背包斜挎最好 隔幾分鐘換肩背
2014-07-09
　 背著沉甸甸書包上學的孩子，拎著滿滿一購物袋菜的老人，挎著又大又重背包的時髦女性……不少人都深受背包所害。美國一項新調查發現，背包過重對身體不同部位造成傷痛的幾率分別為：脖子57%、手臂20%、後背53%和肩膀84%。通常容易引起脊柱彎曲
六小運動瘦身健身
2014-07-09
　 導語：女人見面有一個永久不變的話題就是減肥，因為人們的審美觀就是這樣，喜歡瘦不喜歡胖。在日常生活中哪些小運動可以起到減肥健身的功效呢? 1、做家務 家務是每個人在生活中都必須要承擔的一個責任，當MM在做家務的時候，不妨改變
避孕藥的5大副作用
2014-07-09
　 吃避孕藥或多或少都會有一些副作用，那麼，避孕藥的副作用具體有哪些呢？ 一、面部色素沉著 一些服藥時間較長的女性的臉頰部可能出現像懷孕時那樣的蝴蝶斑，這是雌激素引起的色素沉著。妊娠期已有色素沉著的人用避孕藥後容易發生，並且與日光照射有
食鹽和醬油的使用及禁忌
2014-07-09
　 咸 鹹味是絕大多數複合味的基礎味，有“百味之王”之說。從大約5000年前的黃帝時期，食鹽已經被熟悉和食用了。不僅一般菜品離不開鹹味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入適量的鹹味，才能使其滋味濃郁、適口。 食鹽——增鮮味、解膩、殺菌防腐。鹽
皮膚瘙癢將預示疾病
2014-07-09
　 知道皮膚瘙癢預示這人們體內的哪些疾病麼?瘙癢，一般認為是由皮膚疾患引起的。最常見的是老年性瘙癢症，原因為老年性腺和內分泌功能減退，皮脂腺和汗腺萎縮，使皮膚過於乾燥，皺縮的皮膚內分佈的神經木梢感受器老化蛻變，向中樞發出異樣的刺激信號，引起
怎麼樣才能白髮變黑
2014-07-09
　 （1）核桃蘸：核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入核桃仁攪勻，冷後即可食用。每日吃2次，每次10粒。 ? （2）桑椹膏：鮮桑椹1000克（或幹品500克）洗淨，加水適量煎煮，每30
讓男人神魂顛倒的女人們
2014-07-09
　 第一、有可觀的收入 女人常說找丈夫不會以他的收入為標準，但是如果讓你嫁給一個食不果腹的男人你肯嗎?事實證明找男人最起碼得找一個收入足以養家的男人，有可觀收入的男人正是這一類人，這樣的人在現實生活中還是不少的。因此在女人眼中滿分男人必須
北芪有什麼功效與作用
2014-07-09
　 北芪的功功效與作用 北芪的功效： 補氣升陽，補氣攝血，補氣行滯，補中益氣，去瘀散結，益氣固表，補氣益陰，利水消腫，溫裡散寒，托膿生肌，強體質，延年益壽。治自汗，盜汗，血痹，浮腫，癰疽不潰或潰久不斂；內傷勞倦，脾虛泄瀉，及一切氣衰血虛
都市女性如何應對心理疲勞?
2014-07-09
　 一、什麼是心理疲勞? 心理疲勞是指因長期精神緊張、反復的心理刺激及惡劣的情緒影響逐漸形成。如果不能得到及時的疏導化解，時間一長，會導致心理障礙、心理失控甚至引發心理危機，精神上萎靡、恍惚甚至精神失常，產生多種身心疾患，像緊張不安、動作失
女人產後補血食物
2014-07-09
　 藥物 對於產後中度以上的貧血，醫生往往會給產婦開些補血的鐵劑。因為較嚴重的貧血若單純靠食補，效果非常慢，會影響產婦產後的恢復。鐵劑在偏酸性的環境下更容易吸收，所以同時加服維生素C將有利於鐵劑的吸收。 產後補血飲食 含鐵豐富的食物主
老年人健忘 六個妙招幫你預防
2014-07-09
　文章導讀 為了避免自己的父母出現老年癡呆，堅持讓其做一些算術題……老年癡呆可以預防，老年人健忘也能預防。日常生活中老年人多動腦，能很好避免健忘的出現。下面我們就一起來看下預防老年健忘的妙招： 1、通過聯想記人名 有意義的聯
五種健康有效食療法 防治秋季皮膚瘙癢
2014-07-09
　 每次到了換季的時候很多朋友就容易發生皮膚瘙癢的症狀。這時候可以依靠一些食物進行食物療法。在秋季了，面對皮膚瘙癢該怎麼辦呢?今天小編編就為大家總結了秋季皮膚瘙癢可以嘗試的五種健康有效的食療方法，一起來看看。 1、適量的茶水 每天適量飲
板蘭根有什麼功效與作用
2014-07-09
　 板蘭根的功效與作用 1、抗菌抗病毒作用：菘藍根對多種細菌有作用。水浸液對枯草桿菌、金黃色葡萄球菌，八聯球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒甲桿菌、痢疾（志賀氏、弗氏）桿菌、腸炎桿菌等都有抑制作用；丙酮浸出液也有類似作用，且對溶血性鏈球菌有
10種女性千萬別服避孕藥
2014-07-09
　 避孕藥是女性常用的避孕方式，但不是人人適用。一般而言，凡是身體健康的已婚育齡婦女均可使用避孕藥，但處於下列情況的婦女不宜使用口服避孕藥： 1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝，經腎臟排泄，如
讓男人撕心裂肺女性行為
2014-07-09
　 男人最受不了女人那些“怪異”嗜好？一起看看男女傷感情大忌TOP5！ No、1做媒 剛畢業的小夥子分到單位，少不了要受到女同事的盤問：幾歲了？哪兒人？有女朋友嗎？你要說沒女朋友，她馬上來勁了，張羅著給你介紹物件。你也不知道她究竟是古道熱
老人養生注意清潔衛生
2014-07-09
　文章導讀 皮膚是人體最大的器官，有著其特殊生理功能。經過幾十年的外界刺激，人體的皮膚逐漸老化，生理功能和抵抗力降低，皮膚疾病逐漸增多，因此做好皮膚護理，保持皮膚清潔，講究衣著衛生，是日常生活護理必不可少的內容。 (一)皮膚清潔
白術的功效與作用簡介
2014-07-09
　 白術的功效與作用 白術的功效： 健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。用於脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。 白術的作用： 1.與功效主治相關的藥理作用 白術具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用於脾虛食少，
患高血壓可以吃避孕藥嗎
2014-07-09
　 患高血壓可以吃避孕藥嗎？口服避孕藥雖然是一種很常用的避孕措施，卻不適合患高血壓的女性，因為它有可能導致原本就偏高的血壓進一步升高。 有研究發現，不論年齡大小，患高血壓病的女性在口服含雌、孕激素的複方製劑避孕藥一年後，多數患者的收縮壓會
遠離皮膚瘙癢妙招 對症下藥效果更好
2014-07-09
　 天氣轉涼後，人體皮脂腺分泌減少，皮膚容易乾燥，引起瘙癢。特別是老年人的皮脂腺分泌功能有所減退，皮膚更乾燥。除了季節因素外，一些不良“舉動”也易導致皮膚瘙癢高發，如經常用過燙的水洗澡、洗澡時過度搓洗等。那麼該如何遠離皮膚瘙癢呢?對症下藥效
哪些海鮮能壯陽補腎
2014-07-09
　 海鮮中的海蠣、蝦都有著壯陽的功效，但是專家提醒海鮮壯陽也損害男性陽氣，另外一些食物也會損害男性陽氣，男性應該少吃。 1、海鮮，請食有節制 有很多食品、飲品，雖然感覺上溫度並不低，但是按照中醫藥屬性的劃分，多屬於寒涼之性，如海鮮類