燕麥有益心血管
2014-07-09
　文章導讀 燕麥有益心血管，男性的內分泌代謝經常遭到破壞，因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾。 粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E，所以男士們應多吃這類食物。美國營養學家妮基·庫拜克表示，
乳☆禁☆房下垂常用的矯正方法
2014-07-09
　 乳房下垂怎麼辦？什麼手術能矯正乳房下垂？乳房下垂矯正常用的方法有： A．乳房塑形懸吊術：下垂的乳房體積在正常範圍內者，下垂的矯正，除矯正乳頭乳暈的位置外，尚需要將乳房腺體形成半球形，並懸吊固定乳房上極。乳房體積小於200ml者，可同時
牙齒更堅固10大美食
2014-07-09
　 堅固牙齒 推薦十大營養美食 說道牙齒保健，我們會想到刷牙、洗牙、牙膏、牙刷、漱口水等，但其實在我們的日常生活中，不少食物也能對牙齒起到很好的保護作用。 1、水 適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口
女性特殊時期的飲食“寶典”
2014-07-09
　  一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。經期的合理飲食既能補充由於經血給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經。 宜食含鐵高的食物 鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用。月經期
秋季喝蜂蜜苦丁茶 可緩解咽炎疼痛
2014-07-09
　 秋季天氣乾燥，易誘發一些列的呼吸道疾病，如咽炎、支氣管等，尤其是咽部不適更為突出。那麼在天氣乾燥的秋季該如何預防咽炎的發生呢?中醫認為緩解咽炎可嘗試一下苦丁蜂蜜。 苦丁蜂蜜緩解咽炎的功效： 蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜
女人性冷淡怎麼辦：按摩
2014-07-09
　 女人性冷淡怎麼辦？按摩可以治療性冷淡。為了及時地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦，現介紹一套行之有效的按摩療法如下： 一、性敏感部位按摩 性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸
直腸癌的早期症狀
2014-07-09
　 早期直腸癌的臨床特徵主要為便血和排便習慣改變，在癌腫局限于直腸粘膜時便血作為唯一的早期症狀占85%，可惜往往未被病人所重視。當時作肛指檢查，多可觸及腫塊癌腫侵犯周圍組織器官，可致排尿困難、尿頻、尿痛等症狀;侵及骶前神經叢，出現骶尾和腰部
內調外養的七個防輻射高招
2014-07-09
　 對於現在的新人類來說，脫離網路而存在似乎成了遙不可及的一件事情，電腦在我們的生活中應用範圍之廣，功能之強大是有目共睹的，在帶給我們眾多便利和娛樂的同時，也給我們的身體健康帶來了傷害。輻射，成了無可避免的一件事，同時嚴重地損害著我們的身體
寶寶長牙 媽媽們要注意的事項
2014-07-09
　 當媽媽看到寶寶悄悄長出第一顆牙齒的時候，心中的喜悅不言而喻，然而，喜悅之餘，可別忘了寶寶已經來到人生一個重要的階段：長牙期。長牙期攝入營養的多少、食物種類的改變，對寶寶的生長發育可能會有一生的影響，所以每個媽媽都要用心去對待。 長牙的5
九大低卡減肥美食
2014-07-09
　 9種低卡高鈣的健康減肥食品 越吃越瘦 低卡食品是減肥的好幫手，而鈣質是燃燒脂肪的重要物質，所以，補充足夠的鈣質也是減肥者的瘦身關鍵哦!下面，小編給大家推薦9種低卡又高鈣的健康減肥食品，讓你輕鬆吃著瘦哦! 1.低脂優酪乳 熱量：1杯
中醫解讀內褲上的婦科密碼
2014-07-09
　 中醫如何看白帶呢，自然與西醫有所不同，在中醫看來，白帶異常是“帶下病”。除了某些炎症引起白帶異常，工作壓力太大，休息不夠也會引起白帶增多和顏色變異。 症狀1：白帶多、白色或淡黃色，質稠、無臭味 中醫診斷：脾虛帶下，由飲食不節、過於疲勞、
女人那幾天可以K歌嗎？
2014-07-09
　  女子聲音的音調普遍比男子要高些，這也是女子第二性征的一種表現。它和月經一樣，也受體內性激素的調節。 女子月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細
不容忽視的燕麥的營養價值
2014-07-09
　文章導讀 經常食用燕麥的朋友，您知道燕麥的營養價值有多高嗎?一起來瞭解下吧! 燕麥是食中之寶，含有豐富的營養成分。它的蛋白質含量很高(15%~20%)，是普通小麥粉或者大米的2倍左右。燕麥還是少有的既含有大量蛋白質，脂肪的含量也很
梅毒的早期症狀
2014-07-09
　 專家指出，梅毒是由梅毒螺旋體引起的慢性、系統性性傳播疾病，由於其傳染性強、危害性大，因此需要及早進行預防，如果不慎感染要及時到醫院進行檢查治療，這是對自己和家人負責任的體現。 很多朋友就問專家梅毒開始有什麼症狀?專家回答說其實梅毒早期
性潔癖是一種心理障礙
2014-07-09
　 性潔癖也是一種病嗎？性潔癖者在性生活中的種種潔癖表現，會嚴重影響性生活的品質，甚至導致夫妻感情失諧或破裂。更為嚴重的是，女性性潔癖者在交媾後立即起床大清洗，會使精子因失去與卵子結合的機會而導致不孕，還會引起女性生殖器官炎症。 正常
冬季養生吃什麼對身體好
2014-07-09
　 冬季，綠葉蔬菜相對減少，冬季養生保健可適當吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等以補充營養。薯類均富含維生素C、維生素B，特別是紅心甘薯還含較多的胡蘿蔔素。 冬季上市的大路菜中，除大白菜外，還應選擇圓白菜、心裡美蘿蔔、白蘿蔔、胡蘿蔔、黃豆芽、綠
秋季易秋乏 提神靠七妙招
2014-07-09
　 到了秋季，我們總是感覺很乏力，做什麼都沒有什麼精氣神。這種情況我們稱之為秋乏。秋季人體出汗減少，體熱的產生和散發以及水鹽代謝也逐漸恢復到原有的平衡狀態。由此人體進入一個生理休整階段，身體就會出現各種不適，一些潛伏在夏季的症狀就會出現，機
"超級細菌"專門攻擊老病號
2014-07-09
　 ●威脅物件：大量使用廣譜抗生素的長期住院患者和使用機械通氣、中心靜脈導管插入術治療的患者 ●可用藥物：替吉環素、黏菌素 醫學指導/廣東省疾控中心微生物檢測所副所長鄧小玲博士 一種可對抗現有絕大多數抗生素的“超級細菌”，正在引發全世
魚豆腐 心臟的好朋友
2014-07-09
　? 英國《每日郵報》最新報導，美國一項新研究發現，烹調方法對魚肉保護心臟功效發揮著關鍵作用。專家表示，油炸魚不可取，烤魚或燉魚有助於人體吸收更多的可保護心臟的歐米伽3脂肪酸。另外，亞洲人燒魚加入醬油或豆腐的吃法也具有同樣的作用。 美國研
咽喉癌的早期症狀
2014-07-09
　 咽喉癌是發生於咽喉部位的腫瘤,很多人對於咽喉癌的症狀並不瞭解，導致一些人要麼忽視咽喉癌症狀，要麼就是盲目擔心所得的是咽喉癌。我們要認清咽喉癌的早期症狀，才能及時有效地治療。 1、聲音頑固嘶啞 聲音嘶啞是咽喉癌的最早期也是最常見的信號