文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

十大壯陽食譜效果賽過壯陽藥

　提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒

便秘吃什麼好四款食療方解決便秘煩惱

　便秘說不上是什麼大事，但是卻困擾著很多人，長期便秘會讓你的肚子變脹、沒有食欲，臉色會出現色斑、暗瘡，出現便秘的時候還是要注意治療的，治療便秘食療是首選，那麼，便秘吃什麼好、便秘食療方有哪些？一、紅薯菠菜湯食材：菠菜、紅薯各

孕婦可以吃山藥嗎_山藥的藥用價值

　孕婦可以吃山藥嗎？山藥的藥用價值。山藥的營養價值是很高的，也是很好的綠色食物，它可以開胃健脾。那麼，孕婦可以吃山藥嗎？山藥的藥用價值。四季養生網健康專家為您解答：問題：孕婦可以吃山藥嗎？山藥的藥用價值回答：中醫上

茯苓的副作用

　白茯苓的食用傳統白茯苓，就是去皮的茯苓塊。茯苓是多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核。它可利水滲濕，健脾寧心;用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠等症。這種藥品性味平和，是可以作食物服用的，長期吃沒什麼副作用。民間就有

治療肺結核的三個食療偏方

　治療肺結核的偏方一、京醬蔬菜湯食材：a、胡蘿蔔、冬瓜、山藥各50克；b、西蘭花、番茄、白菜各50克，蔥花適量調味料：甜麵醬1小匙，胡椒粉1小匙，骨頭湯1大碗，鹽、白糖、香油適量做法： 1、食材a去皮清洗切成塊；食

秋季飲食推薦：山藥玉米餅

　導讀：白色食物應該是秋季飲食的主色調之一。因為，乾燥是秋季的氣候特點，中醫說，燥邪最易灼傷肺津，引起口鼻乾燥，乾咳少痰，等等。若此時不注重防燥，則日久，有可能化火耗陰，肺失滋潤。所以，此時的飲食，補肺是主旋律。補肺食物中有很多蔬果，而五

桂枝茯苓膠囊的副作用

　處方來源桂枝茯苓膠囊處方來源於漢代張仲景《金匱要略》桂枝茯苓丸方,由桂枝、茯苓、牡丹皮等中藥經多能罐提取，三效濃縮,真空低溫乾燥等先進生產工藝精製而成。主要藥效試驗表明，本品具有抑制血小板聚集，降低全血粘度，緩解子宮痙攣、鎮痛等作用，

調整內分泌失調兩款食療方

　女性內分泌失調會導致各種婦科疾病的發生，想要調理好內分泌，從飲食入手，今天就為大家介紹兩款調理女性內分泌失調的食療方。一、芋頭海帶魚丸湯食材：芋頭1個，幹海帶適量，魚丸10個，香菜適量調味料：白糖、白胡椒粉、鹽適量

茯苓粉有什麼作用

　什麼是茯苓粉茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見有呈白色、淺灰色，沖泡後呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽鹼、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅

越吃越“男人”的十種催情食物

　催情食物未必需要科學做根據，當中不少屬民間傳聞或出自神話，信不信由你，但吃也無壞。簡單而言，催情食物大致分兩種：跟食物本身成分和營養價值有關的;由心理因素引發生理之催情聯想，藉視覺、觸覺、嗅覺和味覺製造性味意環境，增加性欲。催情

高血壓病人四款降壓食譜

　一、西芹茄子瘦肉湯食材：茄子、西芹、瘦肉各150克，紅棗4顆，薑片調味料：鹽做法： 1、西芹、茄子、瘦肉洗淨，西芹切段，茄子切塊、瘦肉切片，紅棗去核洗淨備用； 2、將適量水倒入瓦煲中，水沸後放入所有食材，用中火煲1

治療狐臭的偏方山藥治狐臭法

　導讀：治療狐臭的偏方，治療狐臭最直接的方法就是開刀，有些人不想在身上動刀，就四處求治療狐臭的偏方，下面四季養生網小編為大家介紹，治療狐臭的偏方。治療狐臭的偏方：狐臭中藥偏方一：山藥治狐臭法將新鮮山藥切片搓擦腋下，每日1

白茯苓的功效與作用

　白茯苓的功效 1、開胃湯。茯苓15克，淮山藥12克，穀麥芽各30克，鮮、幹鴨胗各1個，煮湯飲服。治小兒消化不良，不思飲食。 2、茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。治小兒脾虛泄瀉，小便不利。 3、茯苓薏米餅。茯苓

居然有六成人晚上捨不得睡

　近日，中國醫師協會發佈的《2014年中國睡眠指數》報告顯示，超過三成國人睡眠品質不及格，六成人上床後難以入睡，手機、平板電腦成為國人的最佳“床伴”。其中最重要的原因是捨不得睡。這項報告迅速引發熱議。微博上的不少網友表示，儘管知道睡眠對

脫髮白髮養生食譜之芝麻桃仁豬肝湯

　脫髮白髮養生食譜之芝麻桃仁豬肝湯白髮與脫髮之間並沒有直接的聯繫，但由於精神因素致使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經功能紊亂，皮膚血管神經功能失調，頭髮無法吸收營養，這個因素將白髮與脫髮連在了一起。另外，偏食挑食、飲食單調

男女間16個你不知道的性秘密

　文章導讀夫妻性生活的和諧，是一件需要雙方共同努力的事情，還需要夫妻雙方對性行為有一個十分明確的認識，不僅對自己的身體和性信號要心裡有數，也要對對方的身體結構和性敏感區等有一個清楚的瞭解。男人篇 1、女人的性欲要比男

月經期間同房有哪些危害？

　特殊時期，特殊關照。關於經期可否同房的話題，眾說紛紜，誰對誰錯，無以分辨。贊成可以同房的，提出注意衛生和小心行事，依然可以享受特別的愛;那麼，不贊同的理由呢？我們來看看。婦女在月經期，大腦皮質興奮性降低，機體對疾病的抵抗力下降，容易

記住這些山藥剋星謹防同食

　導語：山藥也叫薯蕷，是一種非常有營養的食物，食用山藥能夠補氣、止渴生津、美容養顏、增強人體免疫力。秋季正是山藥收穫的季節，但是我們在食用山藥的時候，也要注意不要和山藥的剋星一起食用，否則會有相反的效果。不能與山藥一起食用的食

你是否被“亞健康”盯上了

　在現代快節奏的社會生活中，很多人由於不正確的生活方式，身體常常處於亞健康狀態。你是否也會有亞健康狀態呢？如果有，你知道要怎麼養成健康的生活方式嗎？下面，小編就為大家介紹一下亞健康的19種表現以及怎樣養成健康的生活方式，讓你擺脫亞健康，健

茯苓的功效與作用

　茯苓的簡介茯苓，俗稱雲苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。產于雲南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為“四時神藥