文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

10個淨化方法全面舒暢身心

　文章導讀壓力、疲憊、焦慮……在繁忙的生活中，你的心靈是不是總是容易被各種負面情緒盯上呢?這些心靈毒素，就像便秘一樣，會對你的身體和心靈產生摧毀性的負面影響。在悶悶不樂之際，給身心來個全面淨化十分重要。只要心境改變，事情也會為之一

中藥古方對抗各類急性腎炎

　專家指出，急性腎炎起病急，變化快、多以水腫和血尿為主要表現，中醫將之歸入“水腫”、“尿血”等病中。急性腎炎水腫期、中醫認為是由於風熱、風寒之邪入侵，肺衛失和，肺氣失宣，水道失調，不能通調水道以輸膀胱，導致水邪泛溢，諸症而起，故又稱之為

女人如何保護子宮健康

　子宮是女性孕育生命的搖籃，是女性健康的源泉，所以身為女性的我們，一定要保護好健康的子宮。不妨瞭解以下怎麼做才能呵護你的子宮健康吧。子宮，女性專用的小小梨形器官，也是孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官。女人一生的各

冬季養生飲食起居大全

　冬季的飲食：多溫熱少寒涼中醫認為，秋季進補適宜“平和”，冬季進補適宜“封藏”。這個時候，食補要“巧”，如果過食燥熱峻補之品，會損傷陰氣、擾動陽氣，進而加重乾燥症狀。對於進入冬季出現怕冷、手腳發涼的人群，建議食用一些作用溫和的

冬季養生避開5大養生誤區

　冬季養生要避開的五誤區誤區一：衣服穿得越多越好衣服本身不會產生熱量，只起到隔離的作用，它緩衝了外面冷空氣和體表熱空氣之間的對流，使人體的熱量得以保存。從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體溫調節機能的適應性，減弱人體的禦寒能力。所以，

水中常見病毒引發的症狀

　水中的病毒有腸道病毒(包括脊髓灰質炎病毒和其他腸道病毒)、肝炎病毒、冠狀病毒、SARS冠狀病毒。腸道病毒引起的臨床表現複雜多變，同型病毒可引起不同的症侯，而不同型的病毒又可引起相似的臨床表現。一般症候有以下幾種：無菌性腦膜炎、腦

七種品質讓男人更受老闆賞識

　競爭激烈的今天，“職場如戰場”，將自己的能力和特點全面展現出來，才能獲得更多的機會。日前，美國“哈佛商業評論”網站告訴大家，下面的7種員工，最容易受到老闆的賞識。工作高效。展示你超高的工作效率，絕對是讓老闆“驚豔”的最好方法。如果你

關於女性宮頸糜爛有什麼常識

　宮頸糜爛是一種常見的婦科疾病。危害女性的健康。但是對於宮頸糜爛的常識，一直有認識上的誤區，只有正確認識宮頸糜爛，才能正確治療宮頸糜爛哦。女性生殖道分成上下兩個部分，上生殖道包括輸卵管和子宮體，下生殖道指陰道。外陰部是外生殖器，但不

冬季怎樣補腎？記住7個養腎秘招

　冬季補腎妙招中醫認為，腎有藏精，主生長、生育、生殖，主水液代謝功能，被稱為先天之本。腎在人體代謝中起著重要的作用。冬季養腎最適宜。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。因此，瞭解養腎方法是有必要的。一、注意保暖

你知道嗎？這些癌症竟然是吃出來的

　 “病從口入”是一句老話了，全世界所有的癌症中有50%是吃出來的，這是科學家們經過社會調查、科學分析後得出的結論。全世界的癌症中有50%是吃出來的越來越多的研究表明，癌症與生活方式，尤其是飲食習慣密切相關，我們如果能改變不良的

兒童用藥有“硬杠杠” 別給孩子隨便吃藥

　孩子好好的沒有生病，卻在幼稚園被灌藥。日前，有媒體報導幾所幼稚園裡給孩子群體性的大量服用一種叫病毒靈的處方藥，稱用藥的目的是為預防病毒感染。專家呼籲，除了流感疫苗，沒有藥物可以預防感冒，別給孩子們亂吃藥。京華時報錢宇陽預防感冒沒

解酒藥解酒只是個噱頭

　藥店裡各種解酒藥賣得火熱，這些解酒藥都有一個特點：宣稱可以千杯不醉。不過事實卻是：解酒藥解酒只是個噱頭。他們的批號並非藥品，而是保健食品，它們的成分只是一些護肝的成分，並不能減輕醉酒的危害。記者走訪多家藥店，發現市面上的解酒藥種類較多

面部浮腫腎炎信號要注意

　第一類簡稱為急性腎炎，第二類簡稱為急進性腎炎，第三類簡稱為慢性腎炎，第四類簡稱為隱匿性腎炎。除了隱匿性腎炎之外，其餘各類腎炎的最早期症狀有一個共同的特點，那就是面部浮腫。浮腫是多數腎炎的首發症狀，先自顏面開始，而後波及下肢，嚴重時睜眼

六招讓你手腳迅速升溫

　文章導讀冬季手腳冰涼是很多人會出現的，如何避免這種現象的出現大家都比較關心。身體血液迴圈流暢了，手腳自然就會變暖。如何做?我就來教大家幾招： 1、踏步法做原地踏步動作，腳落地時稍用力，只需5～10分鐘，雙腳就會暖和。

職業男的5大煩惱

　升遷：等不及啦！ 25歲-35歲的職業男性如果不懶惰，且足夠自信，就能在職場中保持著昂揚的戰鬥力。一名普通職員渴望被團隊和上司認可;如果他正率領著這只團隊，他渴望被同行和社會認可。固有的自尊和自強支撐著職業男性的野心———拼搏，並

女性子宮切除有什麼變化

　子宮是女孕育生命的搖籃，但是由於一些子宮疾病，不得不放棄子宮。對於女性來說，切除子宮要瞭解的是關於子宮切除後發生的生理變化。首先，讓我們從生理角度來分析子宮切除後會有那些變化。 1、在性生活初期，流到骨盆腔的血液會因為子宮切除的

老人冬天宜凍腦暖腹睡眠品質更高

　老年人冬天宜凍腦人到老年，陽氣漸衰，有的老人有戴睡帽的習慣。但聰明的中國人早在南北朝時期就發明出了空頂帽，以達到“凍腦”的目的。可以使老年人晚上睡個好覺，白天有個清醒的頭腦。暖腹睡眠最宜人睡覺時不穿衣服，僅靠蓋被子來禦寒，是

嬰幼兒需補充維生素D 魚肝油≠維生素AD

　今年的央視3·15晚會，魚肝油成為了關注焦點。據央視報導，嬰幼兒吃的魚肝油不是補品，而是藥品，過量補充會對孩子造成傷害。但不少經營者通過打擦邊球、套用食品標準來逃避監管，違規將魚肝油生產成嬰幼兒食品。此消息一出，一石激起千層浪。很多

吃什麼補腦黃花菜被稱“健腦菜”

　導語：吃什麼補腦。補腦是現在我們一直比較重視的一個問題。那哪些飲食習慣可以幫助我們健腦呢?營養學家指出，經常食用以下常見的食品，對健腦很有好處。下面四季養生網小編向大家介紹，吃什麼補腦。吃什麼補腦： 1、蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋。

　胃炎是指各種病因引起的胃粘膜的炎症。急性胃炎的症狀表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐，導致消化道出血，有嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延，大多無明顯症狀和體征，一般僅見飯後飽脹、泛酸