文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

老年人食欲差怎麼辦八招幫你來搞定

　文章導讀老年人食欲差怎麼辦八招幫你來搞定。隨著年齡的增加，老年人身體素質會一天不如一天，想要身體好，就要及時進補，好身體是吃出來的。但老年人各種生理機能不可避免的出現減退，尤其是消化器官更是衰老的明顯，對於美食沒有絲毫想吃的欲望。那

男人吃海參能補腎壯陽嗎

　海參補腎壯陽，特別是治療陽痿，是我國自古即有的民間驗方。陽痿有許多種原因，除縱欲過度外，精神過度緊張、過度悲哀、過分憂愁、身體過度疲勞、神經衰弱等都會導致陽痿。因而有些食品和藥物，如狗肉、羊肉、雀肉、冬蟲夏草、鹿茸、蛤蚧、海馬等，

太極拳教程八式太極拳入門必學

　導語：想練太極，卻害怕招式太難而不敢學?你不並有這種擔憂，太極拳入門你可以先從練八式太極拳入手，下面我們就一起看看太極拳教程吧! 看著別人打太極如行雲流水,是不是心生羨豔?但是太極招式的紛繁複雜,又讓我們望而卻步。如果是因為太

更年期要避孕嗎怎麼避孕好

　更年期需要避孕嗎？要怎麼避孕好？更年期夫妻應根據身體狀況，選擇最適合的避孕方法。更年期婦女的生理特點（1）更年期容易患病，如動脈硬化、心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病。 3721健康知識網（2）更年期月經紊亂，排卵沒有規律，

夏季多吃醋可保腸道健康

　醋不僅是一種調味品，而且是一種保健養生食品。有位日本學者經過多年研究總結出食醋四大功效：一、有助於食物中鈣、磷、鐵等物質的吸收利用；二、具有殺滅或抑制多種細菌的作用；三、能降低血壓和血清膽固醇；四、防止和消除身體疲勞。夏天煨骨頭湯或

珍珠粉的作用與禁忌

　古代名醫李時珍在《本草綱目》中記載:“珍珠清涼解毒,安神定驚,除翳生肌”,在傳統中醫處方裡珍珠一直被用來治療多種疾病。而現在的很多化妝品甚至保健品中都含有珍珠粉，那麼服用珍珠粉有什麼禁忌呢? 珍珠粉是用三角帆蚌、褶紋冠蚌、馬氏珠母貝

損害牙齒的三種刷牙方法

　在我們日常生活中，常有一些愛美的女士們為了使牙齒保持潔白，長時間的用力刷牙；有的人為了能完全清潔牙齒，在選擇牙刷時故意選擇毛硬的牙刷；也有的人常常是刷牙敷衍了事，不到一分鐘就完成了刷牙的過程；更有的是一天刷多次牙或者是幾天不刷一次牙，

老人養生三件寶

　文章導讀東北三件寶想必大家都知道，但是名貴稀有的東西真的對每個人都有益處嗎？物以稀為貴，但是如果真的想要有針對的保健，還是要根據每個人的體質和特質，老人們在選擇食物的時候不妨多吃板栗、鮮棗和羊肉。板栗板栗又叫栗子，有補腎強

你知道有助於護髮的偏方嗎？

　【來源】：民間食療方【原料】：豆腐200克，海帶100克，精鹽、薑末、蔥花、花生油各適量。【制作】：1．將海帶用溫水泡發，洗淨後切成菱形片；將豆腐切成大塊，放入鍋中加水煮沸，撈出晾涼，切成小丁。　2．鍋中放入花生油燒熱，放

遠離中年禿頂的九個方法

　隨著生活節奏的加快和生活方式的改變，脫髮的中年男人越來越多，造成脫髮的原因是多方面的，產生脫髮的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要預防脫髮的秘訣在手，啥也不必怕。秘訣一：梳頭每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮

夏季的六個最佳飲食

　 1、最佳調味品——食醋。酷夏出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食欲。醋還有很強的抑制細菌能力，對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、困倦不適等，多吃點醋，很快會解除疲勞，保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜—

今生要牢記的補氣血美食

　氣血對於女人來講是十分重要的，因為氣血是直接關乎女性的身體健康，以及反映女性的容貌氣色。血氣足的人是容光煥發、美麗動人的。因此為了廣大愛美女性，推薦以下7種補氣血的美食。但願能今生牢記! 銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補

瘦腰的方法瘦腰小動作

　導讀：瘦腰的方法，瘦腰小動作。楊柳腰是每個女人都渴望擁有的，可現實總是殘酷的，瘦腰成了一件非常艱苦的事，下面四季養生網小編來教大家幾個簡單的動作，可以幫助人們瘦出平坦小腹，造就楊柳腰。動作一 1、仰臥，雙手交疊放於腦後，

哪些食療有助於秀髮

　茯苓首烏膏何首烏200克，茯苓200克，當歸仁50克，枸杞50克，兔絲子50克，牛膝，補骨脂50克，黑芝麻50克，蜂蜜適量把以上除蜂蜜外諸品同加水浸泡透發後，再放入鍋內加熱煎煮。每20分鐘取煎液一次，共取3次，合其煎液，加熱煎熬

三類人最應關注自身健康

　健康對於所有人來說都是至關重要的。但是如果從人群構成角度來劃分，我們說有三類人的健康最值得關注，卻又最常被忽視。精英人士拼事業更要拼健康我們常常在一些文學或影視作品中看到這樣的場景：一位常年專注事業，無暇顧及家人、朋友的成功人士，終

眼睛進東西越揉越糟

　異物進入眼中，會附著在眼球上。眼角膜感覺十分敏銳，當異物進入眼中，會立刻引起疼痛、流淚，如果揉眼睛，很有可能會損傷角膜，造成角膜劃傷。此外，手上的細菌很有可能被帶入眼中，引起眼睛發炎。更糟糕的是，有時候異物非但不能被揉出來，反而會更牢固

哪些食物滋補男性最好呢

　婚前提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人

美顏珍珠粉服用禁忌

　珍珠粉是用珍珠研磨的細粉。具有美容養顏功效，不過它屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，還可能給人體帶來健康隱患。在日常生活中，不少女性屬於寒性體質，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不

女人6個心理秘密可知不可碰

　 1.第一雙鞋比初吻更記憶深刻。有調查顯示，92%的女性記得第一次用自己的錢購買的鞋子，無論所購買的是名牌鞋還是街上的打折貨，但要她們回憶其初吻物件的名字，卻只有63%的女性能夠想起來。更誇張的是，有96%的女性對丟棄一雙鞋子感到懊悔，

道教養生辟穀修身養性

　導語：辟穀又叫卻糧、休糧，是道家修煉的方術之一。辟穀即不吃五穀而食氣，吸收自然能量。現代人吃得好且食物豐富，在腸中積結成糞就會產生穢氣。而道家的辟穀就是通過“不食五穀，吸風飲露”的仙人行徑來進行養生、排毒、美容、養顏，調理身體。