文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

解析職場關鍵人物

　職場上有一句英國諺語必須緊記：“ When you point a finger at someone else， remember that three fingers point back at you”，意思是當你對某人指指點點時

懷孕三個月胚胎為何停止發育專家:首次發生不必擔心

　玲玲（化名）剛結婚幾個月，就發現自己懷孕了，本是一件全家都高興的事情，但是當懷孕90多天在當地醫院複查超聲時，結果顯示為宮腔內空孕囊，未看到胚芽及胎心搏動。醫生告訴玲玲這叫做“胚胎停止發育”，不僅無法繼續孕育小寶寶，而且需要進行清宮手術

口臭怎麼辦？9種食物還你清新口氣

　口臭的原因在於口腔衛生，但是有的人牙齒好好的，天天早晚都刷牙，但是就是無法消除口臭。口臭原因包括：抽煙過量、嚼食檳榔、便秘、飲食不當、肝功能不佳、來自口腔外的細菌等，都是造成口臭的原因。口臭不是一種獨立的疾病，而是很多不同的疾病誘發

九動作助你收腹想瘦就瘦

　文章導讀踩單車動作踩單車動作是針對腹直肌(即“六塊腹肌”)和斜肌(即腰部)最好的健身動作。正確的動作做法是： 1.仰面躺在地板上，兩手交叉抱在頭後; 2.兩膝向胸部收，把兩肩胛骨提離地板，但不是拉動脖子; 3.

最適合冬季食用的蔬菜

　俗話說：“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。”也就是說在這寒冷的冬季裡，多吃一些根菜有利於鎖住我們身上的寒根，誘發身上的溫暖元素，從而讓你的冬天不再感覺冷。因此，根菜是指以肉質根為食用部分的蔬菜，包括紅薯、蘿蔔、山藥、土豆等。與其他類蔬菜

流感疫苗能降低心臟病風險

　預防流感，疫苗必不可少，但疫苗的功能似乎並不止於預防流感。據加拿大女子學院附屬醫院Jacob A.Udell的研究發現，接種流感病毒的人心臟病發病率降低36%。該研究結果發表在美國醫學雜誌《JAMA》上。 Udell研究者從1946到2

　產後減肥,是指女性在生產過後進行的減肥。產後減肥最好的方法有運動、飲食與藥物，其中產後減肥瑜伽比較常見。如果媽媽們把握產後減肥的最佳時機，不但能節約時間，而且效果更明顯，接下來讓我們跟隨中華養生網一起瞭解一下產後減肥的相關知識吧。

腎小球腎炎 3大症狀逃不了

　醫學表明，該病簡稱為慢性腎炎，系指蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為基本臨床表現，起病方式各有不同，病情遷延，病變緩慢進展，可以不同程度腎功能減退，最終將發展為慢性腎衰竭的一組腎小球病。由於本組疾病的病理類型及病期不同，主要臨床表現各不相同，

什麼疾病傷害子宮健康

　子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常的內分泌器官，所以身為女性朋友來說，一定要細心呵護子宮的健康，謹防傷害子宮健康的疾病。子宮影響著女人的一生，它需要細緻的關心呵護，否則許多疾病就會在不知不覺中乘虛而入，最常見的有： (1)與妊娠有

寒冷冬季如何正確護心

　隨著冷空氣加劇，氣溫逐漸降低，對於心血管病人來說，心臟變得“脆弱”，尤其是有冠心病史的中老年人來講，是一個非常嚴峻的考驗。近期，北京東直門醫院心內科專家王亞紅指出，冬季冠心病等心血管疾病發病率比較高，防治心血管疾病應注意以下幾點：

黃花菜的做法大全黃花菜的營養價值

　導讀：黃花菜的營養價值，黃花菜的做法，很多人喜歡吃黃花菜，就是不知道黃花菜的做法，黃花菜的營養價值是極高的，四季養生網小編建議大家多吃，下面來介紹一下黃花菜的做法以及黃花菜的營養價值。營養價值黃花菜有較好的健腦，抗衰老

研究：喝水都會胖體質受DNA影響

　生活中我們常常見到不少怎麼吃也吃不胖的人，也能聽到很多人抱怨自己就算喝水也會胖。過去我們總是認為肥胖的人都是因為不良的飲食生活或運動的缺乏造成的，不會將這樣的抱怨放在心上。但英國大學的最新研究表明，基因對肥胖的影響遠遠超出我們的想像。

懷孕八個月後新媽每天用溫水洗乳☆禁☆頭可預防急性乳腺炎

　小許是一位幸福的新媽媽，可愛的寶寶剛剛滿三個月，但最近小許常為哺乳的事情所煩惱，原來寶寶出生後一直是母乳餵養，可是乳頭常被寶寶吮破，每次給寶寶哺乳成為了一件痛苦的事情。最近小許感到乳房有些脹痛，一開始還能忍受，但沒兩天，一側乳房脹痛得更

成功男士應遠離的心理

　有些人容易產生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性。 1.貪財心理有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見到對自己有用、能給自己帶來好處的

吃黃花菜有什麼好處黃花菜的食用功效

　導讀：吃黃花菜有什麼好處?黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的營養物質，吃黃花菜對身體的益處是很大的。那麼，吃黃花菜有什麼好處呢?下面四季養生網小編來告訴大家，吃黃花菜有什麼好處。吃黃花菜有什麼好處：黃花菜有較好的健腦

研究稱健康孩子染流感更易死亡

　美國疾病控制與預防中心的Karen K. Wong針對美國2004-2012年因感染流感死亡的未成年人進行調查後發現，健康兒童感染流感後從發病到死亡的時間比有宿疾的兒童更短。這一研究結果發佈於美國醫學雜誌《Pediatrics》上。據稱

便秘怎麼辦？10大妙招有效解除便秘

　便秘可不是開玩笑的。有時，便秘可能令人痛苦。但通常可找出你的腸子為何慢吞吞的原因。這可能包括飲食缺乏纖維、水分攝取不足、生活壓力、使用藥物、缺乏運動及不良的排便習慣等因素。你真的便秘嗎？你認為自己有便秘問題，但你真的有嗎-我

健康常識：想懷孕？別焦慮

　計畫懷孕而不成功，往往會使人焦慮。不過英國《人類的繁衍》雜誌24日刊登的一項研究結果則顯示，這種壓力和焦慮情緒會進一步降低懷孕成功率。美國俄亥俄州立大學等機構的研究人員報告說，他們徵集了373名年齡在18歲至40歲之間的美國女性，她

長壽的13個跡象你有幾個

　 1.你有健壯的雙腿下肢的力量經常意味著好的協調力、靈活性和忍耐力。當你老的時候，這些優點可以降低顛倒和受傷幾率，尤其是髖部骨折。專家建議：經常做一些加強下肢肌肉的運動。 2.你喜歡喝茶綠茶和紅茶都含有濃縮焦兒茶酸，這是一種有助

細菌耐藥已成“全球威脅”

　青黴素對許多致病菌不起作用了；結核病常規特效藥對相當數量的病人失效了；青蒿素在非洲也遇到了耐藥…… 日前，中科院生物物理所等單位在《自然—基因組學》上發表了揭示結核分枝桿菌耐藥性的文章；與此同時，中科院武漢病毒所在《愛滋病免疫綜合征》上