文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

脾胃虛寒怎麼辦如何調理

　由於喜歡吃生冷的食物，並且生活壓力比較大，所以脾胃虛寒成為了現代人常見的一種症狀。脾胃虛寒的症狀主要表現為沒有胃口、消化不良、出現便秘、乏力等等情況。脾胃虛寒怎麼調理呢，最好是通過飲食來令身體痊癒。日常可以吃一些山藥、黃芪、薏仁粉等

三種有氧運動最適合都市女性

　跳繩：不間斷地跳繩10分鐘，和慢跑30分鐘消耗的熱量差不多，是一種低耗時高耗能的有氧運動。長期堅持可以令雙腿變得緊致。下蹲：能明顯改善梨形身材，MM們可以邊看電視邊進行運動。針對不同瘦腿部位可以採取基本的站立、腳尖略微向內站立、向外站

睡姿將子宮後位變子宮前位

　不孕症是指有正常性生活、未採取避孕措施未妊娠者。其發病率呈明顯上升趨勢，世界衛生組織於20世紀80年代中末期在25個國家的33個中心調查結果顯示發達國家約有5%～8%的夫婦受到不孕症的影響，發展中國家一些地區不孕症的患病率可高達30%

戴隱形眼鏡用電腦有什麼危害

　研究人員表示，現在普遍被使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質所製造，雖然各廠牌的材料不盡相同，但實驗顯示，所有的隱形眼鏡在電腦輻射照射下，都會漸漸的分解變質，使得原先材料的分子產生變異，這些分解後的小分子，有的會透過淋巴迴圈到達水晶體，和

夏季吹空調會導致哪些不適

　夏季吹空調是免不了的事情，但是吹久了以後就會出現頭暈不適等症狀，如何才能緩解呢?專家認為，自行按摩是一種很好的方式。問題一：頭痛試試印堂穴、太陽穴、百會穴不少上班族由於工作壓力大，加上工作環境空氣流通不好，很容易就會引起頭痛

白芍的副作用血虛體寒的人不能用

　導語：白芍的副作用。白芍性涼，味苦酸，微寒，具有補血柔肝、平肝止痛。斂陰收汗等功效，適用于陰虛發熱、月經不調、胸腹脅肋疼痛、四肢攣急，瀉痢腹痛、自汗盜汗、崩漏、帶下等症。那白芍有沒有什麼副作用呢?白芍的副作用。白芍的副作用：

梳頭經常梳頭有哪些好處？

　現代科學認為人的頭部具有眾多的血管和神經末梢，頭髮的顏色直接反映了器官盛衰的變化過程;中醫方面則認為，腦部的精華在於頭髮，頭髮是身體血液剩餘多少的體現，主宰了一切精神、神情活動。頭髮的情況直接表現了五臟六腑的情況。所以，我國中醫方面

5種鍛煉能給心理排毒

　一、練瑜伽：更自信。《替代和補充醫學雜誌》一項研究發現，每週3次，每次1小時的瑜伽可以提高體內神經傳遞物質的水準，緩解焦慮，使人自信。每天在家中練習10分鐘即可。瑜伽新手應學會正確呼吸：用鼻子慢慢吸氣，數5秒，保持2秒鐘。再用鼻子慢慢呼

真菌病的分類

　由於致病真菌的不同，可分為： 1.角質癬菌症，如花斑癬等； 2.皮膚癬菌病，如頭癬、體癬（股癬）、手足癬、甲癬等； 3.皮膚和皮下組織真菌病，如孢子絲菌病等； 4.系統性真菌病，如組織孢漿菌病等； 5.條件致病性真菌病，如念珠菌病、隱球

洞洞鞋的危害

　文章導讀鞋是我們長穿的，它是一個必需品，無論是出門還是在家我們都是需要穿鞋，那對鞋的選擇上，也是可以根據自身需求進行，這樣對穿的時候也是會十分舒適不會有其他問題，那在夏季的時候，流行洞洞鞋，對這樣的鞋也是我們很多人不陌生的，那洞洞鞋的

提高子宮後位受孕幾率三種方法

　子宮在盆腔內的位置可呈前位、中位和後位，並有傾和屈之分。正常情況下，子宮的位置是前傾前屈的，即子宮體向前傾斜，子宮頸側向後向下，使子宮體呈前屈狀。在陰道深處子宮頸後方陰道圍繞宮頸的部分有一個穹隆，叫陰道穹隆，性交射精後精液易積聚在

單肩短帶挎包有什麼健康隱患

　時下，各種單肩短帶挎包迅速成為年輕女性的新寵。但愛美的女孩們可能不知道，這種外表看起來漂亮、時尚的單肩短帶挎包，不但會讓你容易患上肩周炎，而且還可能給你帶來駝背! 如果女性長期背用單肩短帶挎包將有害身體。北京朝陽醫院骨科副主任劉燕

不可不看的九大實用健身小貼士

　貼士NO.1 這個應該說是健身貼士中最最基礎的一個了，然而據觀察，很多健身學員都忽略了它----要穿合適的衣服進行練習。你在體育管裡的著裝必須能保證你的活動自如和安全。健身館裡最大的問題往往是很多男性健身學員都不穿上衣而進行鍛煉，

空調使用對過敏有什麼影響

　從昨天開始，江蘇迎來又一季潮濕多雨、高溫悶熱的梅雨天，而更多家庭也開始啟動空調。據中國健康教育協會日前出具的一份報告顯示，夏季是一年中過敏最高發的時節。而一些長期處於空調環境的朋友，也總會遇到這樣一個情況，經常無故打噴嚏，而且還會渾身發

蜂蜜怎麼喝蜂蜜功效與服用方法

　一、蜂蜜的功效 1、蜂蜜可促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處。 2、食用蜂蜜能補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。 3、失眠的人在每天睡覺前口服蜂蜜，可以幫助儘快進入夢鄉。二、食用方法新鮮成熟的

白芍功能主治主治自汗盜汗月經不調

　導語：白芍功能主治。芍藥甙有抗菌、解熱、抗炎、增加冠狀動脈流量、改善心肌營養血流、擴張血管、對抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、鎮靜、鎮痛、解痙、抗潰瘍、調節血糖的作用。白芍煎劑能抑制痢疾桿菌、肺炎鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、溶血性鏈球菌

辦公室裡的相處之道

　同事關係好，本是好事。每個人都是不可能選擇同事的，所以，你不能對同事有過高的期望值，大家在一起工作，差不多就行了，因此何必偽裝真誠呢？偽裝的永遠是假的，假的真不了，所以，與其費心思裝模做樣，不如保持適當的距離，能讓你跟同事關係看起來更美

女性身上有什麼弱點

　男人和女人的差別不止是性別上的，在身體上，女人至少還有6個弱點。對於想要保持健康的女性來說，這些地方都是值得留心的。 ●免疫系統女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻比男

用安全套防乙肝病毒不保險

　安全套或避孕套，是現代人在性生活中用以預防傳染性疾病的最主要措施之一。除了血液傳播，性傳播也是乙型肝炎的傳播途徑之一，用安全套可以在一定程度上減少感染乙肝病毒的機會。但是專家指出，如果在肝功能異常或者急性乙肝發作的時候，即使使用了避孕套

　臉上愛長痘痘的MM們一定很想知道祛痘去痘最快最有效的方法吧!如果你的臉蛋上總愛長痘痘的話，想必關於祛痘的小竅門小偏方你也看過很多了吧。如果你還沒有找到最適合自己的去痘印方法的話，那麼小編今天為你介紹的祛痘的小竅門，教你如何祛痘，不妨來試一