夏季養生 養肝護肝粥
2014-07-09
　文章導讀 夏季養生的方法我們說的夠多的了，夏季養生我們基本都是圍繞祛濕、祛熱來說的，今天我們就來著重說一下夏季護肝的養生粥。 桑葚粥 桑葚30克(鮮桑葚用60克)，糯米60克，冰糖適量。將桑葚洗乾淨，與糯米一起煮，等煮熟後加入冰糖。本
七食物千萬別空腹吃 香蕉空腹吃易致心肌梗塞
2014-07-09
　 日常生活中，很多食物有保健的功效，但是關鍵看怎麼吃，哪些食物不能空腹吃可要知道，以下這些食物空腹吃會讓你兜著走，給身體健康帶來強烈危害，餓死也別吃。 黑棗 黑棗含有大量果膠和鞣酸，易和人體內胃酸結合，出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多
趁年輕多睡覺 小心現代過勞死
2014-07-09
　 最初記住“免疫系統”這幾個字是源於那個令人恐懼的詞“AIDS”，中文即是“免疫系統缺乏症”。雖然知道免疫系統是身體的衛士，卻沒想過如果缺少它會導致那麼嚴重的後果。 現在，免疫系統，或者說免疫力的概念已經寬泛了許多。學者們認為，免疫力不
從寶寶面色怎麼看出疾病
2014-07-09
　 鼻根青筋，多為積滯 許多兒童雖小小年紀，卻鼻根部“青筋暴露”。河南中醫學院一附院兒科主任醫師馬丙祥說，鼻根部中醫稱為山根，如果兒童山根處青筋顯現，則說明其可能患有積滯或驚風之證。 此類患兒多有食欲不佳、腹脹、大便不調、俯臥睡眠、夜睡
調經時應懂得注意後遺症
2014-07-09
　 月經週期與大考很接近的同學，可以用延後月經法，畢竟聯考、月考的時間只有兩三天而已。通常醫師會建議患者在這段期間內服用黃體素，使黃體素維持高濃度，就可以延後月經來潮了。 事實上，人體的月經來潮便是因為黃體素不足，所以若在黃體素快不足時，繼
止嗝的4個有效小偏方
2014-07-09
　 止嗝偏方一：塑膠袋套口鼻法 用一個小塑膠袋，罩住自己的口鼻，進行3-5次深呼吸。將呼出的二氧化碳重複吸入，以增加血液中二氧化碳的濃度來調節神經系統，可抑制打嗝。 止嗝偏方二：觸咽法 用乾淨筷子（或消毒棉簽）輕觸患者咽後壁，當產生噁
專家大解密 產後催乳偏方
2014-07-09
　 催乳方法大解密： 產後催乳偏方 催乳偏方1、豆腐150克，紅糖50克，米酒50毫升。將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶解後加入米酒，吃豆腐喝湯，1次吃完，每日1次，連食5天。豆腐含蛋白質、脂肪、煙酸、維生素B，有寬中益氣，消脹利水的功能，
卵巢切除後如何保養
2014-07-09
　 女性卵巢切除後應該怎樣保養呢？ 子宮、卵巢切除後可能比其它人衰老要快。主要是保持心情愉快，平時注意飲食，可以服用一些激素類的藥物。 40歲以前切除雙側或一側卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢早衰。過去認為切除一側卵巢後，另一側卵巢可
養肝護肝還需中藥
2014-07-09
　文章導讀 據調查目前肝臟有疾病的人多數為體型肥胖的患者，所以體型超標的人尤其要注意養肝護肝，如果感到右脅部有不適的感覺，應儘早去醫院檢查，並配合中藥治療，下面幾款中藥方劑對應了幾種肝區疼痛的不同表現，可以參考： 肝區脹悶———月見草油
關於洗髮的錯誤說法逐個批！
2014-07-09
　 有的人天天洗澡、洗頭，有的人隔3天洗一次，還有的能撐上一星期才勉強洗一次。洗得勤快的會覺得洗得不勤快的渾身髒兮兮，而洗得不勤快的倒也振振有詞：“洗那麼勤快，不怕把秀髮洗壞了嗎?”實際上，現已有大量的科學研究證明：天天洗髮，能保持發質的清
女性月經期前後四天杜絕游泳
2014-07-09
　 天氣越來越熱，在持續的桑拿天兒裡，游泳成了人們消夏解暑的首選。泡在游泳池清涼的水裡，的確是夏天的一大享受。但在享受清涼的同時，天安中醫院婦科賈怡萍主任提醒女性朋友，在公共游泳池游泳的時候要特別注意衛生和個人健康保護，避免細菌通過池水傳播
望小兒指紋也可看病
2014-07-09
　 望指紋是兒科診斷的特殊方法，常用於3歲以內的幼兒。因幼兒脈部短小，診病時又每多哭鬧，易使切脈失其真象，此時可望診指紋。 紋指絡脈（淺表靜脈）在虎口至食指上中下三節，近虎口處第一節為“風關”（又名寅關），第二節為“氣關”（又名卯關），第
人體不該有的響聲
2014-07-09
　 這些源於耳、鼻、咽喉、牙齒等器官的“噪音”，起初可能是機體保護自身的反應，但超過生理限度便成了疾病的表現。下面就讓我們看看幾種常被聽到的人體“噪音”。 咳嗽 何權瀛教授強調，當食物嗆入氣管、吸入刺激性氣體時，咳嗽能將呼吸道異物或分泌
治療卵巢早衰的藥物有哪些
2014-07-09
　 治療卵巢早衰的藥物有哪些？隨著年齡的增長，到了一定年齡後，體內各種氧化酶活性也隨年齡增加而下降，因而導致機體降低防禦過氧化物誘導損傷的機能，使衰老進程加快。 下面就介紹一些關於治療卵巢早衰的藥物，希望廣大患者都能有所收穫。 人參、靈
長期睡前不刷牙會致慢性咽炎
2014-07-09
　 不良的生活習慣也會引起咽炎的爆發。專家表示，白領工作環境容易滋生細菌，當細菌生長到一定範圍後，細菌轉移到了咽喉部，引發炎症。 慢性咽炎（chronicpharyngitis）是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發生于成年人，常伴有其
研究:看美女好處有哪些
2014-07-09
　 看美女助精子生長 一項加拿大研究顯示，女性的行為，決定了其伴侶的精子數量和品質。面對一個優秀、受人關注的漂亮女性，男性就會製造數量更多、活力更強的精子，以和其他男性競爭。其目的就是要使女性受孕，真正地“只屬於”一個人。 研究發現，男性
女人養血調經食譜
2014-07-09
　 益母草汁粥 功效：滋陰，養血，調經，消瘀，解渴，除煩，適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、瘀血腹痛等。 配料：鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生薑汁、蜂蜜適量，大米100克。 製作：大米煮粥，
產後媽媽 如何提高母乳
2014-07-09
　 提高乳汁分泌，促進母子健康，新手媽媽更應該引起重視，那麼產後該如何飲食才好呢? 乳母所需熱能和營養素比普通成人高，所以餐次要比平時多，營養物質的濃度要比平時大些，食物種類也要全面，所需營養一般可與孕晚期相同，但對能量、碘及Va、Vb1、
五類人絕不能吃大蒜 眼病患者吃大蒜傷害眼睛
2014-07-09
　 蒜作為常用蔬菜和調味，當然是適合大部分人日常食用了，尤其對於患有肺結核、癌症、以及高血壓、動脈硬化等心血管疾病的患者很有好處。但是，如果你有眼疾，或患有癌症，或患有肝病，或腹瀉，那就不能忙不生吃大蒜了。下面一起來看看哪些人不能吃大蒜。
月經週期不穩定，如何計算排卵期
2014-07-09
　 正確的掌握排卵期，對於年輕女性來說很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天做愛一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過性生活，這時候，排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險期。 許多女