久站吃什麼好 久站工作者四款養生食譜
2014-07-08
　 久站和久坐一樣，都會引起健康問題，長期久站容易引起腳痛、痔瘡、心血管等疾病問題，平時要多注意飲食來調養，下面就為大家介紹幾款適合久站工作者的養生食譜。 一、絲瓜蔥白肉片湯 食材：裡脊肉300克，絲瓜2條，蔥白2根，草菇10朵，
常吃香蕉的好處 吃香蕉可美容淡斑
2014-07-08
　 導讀：常吃香蕉的好處，香蕉是常見的水果，那麼，常吃香蕉有什麼好處呢?下面四季養生網小編來給大家說說，常吃香蕉的好處。 常吃香蕉的好處： 【治療高血壓】 高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少，而香蕉中含有豐
李穎芝胸器逼人 爆乳秘密眾人揭曉
2014-07-08
　車模給汽車品牌代言，她們要做的就是吸引人們的眼球。近日，汽車超級車模李穎芝為某雜誌拍攝一組寫真，鏡頭前的她胸器更加的兇猛，成功的吸引觀眾眼球。 23歲的李穎芝胸部發育的相當不錯，88胸圍不是假的，可以說躺著都”中槍”，豐滿的事業線怎麼
失眠抑鬱患者增多 失眠需要規範治療
2014-07-08
　 據權威醫學資料統計，我國大約有35%的人正遭受失眠、抑鬱症、焦慮、恐懼、躁狂等精神障礙的困擾，並且患失眠症的人群還在不斷增加。 但是人們普遍對失眠的認識還存在誤區，很多人認為睡不著或睡不好覺並不是病，不需要規範的治療，吃點安眠藥就可以了
高溫工作者三大養生降火食譜
2014-07-08
　 在高溫下的工作者，由於高溫環境出汗多，體內的水分、維生素會大量流失，因此，長期高溫工作者要注意補充水分和維生素、礦物質，下面為大家介紹幾款適合高溫工作者的食譜。 一、綠豆蓮藕湯 食材：綠豆50克，蓮藕200克，薑1塊 調味料
10調料竟是益壽強手
2014-07-08
　 吃什麼能長壽 廚房裡10種調料有奇效竟是長壽高手 調味料是日常家居生活的必需品，這些調味品不僅可以為美味食物錦上添花，在保健養生方面也是功不可沒哦，下面為大家介紹一下吧。 1、花椒 花椒是芸香科植物花椒的果皮，香氣濃郁，是居家
抗霾食品到底靠不靠譜
2014-07-08
　 近日霧霾再次引發公眾關注，“抗霧霾食品”成為不少微博、論壇熱議的話題。這些關於“抗霧霾食品”的傳說是否可靠呢？ 巧借霧霾吸引眼球 近日，網上有消息稱“豬五花肉含有不飽和脂肪酸，能夠有效地幫助排出長期積聚在人體呼吸器官和肺部的微細
吃豬肝利大還是弊大？
2014-07-08
　 大家經常會聽到"豬肝明目"的說法，很多人也很喜歡吃豬肝等動物肝臟，廚師還專門開發了"明目豬肝湯"這道菜肴。可豬肝明目有道理嗎？還有人說吃豬肝可以防治近視，這是真的嗎？ 維生素A多了少了都不行 肝臟是動物體內儲存維生素A的重要器官，1
女性胸部健康的8大秘密
2014-07-08
　 Q1：“太平公主”會不會乳腺增生？ A：乳房小不會得乳房疾病是不科學的，即使提早終止乳房發育的女性，體內激素分泌只要出現異常，同樣會引起各種乳腺的問題，在我見過的乳腺疾病患者中就有很多是乳房小的女性，即便是男性內分泌紊亂也有可能會出現
肥豬苗的功效與作用
2014-07-08
　 【出處】《貴州民間藥物》 【拼音名】Féi Zhū Miáo 【別名】黃菊蓮(《廣西藥植名錄》)。 【來源】為菊科植物蒲兒根的全草。夏季採收。 【原形態】一年或二年生草本，高30～70釐米。莖直立，單一，或稍有分枝，具白色軟
金莎蠻腰纖瘦身姿 歌迷為她傾倒
2014-07-08
　 五一期間金莎與歌迷零距離接觸，作為大陸流行人氣女歌手、演員，被譽為“大陸甜歌玉女小天后”金莎為大家傾情演唱《被風吹過的夏天》等3首歌曲，歌迷們直呼金莎瘦的非常迷人。 近日，金莎受邀參加五一期間的活動，她以一身花裙子出席活動，顯得格外
失眠或會誘發精神錯亂
2014-07-08
　 容易失眠的原因 失眠一年四季均可發生，以春季為最多。這是因為春天氣候多變，常常使正常人的情緒波動較快，容易干擾人們固有的生理功能；加之氣壓低，容易引起人腦分泌的激素紊亂。如自身適應能力差，導致體內外失去平衡，就容易誘發失眠。中醫認為，肝
喝豆漿的好處與禁忌
2014-07-08
　 1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。 2、防止糖尿病 豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，
這7類人喝酒易喪命
2014-07-08
　 酒的釀造，在我國已有相當悠久的歷史。在中國數千年的文明發展史中，酒與文化的發展基本上是同步進行的。以下7類人群不能喝酒，尤其不能吃藥同時喝酒，千萬別小看藥物和酒的作用關係，真的的可能“要人命”！當然，如果您有以下疾病傾向，也建議不要
三七花的食用方法
2014-07-08
　 三七花炒肉 取20克花朵，用溫水泡10—20分鐘，鮮肉片炒半熟，在一起炒。 三七花煮鵝肝湯 鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類物質在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，
3個壞習慣 5個姿勢讓乳☆禁☆房很受傷
2014-07-08
　 1、駝背 經常駝背，時間長了，壓迫胸部組織，就會影響到胸部的健康。所以，我們應該保持昂首挺胸的姿勢。 2、彎腰 由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液迴圈，進而影響到胸肌的發育。所以經常直直腰，累了時靠牆站
生活中最常喝的6種“毒水”
2014-07-08
　 生活中最常喝的6種“毒水” 水在人體中有著運輸、補充營養和參與機體各種代謝的作用。但是，有六種水會危害人們的身體健康，最好不要飲用。 一、喝“千滾水”易中毒 生活中有的人怕水不乾淨，自來水要燒十幾分鐘以後再喝，也就是所謂的“千滾
杜汶澤婚姻羨煞旁人 稱人生找到好太太
2014-07-08
　 娛樂圈眾所皆知杜汶澤是一個不擇不扣的好丈夫，田蕊與杜汶澤婚姻八年依舊恩愛感人，是什麼讓他們的婚姻如此的堅固呢?田蕊是怎樣抓住丈夫的心的呢? 前不久，在杜汶澤在個人秀上，杜汶澤不忘感謝太太不離不棄在身邊，還自豪聲稱人生找到好太太感光榮
香蕉什麼時候吃最好 吃香蕉的禁忌
2014-07-08
　 導讀：香蕉什麼時候吃最好?香蕉是人們喜愛的水果之一，而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。那麼，香蕉什麼時候吃最好呢?下面四季養生網小編為您介紹，香蕉什麼時候吃最好。 香蕉什麼時候吃最好： 1、香蕉不能在什麼時候吃 首先，不能
如何將“飛機場”變“巨乳”
2014-07-08
　 你是否特別羡慕那些穿著深V性感衣服，露出一條誘人胸溝的女人？其實，只要你針對以下三種類型做做豐胸美胸按摩運動，你也能打造最性感的堅挺胸部。 part 1 豐胸乳美胸 目的：小胸變大胸。 豐胸乳按摩是目前被證明能實現豐胸效果最安