憋住噴嚏等於自己吞下細菌
2014-07-09
　 打噴嚏是人體從鼻道排出外來物，進行自我保護的一種方式。當人們感冒打噴嚏時，可以幫助清潔鼻部。對花粉過敏打噴嚏，可以從鼻道中排出過敏物質，還可以起到預防和治療感冒的作用。 然而生活中有很多人，尤其是女性在打噴嚏時，往往習慣用手捂住口鼻，以
40歲女性會得男性病
2014-07-09
　 前列腺疾病是男性常見病，但隨著醫學研究的進一步深入，臨床的病例已證實，前列腺病已不再是男人的“專利”，女人也得男性病。女性的尿道後部也有相當於男性前列腺的腺體，這些腺體在胚胎時期與男性前列腺同源，同時也受內分泌的影響與控制。 如果
想要長壽怎麼做 第一步應少抽煙
2014-07-09
　 吸煙對人體有害，這句話人們聽得應該不少了。但是還是有很多男性煙不離手，放佛吸煙成了男性的象徵，但是長期抽煙對身體危害很大，對身邊人的危害也不會小。 吸煙有害健康，幾乎世人皆知。美國“戒煙中心網”最新載文，盤點出有關吸煙的10個驚人事
男人最佳生育年齡
2014-07-09
　文章導讀 與女性相比，男性的有生育能力的年齡相對要長一些，有些甚可以達到90高齡。但生育的強弱和生育品質卻與年齡有密切相關。 男性在30~35歲階段生殖能力最為旺盛，以後生殖能力就會開始走下坡路，但下坡的速度並不明顯。而且，因
什麼粥能夠壯陽呢
2014-07-09
　 海參粥: 水發海參（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 枸杞豬腰粥： 枸杞子10克，豬腎一個（去內膜，切碎），粳米100克，
常熬夜應該怎麼進補
2014-07-09
　 在現代社會有很多人都有熬夜的必要，甚至於經常熬夜，那麼熬夜吃什麼能抗疲勞呢？這是很多經常熬夜的人最想知道的，專家指出，經常熬夜的人在飲食上要注意以下幾點： 一、清潔身體： 熬夜後用熱水洗臉和泡腳能消除疲勞。女士要記得卸妝，以免厚厚
一大家人共用牙膏會傳染嗎？
2014-07-09
　 避免交叉感染建議用小管的 生活中，很多家庭都是一家人共用一支牙膏，殊不知，很多口腔疾病會因此交叉傳染。而且，每個人應按照不同的口腔狀況，選用不同的牙膏。 北京大學口腔醫院副主任醫師張曄分析說，共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔
食醋可調經止痛 愛“吃醋”更健康
2014-07-09
　 在古代，人們就認識到食醋能養顏、張仲景和李時珍《傷寒雜病論》和《本草綱目》中記載了醋的藥用效果。在現代醫學種，對於食醋養生的功效更是多見，醋能夠起到消除疲勞、軟化血管、抗癌等作用。 醋性酸溫，不僅有散瘓解毒、行氣止痛等功效，對婦科常見
裸睡的四大好處
2014-07-09
　 都說裸睡好，那麼究竟裸睡的好處有哪些呢?除了可以放鬆身心，讓人更加容易入睡;能夠提高性欲，增強精子活力以外，還有哪些理由讓我們支持裸睡呢? 裸睡的好處一：放鬆身心 身心放鬆面對真實自我，針對裸睡如同“開門見山”的看法，性學專家則
更年期年齡
2014-07-09
　文章導讀 更年期是女性朋友一生中的一道關卡，處在更年期的女性會比較容易心煩氣躁，情緒變化異常，經常因為小事發脾氣，自己控制不了自己的壞脾氣，是女性絕經後出現的身體自主神經系統功能紊亂所產生的一系列綜合症，可能會提前，也可能推後，女性更年
男人吃蝦對身體好不好
2014-07-09
　 中醫認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了
驚！青瓜塗避孕藥致絕育
2014-07-09
　 “市場賣的蔬菜我都不敢買了。”珠海市民劉姨一邊鬆土一邊說：“又是催長激素，又是農藥，又是化肥，還有保鮮劑，這種蔬菜會損害人的健康。” 劉姨來自梅州，退休後搬到珠海跟兒子一起居住。她說，在這裡耕種的居民有來自湖北、湖南、江西一帶的，有
口腔潰瘍不能依賴功能性牙膏
2014-07-09
　 口腔潰瘍不能依賴功能牙膏 “雖然年年犯，不過一般七八天就好了，所以一直也不覺得是什麼大事。可能是我體內火氣比較大吧。”小周自嘲地說道。當被問到發病時會不會用藥時，小周立刻搖了搖頭：“沒必要吧。不過平時也會注意，比如選牙膏時會特別看一下，
裸睡有哪些好處 有利於神經的調節
2014-07-09
　 許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感;另一方面增加了皮膚與空氣的接觸面，有利於血液迴圈和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。 由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質，若
男人壯陽 常見食物巧搭配
2014-07-09
　 平常食物壯陽巧搭配 肉類、魚類和禽蛋類等食物能使體內雄性激素水準升高，尤其是動物內臟，含有腎上腺皮質激素，有利於人體精量增加和促進精子的生成。 精子蛋白質中含有較多的精氨酸，精氨酸具有消除疲勞、提高性功能的作用。含精氨酸量很高及大
皺紋多女性冬季需多吃含膠質食物
2014-07-09
　 對於女性來說，皺紋多不僅象徵著衰老，還可能預示著她們的骨密度水準偏低，骨折風險加大。 美國耶魯大學研究人員對114名停經初期(停經不到3年)婦女進行檢查對比後指出，皮膚彈性程度與骨質密度關係密切。研究人員評估了這些婦女臉部和頸部皺紋的
夏季涼菜 涼菜食譜
2014-07-09
　 導讀：夏季天氣顏色，不想吃東西，沒有胃口。很多時候都是喝粥吃涼菜來解決一餐的，但是是不是夏季很多菜來做涼拌菜都是可以的呢。哪些才更加適合在夏季進行涼拌實食用，更加符合健康養生的需求呢？ 藕 《本草綱目》稱藕為“靈根”，常常食用能
養血補腎的最佳黑色食物
2014-07-09
　 不同顏色的食物有不同的食療功效，之前我們有講白色食物養生法，今天小編為你盤點9大養血補腎黑色食物，為你的健康加分。 烏梅 氣味芬芳，口感酸甜可人。 小火煮40分鐘後，加入桂花，白糖放涼後，便成為桂花烏梅汁。汁色烏，氣味芬芳，口感
怎麼度過青春期綜合症
2014-07-09
　 青春期綜合症：少女不能說的秘密 青春期是女孩子的“多事之秋”，正處於女孩到成年的轉變，她們的心理最脆弱敏感。該如何遠離青春期綜合症呢？ 青春期女孩是容易逐漸成熟起來的，但也有許多姑娘在自鳴得意地接受全身體檢的同時，卻害怕面對盆腔檢查
幾歲算兒童
2014-07-09
　文章導讀 兒童是祖國的未來，需要我們大家共同的呵護與關愛，尤其是現在越來越多的貧困山區的留守兒童，很多都做著成年人應該做的家務勞動，還要認真的學習，甚至還有很多的兒童還要照顧年邁的老人，看著很讓人心酸和動容，有很多熱心的朋友都想去幫助和