文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

針灸減肥的飲食如何搭配

　減肥已經是現在大家比較喜歡談論的問題，但是在進行減肥時最受大家喜愛的減肥方法是針灸減肥，但是針灸減肥方法是一種通過穴位進行減肥的方法，那麼就要配合一定的飲食才能最好的實施針灸減肥。健康減肥方式要保證人體必需營養物質的供給，如成人蛋白

夏季預防紅眼病謹防陷入5誤區

　紅眼病的防治不難，人們一旦發現患上紅眼病，就必須馬上到醫院就診，明確病因，並進行針對性治療外；還需小心警惕常見五大誤區。誤區一：游泳前滴眼藥水能更好的防護眼睛泳池是傳播細菌的溫床，現在人們下水游泳都長了個心眼，儘量選擇比較乾淨衛

16種食物影響你的睡眠

　最助眠的8種食物： 1、櫻桃美國營養專家克裡·甘斯說，“在自然界中，櫻桃是為數不多的含有褪黑素的食物。”褪黑素可以控制人體生物鐘，幫助我們進入夢鄉。有研究表明，櫻桃汁不僅能保證睡眠時間，也可以在一定程度上提高睡眠品質，對慢性失眠的

盲目喝雞湯小心幫倒忙

　臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師陳建宏指出，感冒可分為風寒和風熱兩種類型，飲食上也大不相同。風寒型感冒的症狀通常是畏寒、流清鼻涕等建議這類感冒患者多喝開水、姜湯或熱雞湯等。風熱型的感冒多是以喉嚨痛、黃痰呈現。這類患者要喝室溫下的涼

鼻側在脫皮應該如何保養

　你是否常常在鼻翼兩側有點發紅、有點脫皮，還誤以為自己是敏感性肌膚，甚至以為臉沒洗乾淨?小心哦，你很可能是有脂溢性皮膚炎! 脂溢性皮膚炎，就是在人體擁有最多皮脂腺的皮膚，產生了皮膚炎的意思。常發生於頭皮、鼻翼兩側、眉毛、耳及前胸都是人

幾個解決痛經的簡單方法

　痛經，一個一直困擾不少女性的問題，女士們每個月都可能會面對這種痛苦。有些時候甚至痛得影響日常生活，嚴重的時候還要臥床休息。不少女性都會選擇吃止痛藥解決問題。不過以下文章告訴你，舒緩痛經不只有吃藥一個方法。飲食均衡布多夫醫師說："大多

針對不同器官的排毒方法

　助肝排毒肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。助腎排毒腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的

男人出軌的四種瘋狂理由

　就其男人的生理要求，或某些利益關係，某些看似老實厚通的悶騷男人，內心世界更齷齪，出軌心理有時比女人還要嚴重。開始只是一種精神思維的潛在淫蕩意識，往往沒有行動。一旦變為現實，就變得倡狂了，有時會血迷心竅，更不計後果。男人這種畸形心

針灸減肥有哪些配穴方法

　配穴是在選穴的基礎上，選取兩個或兩個以上、主治相同或相近，具有協同作用的腧穴加以配伍應用的方法。其目的是加強腧穴的治病作用，配穴是否得當，直接影響治療效果。常用的配穴方法主要包括本經配穴、表裡經配穴、上下配穴、前後配穴和左右配穴等。配穴

六種吃法讓癌症遠離你

　癌症的發生並非一朝一夕，據統計，一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮著防癌或致癌的作用。上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授提醒，記住飲食防癌六個字：粗、淡、雜、少、爛

晚間7秘訣讓你身心清爽

　 1.殺菌、除臭的沐浴劑，也是另一項新選擇。流汗是身體調節體溫的正常現象，汗本來無臭，但如果放任不管，其分泌物經細菌分解，就會產生汗臭味。因此，要杜絕汗臭味唯一的方法，便是徹底清潔流汗與細菌！如果妳正苦惱不知如何消除惱人的汗臭味，

霧霾天造成咳嗽不止五方法對症應對霧霾傷害

　霧霾天氣的危害有哪些？冬季是霧霾天氣頻發時節，在這個霧霾肆虐、遍佈塵埃的當下，越來越多的人受到諸如咳嗽、咽痛、眼睛不適的侵擾，霧霾天氣易引起咳嗽、皮膚過敏、鼻癢鼻乾等症狀，霧霾天氣引起的常見症狀該如何應對呢?下面小編支支招，教你如何對症

關於口腔潰瘍的十問十答

　連著幾天熬夜休息不好，或遇到著急上火的事情時，很多人嘴裡會長出針眼甚至黃豆大小的潰瘍。稍一碰就疼，甚至說話都不利索。這個令人心煩的“小病”為何會如此難纏?下面就向大家解答關於口腔潰瘍最常見的十大問題。 1 口腔潰瘍是個什麼病從西醫

缺乏哪種維生素最容易口腔潰瘍

　導讀：口腔潰瘍的原因,口腔潰瘍，俗稱為口瘡，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍。飲食搭配不均衡、精神緊張、創傷面、免疫功能低下、內分泌紊亂都有可能導致口腔潰的發生，很多人都有過潰瘍的經歷，看似小毛病，治好容易徹底治癒卻不容易。潰瘍面帶來的疼

清晨9件小事活力一整天

　 1、賴床起床第一件該做的事是什麼呢不是摸手機也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床是不好的毛病，但其實，在被窩裡賴上個5分鐘，不但可讓尚處在鬆弛狀態的肌肉有個緩衝的時間，恢復到自然緊張狀態，使正在“休息”的血液逐

女性經期喝六款粥美顏養血

　文章導讀女性每個月都有固定的生理期，比之男性更容易產生貧血的問題，在這方面要多加注意，在日常的飲食中要多加營養，此外，若貧血的問題嚴重更要積極就診。故此，為大家介紹幾種粥品，既養胃，又能有養血補血的作用，改善貧血女性面青口唇白的情況，

夏季刮痧要注意什麼

　什麼是刮痧？日常生活中，刮痧成為十分普遍的養生方法。那麼，到底什麼是刮痧？所謂刮痧法，是指應用邊緣光滑的硬物器具或手指、金屬針具、瓷匙、古錢幣、硬幣、玉石片或頭髮、苧麻等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人體病變部位皮膚上，反復進

霧霾天氣如何清肺排毒中醫支招幫你排清毒素

　最近霧霾席捲我國很多地方，大範圍的霧霾天氣已影響了大家的生活，因霧霾天氣而導致呼吸道感染的比例增加了。預防呼吸道感染疾病，就要給身體排排毒，那麼霧霾天吃什麼排毒清肺呢?霧霾該如何排毒呢?下面中醫給大家支支招，三妙招幫你排清毒素，一起來看

晨起運動為健康加分

　健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。這裡為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂

食醋排毒有哪些顯著功效

　研究發現，老陳醋中的氨基酸和某些酵解酶類含量非常豐富，各種不飽和脂肪酸的含有亦是如此。我們吃飯加一些老陳醋可以促進腸道蠕動、降低血脂、中和某些毒素、維持腸道內環境的生態菌群平衡。老醋的功效我們用老醋治療習慣性便秘，不僅效果明顯，