趕走尷尬“女人味”
2014-07-09
　 近日，美國《女性健康》雜誌不僅總結了女人最易出現的5大尷尬，同時還給出了簡便易行的解決辦法。 私處分泌物異味。陰道分泌物有助於保持陰道潤滑，防止感染。但有時也會散發惱人的異味。如果分泌物不但出現異味，而且呈現非正常顏色，可能是感染了陰
詳述龍眼的功效與作用
2014-07-09
　文章導讀 今天小編給大家介紹的是龍眼的功效與作用，龍眼又叫桂圓，是嶺南佳果;因其豐富的營養價值，及顯著的食療功效，得到不少人的喜愛，更被人們視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。 龍眼的功效： 桂圓 安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓
小心火鍋調味品含量過高
2014-07-09
　 火鍋色香味美，營養豐富，許多人都喜愛，但不是人人皆宜、毫無害處的。其主要原因是火鍋食物有五“高”，長期食用可致營養過剩、胃黏膜損傷和毒性物質蓄積，從而誘發或加重脂肪肝、冠心病、糖尿病、高血壓、消化性潰瘍、胃黏膜病變、胃癌等。這五“高”對
成熟男人的十大品質
2014-07-09
　 >>更多推薦：男人穿內褲也分場合？ 一、勇於承認錯誤：成熟男人不頑固，能接受不同意見，善於採納好的建議。對於自己的不當決策，他們勇於承擔後果，從不找藉口搪塞推諉。 二、意志堅定：成熟男人有處變不亂的心理素質，他們一旦確定自己奮鬥的目
預防乳腺癌 5類食物要多吃
2014-07-09
　 第一類　食用菌類 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。 第二類　魚類 黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量
月經過多需防貧血
2014-07-09
　 在血液科門診就診的患者，以缺鐵性貧血的女性患者居多。女性如果平時常有頭昏、乏力、眼花、耳鳴、活動心悸、氣促的表現，再結合血常規檢查，如果血紅蛋白低於110 g/L就可診斷為貧血了，一旦明確診斷，患者須在專科醫生的指導下，進行系統治療。
特殊中藥煎煮要注意哪些
2014-07-09
　 特殊中藥的處理 在處方中有些藥材性質特殊，不能與方中群藥同煎，應分不同情況區別對待。醫師會在處方中注明，藥房在配藥時會另包並加以說明。 先煎：礦物類、貝殼類、角甲類中藥，因質地堅硬，有效成分不易煎出，可打碎先煎30分鐘，再加群藥;有
走路的好處有哪些？
2014-07-09
　 現在許多國家把宣導民眾步行健身納入了國家計畫，例如美國有“每天走1萬步”計畫，號召大家隨身攜帶計步器，每天走1萬步健身。澳大利亞的“健身金字塔”計畫將走路列為很重要的一項。加拿大發起“消除桌前大胖子”運動，鼓勵大眾多走路。在芬蘭，北歐
女性怎麼睡越睡越苗條
2014-07-09
　 1、為什麼睡眠不足會變胖？ 睡眠與體形之間的真正聯繫是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存增多，然後就是變胖。” 2、睡眠不足，你會食量增加 可能你沒有留意過，當你覺得
龍眼的常見吃法有哪些?
2014-07-09
　文章導讀 龍眼又叫桂圓，其營養價值極為豐富，被人們視為珍貴補品;龍眼的吃法非常多樣化，可以鮮食，也可以製成罐頭、龍眼乾、龍眼膏等美味製品;以下是一些龍眼的常見吃法介紹，一起來看看吧。 龍眼的吃法： 1、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，
新媽必知 新生兒餵養八大注意
2014-07-09
　 寶寶是媽媽們的天使，寶寶的出生讓整個家庭充滿喜悅，但是寶寶餵養也是一件苦差事，特別對於新媽來說，如何餵養才能保證新生兒健康成長呢?下面小編就給新媽總結了一些嬰兒餵養的注意事項!新媽們趕緊來看看吧! 新生兒消化系統有哪些特點? 足月兒
人住得越高老得便越快
2014-07-09
　 華裔科學家根據相對論發現：一個生活在紐約102層帝國大廈樓頂上的人比生活在樓底大街上的人每秒衰老速度快1.04億分之一秒。 據新華社電 愛因斯坦相對論描述重力對時間流逝的影響，推斷時間流逝速度取決於人所處位置：時鐘距離重力源越遠，運轉
女人這六個部位出汗最危險
2014-07-09
　 人就要出汗，出汗是一種排毒，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會有利於人體的新陳代謝，有利於經絡平衡和免疫系統的健康。如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最後就
中藥煎煮的方法及注意
2014-07-09
　 一般藥物可以同時入煎，但部分藥物因其性質、性能及臨床用途不同，所需煎煮時間不同。 即使同一藥物，如煎煮時間不同，其性能與臨床應用也存在差異。 以下對常用特殊煎法進行介紹。 ①先煎 磁石、牡蠣等礦物、貝殼類藥物，有效成分不易煎出，
龍眼乾的製作方法
2014-07-09
　文章導讀 龍眼乾顧名思義是龍眼製作而成，龍眼是什麼呢?龍眼其實就是人們常說的桂圓，當然龍眼乾也叫桂圓幹;它是一種深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，其製作方法也是相當簡單，下面就一起來看看吧。 龍眼乾的製作方法： ①選料：選用充分成熟、果粒
睡覺少 怎樣才能精神？
2014-07-09
　 　編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？ 在非藥物治療中，最基本的部分是所謂的“睡眠衛生教育”觀念，主要是與患者討論可能影響睡眠的生活習慣，並告知患者如何改變生活習慣以擁有良好睡眠品質。 （一）睡眠相關習慣 1. 睡眠時間規律，每日同
怎麼擁有一個健康的睡眠
2014-07-09
　 睡好的方法： 清心安神，要睡好，就需要清心安神：所謂“清心”，就是清除心中雜念;安神，就是穩定情緒，使心平氣和，情緒穩定。 睡具適宜：床不宜過硬，也不宜過軟，老人、小孩在秋季最好睡木板床;被子軟硬適中;床上的墊毯、被套要清潔; 睡
愛上四十多歲的男人很危險
2014-07-09
　 >>更多推薦：最易被女人“休掉”的男人 十多歲的男人是最純情的男人，二十多歲的男人是最迷情的男人，三十多歲的男人是鍾情的男人，四十多歲的男人是最花心的男人。所以聰明的女人千萬不要愛上四十歲以上有家的男人。 四十多歲的男人懂得怎樣討好
食療小妙招 幫你輕鬆擺脫上火10症狀
2014-07-09
　 上火，是泛指頭面部的各種炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火，因為“火”有虛實之分。一起來看看簡單有效的去火方法。 1、喉幹嗓啞時 飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。 2、咽喉腫痛時
常常熬夜可致女性患乳腺癌
2014-07-09
　 乳腺癌目前已經成為一種世界性的疾病，雖然它一直都是醫學專家們研究的重點，但到目前為止它的病因仍然是一個難題，那麼到底是哪些原因引發的乳腺癌呢?最新研究顯示，晚上開燈睡覺或熬夜是導致女性患乳腺癌的主要因素之一。 據英國一則研究報導，由美國