針灸減肥有效嗎
2014-07-09
　我聽朋友說針灸減肥見效快，不易反彈，夏天快到了，好像瘦一點啊，想問問專家針灸減肥有效果嗎？什麼體質人群適合針灸減肥？ 醫生認為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細胞數量多，單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的，因此針灸減肥對此類脂肪塊作用
春季想擁有好睡眠有何竅門
2014-07-09
　  >>>推薦：如何緩解孕婦晨吐? 起床後為大腦上發條 起床後喝一杯冷開水，或是淋熱水浴、做簡單的體操，都有助於讓大腦清醒。此外，起床後吃點甜食，有助於讓睡眠時下降的血糖上升，一樣有振奮精神的效果。 給自己選一個好枕頭 睡眠狀態有週期性
男性婚前恐懼症的癥結在哪裡
2014-07-09
　 有資料顯示，國內幾個大城市的婚姻研究人員對601對夫婦進行了調查，當他們被問之：“你愛你的愛人嗎？”僅有11%的人不加思索地回答：“是”。 從男性的角度來看，產生這種令人憂慮的現狀的癥結是什麼呢？ 在一些婚姻以及婚姻關係中，青年男子
戴文胸必知的禮節
2014-07-09
　 女性在公共場合或職業女性在辦公場所，不提倡選擇、穿著與社會主流文化相抵觸的、過於性感、招惹是非且安全係數低的文胸……來學學戴文胸的七個禮節吧! 一.忌在長輩的視線內整理文胸，這是缺乏教養的行為。 二.忌在公共場合不加掩飾隨意地整理
雞肉的七種美味做法 幫你有效補腎壯陽
2014-07-09
　 腎虛吃什麼好?補腎食譜有哪些?現在，養腎越來越受到關注，很多人都被腎虛困擾著，如何養腎一直是我們重視的養生問題，腎功能的好壞和人的精氣神息息相關，腎虛會使人氣色變差，如何補腎，腎虛吃什麼好一直都是人們關注的問題，今天小編就為大家介紹7雞
糯米粉的做法大全
2014-07-09
　文章導讀 說到糯米粉，相信很多人並不覺得陌生。其實糯米粉就是糯米浸泡了一段時間過，用水磨成的漿水，然後再用一個布袋裝著吊一個晚上，等到水完全幹透了，再將糯米粉團掰碎後晾乾，就成了糯米粉了。現在市面上，有很多糯米粉的成品，因此不需要自己特
治療婦女崩露的偏方
2014-07-09
　 婦女崩露中藥方劑 中藥處方(一) 【組成】黃芪30克，當歸身15-30克，參三七粉3克。 【用法】水二碗，先煎黃芪成一碗，加當歸身同煎沸取汁，沖入參三七粉，待冷一次服。 【備註】無。 【出處】養生治病秘方集。 中藥處方(二)
春天多吃這些食物更年輕
2014-07-09
　 >>>推薦：春季想擁有好睡眠有何竅門 西蘭花 西蘭花。這種蔬菜既好吃又常見，含有維生素A、C以及有益於骨骼生長的維生素K。就連一般情況下只存在於胡蘿蔔、柳丁等黃色植物中的-胡蘿蔔素，在西蘭花中也大量存在。 獼猴桃 被稱為“水果之冠”的
運動後預防肌肉酸痛招數
2014-07-09
　 很多人在運動過後都會出現肌肉酸痛的情況，特別是對於哪些久未運動的人來說，肌肉酸痛的情況就更加嚴重了。 現代忙碌的生活使得很多白領都沒時間運動，所以，每當運動的過後，即使只是小小的運動，比如爬樓梯，過後也會肌肉酸痛，眼中的甚至走路時還會
孕婦可以吃桃子麼
2014-07-09
　我老婆懷孕了，這幾天吵的要吃桃子，聽丈母娘說孕婦不能吃桃子，是真的麼？ 一、桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，孕婦本身體內熱量就大，再加上桃子，更是火上澆油。過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。二、孕後期有的孕婦會得孕期
中醫養生如何巧用人參？
2014-07-09
　 人參一個比較好的用法，就是泡酒。可以用兩根生曬參，放在50度的白酒裡，泡兩個月就可以喝了。人參的藥力會不斷地溶出，酒喝完以後，還可以再加入一些酒。 人參酒適用於氣虛的人，這種人總感覺沒力氣，面色發白，動輒氣喘，容易出汗等。如果陰虛明顯
男人喜歡說的5句情話
2014-07-09
　 女人的情話不像男人那樣不著邊際，或許，我相信，那些情話，能夠真實地反映出她們心底對愛的渴望。 1、傻瓜，我什麼都不計較。 當一個女人什麼都不計較，不計較你是否足夠富有，不計較你是否足夠英俊瀟灑，甚至不計較你是不是也一樣愛她時，那正是
坐月子能吃水果嗎 坐月子可以吃什麼水果 坐月子能吃蘋果 西瓜嗎
2014-07-09
　文章導讀 水果是含維生素和礦物質較多的食品，能幫助消化，促進排泄，而對產婦有一個很大的好處就是能夠增加乳汁分泌，產後吃水果對身體恢復和增加抗病能力以及分泌乳汁都有益。 但坐月子期間吃水果也要注意不要吃寒性水果，如西瓜、梨等，特別是不要吃
夏季養生 不同體質各不同
2014-07-09
　 中醫把人的體質分為七類：平和質、痰濕質、陽虛質、氣虛質、陰虛質、濕熱質、陽熱質。 一、平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽，暢通氣血，促進代謝。在飲食上沒有品種上的禁忌。 二、痰濕質 此類人多腰腹部
春天 飲食搭配講求技巧
2014-07-09
　 >>>推薦：手指長時間戴戒指不好 春季食物以選則一般性調補食品為宜，如雞肉、雞蛋、瘦豬肉、紅棗等。不僅可改善慵懶的體質，還可充沛體力。 然而，對於身體明顯虛弱的人，則需要選擇適當的滋補中藥來調養，如西洋參、龍眼肉、黨參、黃耆等。 春天
巧用下胸圍計算胸罩大小
2014-07-09
　 今天所列的資料只是讓您瞭解一下這方面的知識。 文胸上常見的尺寸代碼如80B或75A之內的標準化尺寸稱呼，每天都穿內衣的您真的瞭解它的準確概念麼?令人吃驚的是……竟然超過半數的女性也都不知是如何定義的，更不要說她們的男友或是夫君了。現
四款香蕉減肥營養食譜 讓你火速瘦下去
2014-07-09
　 如何減肥最有效?相信美眉們都知道，香蕉用來減肥也是非常不錯的，香蕉讓胃產生飽足感，豐富的酵素讓消化變快，加速燃燒脂肪。下面就為大家分享4款香蕉減肥食譜，營養又美味的減肥餐，只要堅持15天就能看到自己火速瘦下去的效果哦。 優酪乳香蕉
治療白帶過多的偏方
2014-07-09
　 女性白帶過多中藥方劑 中藥處方(一) 【辨證】脾腎虛損，濕濁下流。 【治法】健脾固腎，收斂止帶。 【方名】崗稔止帶湯。 【組成】菟絲子25克，何首烏20克，白術15克，海螵蛸15克，炙甘草10克，白芍10克，白芷10克，崗稔根
呂不韋論“養生三患”
2014-07-09
　 出則以車，入則以輦，務以自佚，命之曰“招蹶之機”。肥肉厚酒，務以自強，命之曰“爛腸之食”。靡曼皓齒，鄭衛之音，務以自樂，命之曰“伐性之斧”。三患者，貴富之所致也。——《呂氏春秋》 戰國時秦國丞相呂不韋，著有《呂氏春秋》一書，書中有專論
小心春天更易“惹火”上身
2014-07-09
　 人體裡本身是有火的，如果沒有火，那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的範圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢，人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。從某種意義上說，有火則生、無火則死。正