反抗衰老的12把金鑰匙
2014-07-09
　 都市人的生活節奏快，飲食的結構也不合理，專家說我們這一代會比上一代更易衰老，因此抗衰老的課題便成為人們關心的話題。防微杜漸總比亡羊補牢來得輕易，若能把握以下12把金鑰匙，便能打開延緩衰老之門。 衰老名詞解釋：衰老是機體生命過程中的必然
如何開放廚房不油煙
2014-07-09
　 記者採訪了兩位元處理這個問題的高手——設計師陳旭瑤和裝修達人高小姐。她們只是在廚房設計時換了個思路，就擁有了既開放，又不會弄得滿屋子油煙的好廚房！ 方案一：只封閉操作區 房子空間小時，廚房做成全開放式的可以使空間顯得大一些，別
哪些內衣導致女性乳腺癌
2014-07-09
　 是如果內衣選擇不當，會讓你失去健康與美麗，甚至會誘發癌症。專家提示，以下三種內衣會讓乳腺癌戀上你，一定要警惕了。 面料不好的內衣 內衣面料不可避免會用到化學劑，如果面料清理不嚴格就會造成化學物殘留，不合格的內衣面料會釋放出甲醇、芳香
冬季必備四款烏雞湯 滋陰補血養肝補脾
2014-07-09
　 冬季是適合進補的時節，但是吃什麼進補是要仔細研究的，科學進補才是我們想要的。那大家知道什麼食物最適合為身體補充營養嗎?當然是滋補靚湯啦，今天小編就給大家介紹幾款滋補美味的湯中佳品，養顏保健，滋陰補血，養肝護肝，功效齊全，一起來看看吧。
怎樣喝果汁才能喝出最美皮膚
2014-07-09
　 果汁，因其味道鮮美、營養豐富，逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱，口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚，這裡面原來大有學問。 1. 自榨果汁好於成品 很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩，所以經常去超市買成品喝
海帶冬瓜湯能減肥嗎
2014-07-09
　文章導讀 減肥成為了很多人的苦惱，在選擇減肥方法上，很多人都不知道如何選擇，但是為健康，我們不得進行瘦身，現在的減肥方式雖然比較多，但是也要掌握一定的方式，飲食是不錯的方式，那海帶冬瓜湯能減肥嗎?選擇這樣的減肥方法如何呢? 海
經期防痛經禁止喝飲料
2014-07-09
　 很多女性在月經期間都會出現一些不適的症狀，比如常見的痛經、噁心和腹瀉等症狀。這些症狀和日常飲食有很大的關係，因此在經期一定要忌口。那經期不能吃什麼­小編與你分享健康知識，告訴你經期不能吃的食物都有哪些。 含綠茶成分的飲料 女性生理期經
這樣洗臉威脅你的身體健康！
2014-07-09
　 １、使用熱水 熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。 ２、使用臉盆 且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉。 ３、使用濕毛巾 久
哪些偏方可有效預防癌症
2014-07-09
　 下面就為您介紹防癌抗癌的食療偏方。 淮杞西洋參燉海參 方藥及用法，發海參96克，西洋參10克（另包，只燉15分鐘），豬脊骨250克，淮山65克，鹽、花生油適量。先將發海參切成小塊，與斬塊的豬脊骨放入大燉盅，放入淮山、水適量，水開後用
女性春季養顏六款湯 紅棗烏雞湯調經補血
2014-07-09
　 春季養顏湯有哪些?愛美是女人的天性，每個女人都想擁有潔白的膚色，光滑的皮膚。春天的來臨，天氣乾燥，很多妹子因為上火皮膚更加無光。春季女性該如何護膚呢?不妨從飲食下手，今天小編給大家推薦幾款春季養顏滋補，一起來看看吧! 改善睡眠品質、讓
我是幸福的“彩虹族”
2014-07-09
　 “彩虹族”的緣起： 紐約“彩虹族”：紐約作為發達城市代表，巨大的工作、生活壓力對紐約的居民可謂“家常便飯”。雖然他們的飲食習慣有時不甚合理，但他們非常注重運動，會主動調節心理壓力，自覺地看心理醫生、進行健康檢查等，自我保健意識非常強。
注意！這些壞習慣讓你人未老腦先衰
2014-07-09
　 導語：如果你年紀輕輕就經常丟三落四，經常忘事，思維也開始變得遲鈍，那就要檢視下自己的生活習慣了。這很可能是一些你自以為不要緊的壞習慣而引起的。但是別擔心，如果你還能看得懂這篇文章就不算太晚，只要從此改掉這些壞毛病，你的大腦就還有救。
頻繁用“套”易誘發婦科病
2014-07-09
　 有研究發現，女性體內的pH值是衡量女性健康的風向標，若pH值失衡，則會給女性，特別是女性私處帶來影響，進而產生疾病。人體酸堿pH值為什麼會失衡­pH失衡會產生什麼嚴重後果­聽聽專家怎麼說! 一般來說，正常人體具有“酸性”和“鹼性”兩種
美容養顏食譜：銀耳蓮子羹
2014-07-09
　文章導讀 銀耳蓮子羹是一種很好的美容養顏食譜，尤其適合這炎炎夏日享用，不僅可以美容養顏，還可以清熱解暑;這樣一種既好吃，又營養的美味佳餚，究竟是怎麼做的呢?喜愛美食的朋友趕緊來學做一下吧。 銀耳蓮子羹的做法：
空腹喝茶有什麼危害？
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季養生喝什麼茶好？ 很多人都有出現過喝茶胃痛、喝咖啡胃痛的情況，而出現這些情況的前提一般都是以空腹為主，因此處於空腹階段時最好是不要喝一些刺激性的飲品。特別是空腹喝茶這可不是什麼好的習慣。 早上起來迷迷糊糊，並且大腦也處
排毒養顏 食療堪比膠囊功效
2014-07-09
　 15至25歲 這一時期正是女性月經來潮、生殖器官發育成熟時期，隨著卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物也會增加，因此要使皮膚光潔紅潤而富有彈性，就必須攝取足夠的蛋白質、脂肪酸及多種維生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類等。同時，注意少吃
夏日裝修8大必修課
2014-07-09
　  ［注意事項一］　夏日裝修安全先行 夏季氣溫較高，氣候乾燥，施工現場材料堆放較多，從安全角度出發，材料儘量放在陰涼處，避免內部由於空氣不流通、溫度過高而引起燃燒造成火災。夏季材料還要儘量減少在工地堆放，這樣可以減少事故發生的隱患。另
8招秘訣 痘痘瞬間就不見
2014-07-09
　 你為臉上的痘痘而煩惱嗎?你也想像明星一樣，擁有光滑細嫩的肌膚嗎?你也想像明星一樣，明媚光彩嗎?教你明星慣用的八個去痘方法，跟她們一起美麗。 1、冰毛巾敷臉法 冰毛巾敷臉法 把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格裡，經過幾小時，敷在洗過的臉上
7種神奇藥酒擺脫陽痿困擾
2014-07-09
　 1、鎖陽酒 配方：鎖陽30克，白酒500毫升。 功效：益精壯陽，養血強筋。適用於腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄，精血不足等症 做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。天天2次，每次15-20毫升。 2、鹿茸酒 配方：
怎麼運動預防癌症方法
2014-07-09
　 專家介紹，經常運動可以提高自身免疫力，抵抗癌症的侵襲。 據專家介紹，運動對於抗癌防癌效果，主要有以下幾方面： 運動時肌肉產生熱量高，癌細胞對熱的耐受力遠不如正常細胞，容易被殺傷 運動使人體吸氧增多，氣體交換更為頻繁，可使體內的一些