文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

海參加糖別讓補品變“糖塊”

　海參因含有豐富的活性成分，一直被當做滋補佳品，也是百姓心目中的高檔補品。然而，近日北京多家市場被爆有賣海參的商人為謀私利，在海參中加糖增重的消息，引起了消費者的關注。對此，中國環保新能源研究院總工程師蘇同興博士表示，從2011

夏天孕婦吃什麼

　夏天很難受，又悶又熱，請問夏天孕婦吃什麼好了？孕婦懷了孩子，新陳代謝旺盛，婦女生了孩子，血傷火偏旺。孕產婦如何安全度過炎夏呢?首先，要預防中暑。孕婦由於體內胎兒的生長發育較快，特別是即將足月的孕婦，新陳代謝旺盛，食物的攝人量與廢物的排泄

讓你吃飽又苗條的10大食物

　 1、蒟蒻蒟蒻又名魔芋，含有十六種氨基酸，十種礦物質微量元素和豐富的食物纖維，低熱、低脂、低糖，是減肥必食聖品。蒟蒻所含植物纖維可以清潔腸胃，幫助消化，還能使下半身的淋巴暢通，防止腿部浮腫。 2、冬瓜冬瓜具有利尿之功效，能夠

小便後是否要擦拭紙巾是關鍵

　在綜合各方面資料後覺得：衛生紙的品質才是關鍵！一、小便後該不該用衛生紙擦拭呢？觀點一：越擦越易得婦科病現在的很多衛生紙都是再造紙，其中帶有大量的細菌，如大腸桿菌、幽門羅桿菌、痢疾桿菌等。過分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細菌很容易在

女性立秋後養生提防七種慢性病侵襲

　立秋過後，氣溫就會開始逐漸下降，身體比較差的女性朋友就更加要注意保健了。這個時候早晚都會有了涼意，但是全天的氣溫還會忽高忽低。因此專家提醒，在這個氣溫多變的季節裡，女性朋友特別要注意保健養生，否則容易患上慢性疾病。下面小編和你一起來瞭解

女人必知的飲食減肥技巧

　飲食減肥小技巧一：不餓就停很多的MM們都會有這樣的問題，就是拒絕不了美食的誘惑。特別是那些家庭主婦或者是那些平時喜歡自己做飯的MM們，許多都會有這樣的一種錯誤的意識，就是覺得說浪費食物不好，每次一不小心煮多了的時候，會秉承著不浪

立秋養胃四類人須知技巧

　時光飛逝，轉眼間已經立秋了，那麼立秋養胃，有哪些技巧你需要知道呢?我們還是先看看這四類人立秋如何養胃吧。嗜辣族戒空腹食辣適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和維生素C，具有抗癌的作用。少量吃辣椒

10番茄食譜巧瘦身

　怎樣減肥最快最有效風味鹽焗小番茄在淺碟子上放上番茄，用牙籤在每個番茄上面刺4個小口。然後在番茄上面淋一1/4杯的葡萄酒。準備一勺的淨鹽加上酸橙汁，一勺的香料(可以使茴香或者胡椒粉)。每個番茄吃前蘸一下醬料就成了有著特別風味的可口

夏季喝出S曲線的六款瘦身茶

　黑茶可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥，最好是喝

內分泌檢查

　 1,促卵泡成熟激素(FSH)：是垂體前葉嗜鹼性細胞分泌的一種糖蛋白激素,其主要功能是卵巢的卵泡發育和成熟.血FSH的濃度,在排卵前期為1.5-10U/L,排卵期8-20U/L,排卵後期2-10U/L.FSH值低見於雌,孕激素治療期間,

最讓男人上癮的10種女人

　文章導讀做個有個性的極品女人吧，讓男人慢性中毒，抓住男人靠的不止是知情達理，還要有自己的個性，這樣的女人，才是最有魅力的。做個他離不開你的女人吧，做個讓男人暈頭轉向的女人! 第一種：她相當自信當他恭維她時，她會說“謝謝

貼秋膘該怎麼吃肉

　立秋以後，我國民間，尤其在北方素有“以肉貼膘”這一習俗，那麼，“貼秋膘”到底有沒有科學依據？現在的天氣是否適合多吃些肉呢？應該說，“貼秋膘”是有一定理論基礎的：一方面它起到承前的作用，即秋季天涼了需要進補；另一方面就是啟後，即針對即

推薦五款養生靚湯立秋後喝碗靚湯益氣潤燥

　夏秋交替之季，會有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者。湯是此時調節脾胃最好的飲食，立秋後早晨喝碗靚湯，既可瀉秋涼，又能防秋燥。下面小編據給大家推薦五款養生靚湯，可益氣潤燥，一起來學學吧! ◇ 沙參玉竹湯用料：沙參、玉竹各20克，蔥白

孕婦能喝菊花茶麼

　我老婆懷孕了，但她最近上火了，內火重，想喝點菊花茶，請問孕婦能喝菊花茶麼？最好不要喝，因為菊花性偏寒,孕婦喝茶會影響胎兒嗎?茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功

生活用品怎麼擺放更健康

　生活物品擺放不當和不正確的生活習慣都會影響健康。美國《預防》雜誌近日就列出了以下一些常見錯誤，提醒讀者注意。 1.牙刷放在衛生間的洗臉池上。平均每30平方釐米的抽水馬桶內壁上就有320萬個細菌。當你沖水時這些細菌就會呈煙霧狀散開，落在

秋冬吃火鍋10大注意事項

　秋冬季節，大家都愛去吃火鍋，但吃火鍋一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，讓人開心的火鍋大餐也會危害大家的身體，那吃火鍋有些什麼要注意的呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。秋冬吃火鍋10大注意事項秋冬吃火鍋10大注意事項

上班族對付乾眼症的8個小妙招

　隨著電視、電腦、手機的廣泛使用，長時間看螢光屏，很容易導致乾眼症的發生。中山大學孫逸仙紀念醫院眼科主任藍育青教授表示，乾眼症目前已經成為常見的眼疾之一。顧名思義，“幹眼”就是“眼睛乾燥”。在醫學上的定義是“任何原因引起的淚液質和量異常

高纖維食物可緩解胃脹

　胃脹是消化道常見的症狀，一般表現為飯後飽脹、打嗝、噯氣、坐臥不安、食欲不振等，可伴有大便不暢、便秘或便稀。如何調節胃脹？胃脹患者平時應當注意保持生活規律，飲食定時定量，進食細嚼慢嚥，不宜過飽，少吃或不吃生冷與刺激性食物等。可以適當吃

親密過後,男人哪裡不能碰?

　文章導讀剛剛經歷一段水乳交融的激情後，無論男女，性愛時努力表現、全心投入，而激情後一些禁區。以下是省皮防所兩性專家通過大量調研瞭解到的性愛後錯誤做法，供大家閱讀參考!特別是對於男人來說，剛剛進行完狂風驟雨的激戰，身體有高度興奮中脫離需

夏季快速瘦身的六大食物

　 1.黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發，黃瓜皮所含營養素豐富，應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害，黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鐘再洗淨生食。用鹽