預防心血管疾病的方法
2014-07-09
　 做好預防才是關鍵，那麼怎麼預防心血管疾病呢­ 預防心血管疾病的方法： 一、認識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的健康負責。 二、保持良好心態，積極地適應社會發展與變革，心有朝霞，胸懷開闊。 三、積極參加日常生活中
海帶怎麼吃健康？
2014-07-09
　文章導讀 海帶營養豐富、味道鮮美，是很好的健康美食。那你知道海帶怎麼吃才健康嗎？來看看小編的介紹。 用海帶紅燒或燉湯時，許多人格外愛吃又軟又糯的海帶根。可是這樣卻給自己身體埋下了健康隱患。 據測定，雖然海帶根的營養比海帶葉要高，但其中
吃火鍋要少吃六類食物
2014-07-09
　 1.少吃高嘌呤食品 調查發現，除了體質和疲勞等因素外，痛風容易隨著吃火鍋次數增多而發病，這與吃海鮮、動物內臟、蘑菇等含有大量嘌呤類物質的食物有關。有人誤以為“不吃肉只喝湯”會好一些。實際上，嘌呤能夠充分溶解到湯中，這也是痛風容易在
五倍子有什麼功效與作用
2014-07-09
　 五倍子的功效與作用 本品為漆樹科植物鹽膚木（Rhus chinensis Mill.）、青麩楊（Rhus potaninii Maxim）。 或紅麩楊（Rhus pun-jabensis Stew.var.sinica （Diels）
誘發乳腺癌的8個因素
2014-07-09
　 什麼原因會導致乳腺癌？目前為止乳腺癌的發病原因尚不完全清楚，但值得注意的是科學家研究總結出誘發乳腺癌的八大危險因素： 1、家族遺傳： 患有遺傳性乳腺癌家族史可表現為兩種形式：一種為母親患乳腺癌，女兒也患乳腺癌，發病年齡輕，常發生在閉
心血管病人不要做劇烈運動
2014-07-09
　 但是對於心血管患者來說，冬季鍛煉可以，但是千萬不要做劇烈運動，否則很可能引發心腦疾病的突然發作。 但是專家提醒大眾，立冬之後，心腦血管病的發生率較高。這是因為，氣溫降幅一旦達到10℃以上，如從15℃降到0℃～3℃，機體為了保溫，反應很
小編特薦：海帶食用經典食譜
2014-07-09
　文章導讀 海帶是我們日常生活中最為常見的海產品了，喜愛海帶的人也很多，那你有沒有厭倦，你現在的海帶做法，那就隨小編一起看看這經典的海帶食譜吧。 夏天吃過多肉容易感到胃脹，不妨吃點海帶更爽口些，夏季皮膚瘙癢、長痔瘡、濕疹都可以通過吃海帶
必看 香蕉皮的五大功效
2014-07-09
　 為皮革“增壽”： 用香蕉皮來擦拭皮鞋、皮衣、皮質沙發等皮製品，有保持其光澤、延長其使用壽命的作用。 讓痔瘡“走開”： 將兩條香蕉連皮放在火上烤，然後趁熱吃，可改善痔瘡及便血。 當“護花使者”： 如果希望你的蘭花長得又壯花開
豬苓有什麼功效與作用
2014-07-09
　 藥材性狀 豬苓呈條形、類圓形或扁塊狀，有的有分枝，長5-25釐米，直徑2-6釐米。體輕，質硬，略呈顆粒狀。表面黑色、灰黑色或棕黑色，皺縮或有瘤狀突起，斷面類白色或黃白色。氣微，味淡。 規格標準 混等，乾貨，以表面烏黑，塊大體實者為
乳☆禁☆房腫塊皮膚變橘皮是怎麼回事
2014-07-09
　 乳房腫塊皮膚變橘皮是怎麼回事？無意間在乳房處摸到一個無痛性的小腫塊，腫塊的表面堅硬、疙裡疙瘩、邊界不清，隨後發現腫塊的體積變大、增長快速，腫塊表面的肌膚因為淋巴水腫造成毛囊的凸起和凹陷而形成了很特別的“橘皮樣”改變！ 乳腺癌是女性乳房
按捏手掌可降血壓
2014-07-09
　 每天早、中、晚3次，每次3分鐘左右，長期堅持可使血壓逐漸趨於正常或不增高。高血壓是心血管疾病的隱形殺手，必須早發現、早預防、早治療。事實證明：降低血壓即可以降低心腦血管病死率和併發症，可減少病人35-40%的腦卒中;20-25%心肌梗塞
小小海帶讓你秀髮更出眾
2014-07-09
　文章導讀 海帶營養美味，眾所周知。那小小海帶還可以讓你秀髮飄飄，這就不知道了吧。那就快來隨小編一起，好好研究下到底是因為什麼海帶有了如此功效。 頭髮與身體健康 一個人的頭髮之枯榮，在一定程度上反映出人體的營養狀況。除去生理性衰老引起頭
秋冬吃藥膳火鍋要注意哪些
2014-07-09
　 吃火鍋是一種大眾化的食用方式。不知從什麼時候開始，人們對加入補藥的火鍋有了興趣，特別是火鍋夏吃已成為一種飲食時尚。 可是，不是加入中藥越多的火鍋越對人有利，應該謹慎食用加藥火鍋。 醫學專家認為，火鍋是一種營養豐富且食用方便的傳統食品
紫蘇梗有什麼功效與作用
2014-07-09
　 紫蘇梗的功效與作用 【英文名】 CAULIS PERILLAE 【別名】蘇梗 【來源】本品為唇形科植物紫蘇 Perilla frutescens （L.） Britt. 的乾燥莖。秋季果實成熟後採割，除去雜質，曬乾，或趁鮮切片，曬
小心流感併發症出沒
2014-07-09
　 每年的2月～6月是流感的高發期，這一切，都給家裡有嬰幼兒的父母帶來了新的挑戰。專家指出，在應對流感的措施中，不僅應關注預防流感本身，也應該高度重視流感帶來的繼發感染，常見的如侵襲性肺炎球菌疾病等。這類疾病往往會導致眾多後遺症，給寶寶留下
乳☆禁☆房有能推動的腫塊是怎麼回事
2014-07-09
　 在乳頭附近可以摸到一枚櫻桃大小、質地軟、可以被推動的腫塊，輕輕擠壓它時竟從乳頭處看到排出了些許鮮紅色或暗紅色的血性液體，偶爾有疼痛感，一旦積血排出，腫塊就會變小，痛感也隨之消失。這是怎麼回事？ 此病可見於任何年齡的女性，不過發病者大多
食用藥粥有哪些宜忌
2014-07-09
　 有異味的藥粥要加作料 有些藥粥為糧食、疏菜、果類，無甚異味。但有些藥粥就有異味，不易被接受，為了減少異味，可以適當地加入一些作料。如一些粥底的用料，由於有大地魚、烘乾的蝦殼粉等，難免不產生腥氣。這時如果在粥中適當加點胡椒粉，不僅可以去掉
桑螵蛸有什麼功效與作用
2014-07-09
　 桑螵蛸的功效與作用 英文名 OOTHECA MANTIDIS 來源 本品為螳螂科昆蟲大刀螂 Tenodera sinensis Saussure 、小刀螂 Statilia macu lata （Thunberg） 或巨斧螳螂 Hi
簡易生活妙招便可“驅逐”感冒
2014-07-09
　 對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，教給你一些對付感冒的簡單小方法，效果不錯哦，趕緊來試試。 01、生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，
乳☆禁☆房腫塊邊界很清楚
2014-07-09
　 乳房的肌膚出現了一個很淺表的腫塊，很光滑、軟軟的，摸上去腫塊的邊界挺清楚，一推還可以活動，雖然沒有什麼疼痛感，不過難免還是會大吃一驚，這到底是什麼東西呢？於是因為擔憂開始胡思亂想…… 別太擔心啦，這很可能只是乳房的脂肪瘤。這種疾病多發