產後適當家務甩掉煩人“大肚子”
2014-07-09
　 產後瘦身成為一種時尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由於方法不當，反而損害了健康。下面介紹幾種簡便的方法瘦腹。 做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。 粗鹽減肥法 粗鹽有發汗
開車族應警惕的健康隱患
2014-07-09
　 如今越來越多的人有了自己的私家車，不僅生活便利，生活圈也大了不少。但在汽車帶來這些便利的時候，因為汽車而給車主帶來的健康問題也逐漸凸現。記者最近在醫院各個科室都聽到醫生反映，因為駕車出現的疾病正越來越多困擾南京人。 長期以車代步：肥
草藥祛胎毒 新生兒繞過
2014-07-09
　 據兒科專家研究發現，新生兒服草藥後，會影響膽紅素的代謝，發生急性溶血性黃疸，出現皮膚、眼珠、小便發黃。在南方約有5%的男嬰發生過這類黃疸，原因多與新生兒服草藥有關。 在祖國的某些地區，尤其是江南一帶，流行著這樣一種風俗習慣，即喜歡
乾燥天氣 讓家居給身體補水
2014-07-09
　 身體補水是健康的基礎 人體70%是水分，身體缺水，身體各個部位都可能罷工。冬秋缺水，最直接的體現就是皮膚乾燥、繃緊，缺乏彈性，甚至出現龜裂、脫皮、痕癢的情況。補水對很多女性朋友來說並不是什麼陌生的話題，各類保濕護膚品幾乎成為所有年輕女
龍眼的功效與作用及營養價值介紹
2014-07-09
　文章導讀 龍眼是我國歷史上備受推崇的四大名果之一，原產於我國，其龍眼的功效與作用，對於人體保健有非常大的幫助;特別是其中的滋補功效，得到一致認可，被人們視為珍貴補品，其滋補功效也是顯而易見;以下是龍眼的功效與作用及營養價值介紹，一起來瞭
初為人父母者 警惕寶寶6症狀
2014-07-09
　初為人父母，興奮之餘更有緊張。寶寶有點不對勁，家長就會驚慌失措。到底寶寶出現什麼情況才算嚴重？美國“網路醫學博士”網站刊登兒科醫生訪談指出，6種不正常表現要警惕。 1.美國芝加哥拉什大學醫學中心兒科醫生凱麗·德拉紮說：“如果嘴唇或舌頭
煎煮中藥器材的選擇
2014-07-09
　 煎藥器具的選擇 砂鍋：導熱均勻，熱力緩和，鍋周保溫性強，水分蒸發小;但砂鍋孔隙較多易“串味”，且易破碎。 銅、鐵質煎器：雖傳熱快但化學性質不穩定，易氧化，並與中藥中多種成分發生化學反應而影響品質，一般認為銅、鐵質煎器不宜供煎藥時
手術後換假乳 維持體型美觀
2014-07-09
　　 在實施乳腺癌根治手術之後，醫生多半會建議患者佩戴乳腺癌術後假乳。為什麼要帶乳腺癌術後假乳?乳腺癌術後假乳有什麼用? 乳腺癌術後假乳的作用：美觀+保護 1、乳腺癌術後假乳可維持體型美觀 乳腺癌根治手術切除的不僅僅是乳房，因病情需要，部分
哪些人群不宜吃雞蛋？
2014-07-09
　 編輯推薦：七種性愛姿勢最有益健康 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、 礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質，其中的脂肪、鐵、鈣也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量豐富的維生素A、維生素B2、維生素 B1等都是我們身體迫切需要
盤點對人體健康有益的11件日常小事
2014-07-09
　 有時候，健康並不需要大張旗鼓的行動，一個小動作、一件小事情反而能成為意想不到的健康催化劑，據美國MSNBC網站最新報導，以下11件小事，每天花幾分鐘，對健康的益處卻大大超乎你的想像。 1、傻笑讓血液迴圈增速21% 美國德克薩斯大學最
拒絕六大貧賤風水 財源滾滾
2014-07-09
　 編輯推薦：女人常用的性愛暗語 想幸福 拒絕六大貧賤風水 第一個：夫妻的臥床三面靠壁 有的人家大概是因為省空間，會讓床鋪三面靠牆，但是這樣的擺設會讓睡的人有囚禁在裡面的感覺，而臥室又代表了暗財位，財位被囚禁起來，當然財會進不來了。
遠離細菌 嚴防婦科病復發
2014-07-09
　 夏秋之交，不少女性的外陰瘙癢、白帶異常這些問題又捲土重來，有的還伴尿頻、尿痛或月經不盡，嚴重影響著夫妻生活品質。要擺脫婦科困擾，平時積極預防很重要。平時不要穿著悶熱的緊身褲，夫妻生活、出入公共場所前後應加重陰部清潔工作。可以選擇一些選擇
龍眼一身全是寶
2014-07-09
　文章導讀 龍眼又叫桂圓，是一種美味水果，也是一種珍貴補品，其龍眼的營養價值及藥用價值都非常豐富;龍眼可謂是一身全是寶，龍眼肉、龍眼殼、龍眼核均可入藥，且具有很顯著的食療功效。 龍眼肉 為龍眼樹成熟果實的果肉，性溫味甘，可入心、脾兩經，功
乳腺癌與婚育性 關係三面看
2014-07-09
　 乳腺癌是現代女性最常見最多發的惡性腫瘤，全球每年約有120萬婦女被確診為該病，並有50萬女性因此而死亡。目前，我國不少城市的乳腺癌發病率增長迅速，已引起人們的密切關注。乳腺癌的發病與多種複雜因素有關，例如高脂肪和低纖維飲食攝入較多，絕經
子宮發育不良的症狀體征
2014-07-09
　 先天性子宮發育異常是生殖器官畸形中最常見的一種，臨床意義亦比較大。兩側副中腎管在演化過程中，受到某種因素的影響和干擾，可在演化的不同階段停止發育而形成各種發育異常的子宮。 子宮發育不良的症狀體征 1、痛經與疼痛，主要表現為繼發性與漸
龍眼也是很好的補血食物
2014-07-09
　文章導讀 龍眼俗稱桂圓，是我國南方佳果，因其豐富的營養價值、顯著的滋補功效，被人們視為珍貴補品，其滋補效果更是顯而易見;龍眼除了滋補功效顯著外，同樣也是一種很好的補血食物;以下是生活中常見的補血食物介紹，希望對您有所幫助。 常見的補血食
女性洗浴用品慎用莫大意
2014-07-09
　 泡泡浴中的泡沫劑 很多年輕女性不喜歡抹香皂洗淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然，它很香，但這香味劑可能會導致皮膚發炎、頭暈;長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學成分
警惕！八類女性易患上乳腺癌
2014-07-09
　 引起專家注意的是出生於第三次人口生育高峰時期“80後”年輕女性，由於工作壓力大、生活節奏快，往往忽略了自身健康;同時精神負擔過重、 睡眠不好，生活作息沒有條理從而導致內分泌紊亂，都會成為乳腺疾病的誘因。另外，高蛋白、高脂肪飲食，使女性初
什麼樣的睡姿對女人的身體有好處
2014-07-09
　 很多女性朋友對於睡姿不是很瞭解，認為怎樣睡的舒服就怎樣睡這樣是很不科學的，也會對身體的某些器官造成損傷，同時不良的睡姿還會引發某些疾病的發生所以說睡姿也是應被重視的。 人的睡姿分為四種，選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以
滋補食譜——龍眼粥
2014-07-09
　文章導讀 大家都知道龍眼的滋補功效甚是顯著，其滋補功效更是顯而易見，龍眼本身具有滋補神效，那跟不同的食材搭配，龍眼的功效會不會更上一層樓呢?下面就趕緊跟隨小編來看看吧。 龍眼粥 【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。 【製作】