2024年10月14日 星期1
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扁豆湯
2014-07-09
文章導讀 蜜棗粉葛小豆扁豆湯的製作材料: 主料:葛根640克,赤小豆40克,扁豆40克,花生仁(生)80克 輔料:蜜棗50克,陳皮5克 調料:鹽4克,花生油8克 教您蜜棗粉葛小豆扁豆湯怎麼做,如何做蜜棗粉葛小豆扁豆湯才好吃 1. 蜜棗
血藤山楂炸大排
2014-07-09
本藥膳方中,山楂消食、行氣、散瘀,雞血藤行血活血,丹參活血化瘀,破積除瘕,諸藥配伍,相須為用,共奏活血化瘀之功,配上豬大排,味道、藥性俱佳,且祛瘀不易傷正 材料: 大排1000克,雞血藤30克,山楂30克,丹參30克,番茄醬10克
小兒冬季腹瀉7大護理誤區
2014-07-09
導語:冬季腹瀉是兒童冬季常見病,它與夏季腹瀉不同,一般與飲食無關,而與輪狀病毒感染或感冒感染有關。患了冬季腹瀉的孩子要勤加護理,而且要避免闖入7大護理誤區,以免腹瀉症狀加劇。 誤區一:給腹瀉的寶寶濫用抗生素 目前,小兒腹瀉
哪些中藥茶可祛除肝火
2014-07-09
。 柴胡甘草茶 適用症狀:口乾舌燥、嘴破。 材料:柴胡、甘草各3克。 功效:柴胡能疏肝解熱、鎮痛消炎,甘草則有助於清熱解毒、益氣生津。 菊花薄荷飲 適用症狀:眼睛酸澀、頭痛。 材料:菊花、薄荷各3克。 功效:菊花具平肝明
有助養生的那些洗澡方式
2014-07-09
一、“勤吸氣”治消化不良 食欲不振時可以在飯前30分鐘入浴,用熱水刺激胃部,待身體暖和後,再用熱水在胸口周圍噴水,每沖5秒休息1分鐘,重複5次;泡澡可以先在熱水中泡20~30分鐘,同時進行腹式呼吸(從鼻子吸氣,讓腹部鼓起,然後從口吐氣
夏季穿衣有哪些誤區?
2014-07-09
夏季天氣炎熱,因而“涼爽、簡便、美觀、能保護皮膚”便成了夏季著裝所要遵循的原則。夏季穿衣很容易步入以下誤區。 誤區之一:酷熱時打赤膊最涼快 盛夏酷暑,許多人(尤其是年輕小夥子)喜歡上身打著赤膊,以為這樣可以涼快一點,其實並不是這麼
8養生靚湯喝出好氣色
2014-07-09
春季養生保健食譜: 一、瘦肉蛋花枸杞湯 材料:枸杞1斤,瘦肉100克,雞蛋1個,生薑一塊。 做法:枸杞清洗乾淨,摘下葉子,枸杞莖切成段;鍋裡放3~4碗水,放進薑片和枸杞莖,大火煮開後轉慢火煮15分鐘;轉大火,把提前用鹽、油醃好的瘦
清涼夏日 怎樣洗澡才最健康?
2014-07-09
PClady獨家專稿,未經允許請勿轉載 到了夏天,人們沖澡的次數會增多,但是99%的人洗澡順序是錯誤的,這裡面就或許包括你,關於洗澡的健康話題,我們一起來看看。 1.洗臉 當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴
你是極品女人中的哪一種?
2014-07-09
1、拜金女 代表:松島菜菜子 《大和拜金女》 可能星座:白羊座 雙子座 獅子座 她對物質的追求永遠大於對感情的需求,她的衣櫃就是永遠無法滿足的胃口,總是必須不斷更新名牌衣服,你可以說這種女人如何墮落,如果虛榮,她盡可以用一句話來反
山楂麥芽飲5款夏季最佳養生飲品
2014-07-09
生脈飲:太子參15g,麥冬10g,五味子5g,煎水當茶飲,老少皆宜,可益氣養陰,是汗出較多的夏季最佳飲品。另外,還可配合藥膳進行調養。 益氣養心粥:太子參30克,山藥30克,蓮子(蓮心)30克,粳米200克。將太子參、山藥、蓮子、粳米
扁豆的營養成分表
2014-07-09
文章導讀 隨著社會的發展,人們知識水準的提高,大家對於養生的話題越來越關注,眾所周知“扁豆”中含有大量的營養物質,但是您能說出它們到底含有什麼對人體有益的成分以及元素嗎?別急,今天就來告訴您扁豆所含的營養成分,為您解析“扁豆的營養成分表
八個生活陋習威脅女人私處健康
2014-07-09
病症一:陰道黴菌感染 常識儲備:陰道黴菌感染的主要症狀包括白色分泌物增多、陰部瘙癢、紅腫或出現異味。當身體出現以上症狀時,如果你能肯定是由黴菌感染引起的話,只需在患處塗抹外用消炎軟膏即可治癒。 這類軟膏為非處方藥,在任何藥店都可以買
哪些茶水可預防尿路感染
2014-07-09
4個茶水便方可聯合使用或變通使用 蜂蜜水:蜂蜜可潤滑腸道、減少大便秘結,從而減少便秘對下尿路和前列腺的刺激。蜂蜜中還有許多營養成分,能提高機體免疫力而預防疾病。 綠茶水:茶葉中含有茶素(又稱咖啡鹼)、茶單寧、蛋白質、維生素A、B1、
奶加蜂蜜驅除痛經
2014-07-09
牛奶加蜂蜜 1、蜂蜜加牛奶可以治療痛經 可以去除體內毒素,促進骨骼生長,可以防老色衰,牛奶加蜂蜜兩者的分子結構不會相互抵抗,反而能血融於水的結和,產生酵素來分解體內有害菌,增強免疫力,達到活化細胞功效也就是能抗癌細胞。 2、保持大
考前減壓提神喝什麼茶?
2014-07-09
到了五月底,高考臨近的氣息讓很多考生都心煩氣躁,疲憊不堪。今天小編推薦一些簡單的養生保健方法給大家,主要是提神健腦的茶飲和保健按摩,通過這些調理,可以幫助考生安神、除煩惱,提高記憶力。 喝茶飲 以下茶飲皆將所有材料分4份,每次取1份
你容易給人留下什麼樣的印象?
2014-07-09
第一種:一但認定會忠心耿耿的摩羯女 摩羯女絕對不是容易三心二意的情人,這一點幾乎無須質疑,她們會很實在地去看待愛情,說她們死板也好、固執也罷,因為踏實的摩羯女要完全認定一個人是件很不容易的事,而她們花很長時間、很多精力來認定的這個人必
夏季泡腳勝吃補藥 解暑祛濕安眠
2014-07-09
PClady獨家專稿,未經許可請勿轉載! 1、睡前泡腳勝吃補藥 泡腳也有講究。“睡前洗腳,勝吃補藥”,睡前用40℃左右溫水浸泡雙腳(水淹沒踝關節處),每次浸泡20~30分鐘(期間可加熱水保持水溫),泡後皮膚呈微紅色為好,同時可用手按摩足趾
扁豆的做法
2014-07-09
文章導讀 夏秋季節來臨,時令蔬菜會大量上市。扁豆就是其中一種夏秋季節的蔬菜。扁豆又可以叫做四季豆、刀豆、豆角等。扁豆不僅是我們餐桌上的美味佳餚,而且還具有較高的營養價值和藥用價值,能夠治療白帶過多、解酒毒等,且具有健脾胃、化濕解暑的功效
男人喝酒不傷肝的9個小技巧
2014-07-09
喝酒不傷肝9大技巧必學 男人因為工作原因,常在外應酬喝酒,沒辦法拒絕,想不惹酒精肝都不行。除了吃點護肝的食物,以下9大技巧還能讓你在“豪飲”的同時,不得酒精肝! 1、飲酒後切不要洗澡。人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗
山楂可收縮子宮有催產之效
2014-07-09
酸酸甜甜的山楂是不少人喜愛的水果,現在正值山楂上市的季節,不少人對開始研究山楂;研究山楂什麼呢?當然是研究山楂的功效與作用,不管大家研究出來的是什麼結果,下面一起來看看小編為大家介紹的吧。 山楂的功效與作用: 一、山楂能防治心血
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