不得？
2014-07-09
　 男人的虛榮心 男人都是玩家，如果一個男人喜歡飆車，又是足球場上的中鋒，在女人面前的魅力會頓時大增，所以男人們總得會幾樣真本事，最差也得將其中的一樣玩得有模有樣的，這樣才不至於在女人面前丟臉。所以就有了為教女朋友打網球，自己先偷偷摸摸
關注你的“行”，把健康走出來
2014-07-09
　 我們沒有古人那麼多的閒暇，但我們更渴望健康，如果我們能在儘量少花時間，甚至不花時間的情況下，將養生融入日常的生活，我們就一定會在不知不覺中保住我們的健康，養好我們的生命。 介紹我的經驗吧。我有晨練的習慣，社區的晨練地點離我家有30