柚子皮燒肉，降脂（圖）
2014-07-09
　 清甜爽口的柚子深受人們喜愛，但厚厚的柚皮卻往往被棄之不用，其實柚皮不僅可以作為居室裡的空氣清新劑，還可食用，有非常好的食療功效。 現代醫藥學研究發現：柚皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具有抗氧化活性作用，可以降低血液的黏稠度，減少
爆炒腰花的做法
2014-07-09
　文章導讀 爆炒腰花是屬於魯菜系。以豬腰為主料的家常菜，倍受人們的喜愛。豬腰經過爆炒後，鮮嫩，味道醇厚，滑潤不膩，具有很高的營養價值。很多人因腰花臊味難去除乾淨，操作有點麻煩，經常選擇去飯店點餐，但其實只要掌握了方法，在家裡也可以做出美味
指甲上有白點是什麼原因？
2014-07-09
　 指甲是人體健康的晴雨錶，很多人指甲上有大小不一的白點，卻往往忽視它的嚴重性，覺得不影響生活身體沒有明顯不舒服的症狀，其實當你的指甲有白點時，你應該提高警惕性，及時到醫院去做檢查，因為指甲上有白點很可能是重大疾病的前兆哦，千萬不要忽視了
伍茲“偷腥”源於性上癮症
2014-07-09
　 全世界掙錢最多、曾經最受歡迎的高爾夫運動員老虎伍茲(tigerwoods)“失蹤”一個多月了。同時，他的“偷腥門”成了全球八卦媒體的盛宴。據說，有至少10位女性與之有染。有雜誌稱，伍茲包下紐約一家五星級酒店的一層樓尋歡作樂……但近日傳
年輕的我們該怎麼避孕？
2014-07-09
　 新婚之夜，我與妻商量新家庭的第一個重大計畫，不是為了經濟權力的主掌，而是憂心如何實現“避孕安全”的問題。因為年輕的我們都還沒有做好為人父母的思想準備，所以婚後的“安全”問題成了家庭必須考慮的頭等問題。 妻是學醫的，在避孕方面的知識比我要
聰明的熬夜健康攻略
2014-07-09
　 有人喜歡熬夜，有人不得不熬夜。儘管熬夜會傷害健康、但要“夜貓子”改變生活習慣簡直困難重重。熬夜也有說法，有些需要做，有些不該做，現在來教你如何保健，熬夜時也能熬得美麗又健康。 Do It! 1、補鈣 專家指出，夜間2點是人體鈣流失
與電腦打交道對乳☆禁☆房很不好
2014-07-09
　 >>>推薦：身體不同部位的粉刺如何治療 專家指出，經常伏案工作、使用電腦的女性來說，她們最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持一個含胸的姿勢，這樣不但看起來不美，而且時間長了，不但影響乳房的挺拔度，乳房還會感到脹痛、刺痛等。
女人宮寒的自測方法
2014-07-09
　 宮寒不僅會讓女人氣色不佳、臉上長斑，而且會引發50%以上的婦科病：痛經、月經失調、不孕不育等許多煩惱。只有做回“暖美人”，你才會從內而外持久地健康美麗下去。 宮寒小自測：看看你被“宮寒”偷襲了沒？ ①、經常氣色很差精力不濟？ 痛經，
輕鬆高效養胃四妙方 食鹽養胃有奇效
2014-07-09
　 如何養胃最有效?現在很多人由於飲食習慣的不良與生活習慣的不良，導致胃功能不佳，引發胃病。很多人治療胃病都是以吃藥打針來治療，其實從飲食上多加注意，多吃養胃的食物，堅持下來，胃功能自然會恢復，比吃太昂貴的藥品都要有效喔!那麼養胃怎麼吃呢?
秋季食療養生 這些抗衰老蔬菜應多吃
2014-07-09
　 紫薯 讓肌膚保持水潤亮澤 紫薯含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1，維生素C、鈣質、鎂元素等營養物質。特別是它含有強效抗氧化作用的花青素，可以預防皺紋，防止眼睛疲勞! 吃法：把紫薯的表皮烤焦，蘸上蜂蜜，做成的紫薯甜品非常好吃哦。 紫
用避孕套避孕為什麼失敗？
2014-07-09
　 避孕套是一種使用方便、值得推廣的男性避孕工具。據統計，倘若能正確使用品質有保證避孕套，失敗率僅為1.5-4.2%。但是避孕套在實際使用過程中，失敗率高達10-15%。究其原因，主要是人們在使用避孕套的過程中未能注意到一些細微末節，導致避
紅燒魚的做法
2014-07-09
　文章導讀 吃紅燒魚講究的是色、香、味俱全，我國紅燒魚的傳統做法是先進行煎、炸等高溫處理。魚，在烹調上是不太好掌握的材料，火候是決定成敗的關鍵，很多人煎魚不是破皮就是粘鍋，如果炸魚就要油多而且夠熱才能香酥乾爽，煎魚得鍋熱、油少、火要溫。
噩夢帶給你的什麼病兆
2014-07-09
　 很多人都會在睡夢中被噩夢驚醒，噩夢並不是憑空產生的，要知道，噩夢可是預示著身體上的疾病病兆哦！ 醫學專家們經過長期研究發現，除去心理因素的原因，某些反復呈現的噩夢確實具有預兆疾病的作用。 從病理學的角度看，許多身體疾病和精神疾病在潛
多美滋壟斷第一口奶 業內揭秘奶粉商七大黑招
2014-07-09
　 導語：17日，央視以“揭秘嬰兒第一口奶”為主題，指天津一家醫院企業賄賂醫生護士，強行給孩子喂多美滋奶粉，讓新生兒產生依賴，排斥母乳。對此，多美滋發出聲明表示“震驚”，稱已經立即調查，如發現有人違反公司制度將嚴懲。 而有三甲醫院婦科醫
有些信號警示你要發福了
2014-07-09
　 1.發現只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。 是不是只能穿裙子或寬鬆的衣服了?為了時刻瞭解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，收腰上衣。 2.開始感覺邋遢。 優雅與活力不知道哪裡去了?即使只增加5斤，也可能會
鹽的美容功效及美容方法 細鹽祛除痘痕
2014-07-09
　 在夏天，很多人的皮膚會感覺油油的，怎樣才能讓皮膚變得清爽呢?其實，並不需要到處去尋找護膚品，只要用一些細鹽就可以搞定!鹽是我們常見的一個調味品，那麼用鹽可以美容嗎?鹽美容的方法有哪些呢?用鹽可以控油嗎?下面就來瞭解一下。 細鹽，作為我
食療養生館 巧妙飲蜂蜜水養生效果會更好
2014-07-09
　 1、早晨喝補體能。 早晨喝蜂蜜，不僅滋陰潤燥，還可快速補充體能。蜂蜜最好飯前1—1.5小時或飯後2—3小時服用，可以避免刺激腸胃。特別需要注意的是，脾胃虛寒的人不要空腹喝蜂蜜。 >>>中醫食療養生 三大潤燥食物應多吃 2、選擇“大眾
女性在特殊的日子裡不宜喝茶
2014-07-09
　 >>>推薦：與電腦打交道對乳房很不好 專家提醒：女性經期和孕期最好不要喝茶。 經血中含有比較高的血紅蛋白，血漿蛋白和血色素，所以女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，它在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨礙
女人宮寒的調養方法
2014-07-09
　 女人宮寒怎麼調養？宮寒吃什麼調養？以下三個宮寒的調養方法。 ① 忌貪生冷 多喝熱湯最滋養 滋陰山藥小排湯 原料：小排400克，山藥150克，枸杞10克，胡蘿蔔30克，生薑3片，大骨湯適量，3碗水（約750毫升）。 做法： 1、
巧插花增加春節喜樂氣氛
2014-07-09
　 過節了，買幾盆鮮花，或是買一束鮮花插在花瓶裡，不僅增加了節日的氣氛，而且也使得滿堂春意盎然，喜慶而吉祥。但是一盆好花就像一台戲一樣，有主 角和配角，有配角的襯托，才能看出主角的好，整部戲也才好看。但是有些人為了省錢或是別的原因，只買主花