7個好習慣減腰圍
2014-07-07
　 編者的話：一根小小的腰帶，預示著身體的好壞。因為腰圍大，高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加，腰帶越長，壽命也就越短。國民體質監測公報顯示，近20年來，國人肥胖和超重率大幅增長，腰帶變得越來越長。衛生部首席健康教育專家洪昭光教授，給大家指
兩個月的寶寶不吃奶
2014-07-07
　文章導讀 寶寶不吃奶其實是一種比較常見的情況，但是看著自己的寶寶一天天的消瘦，作為父母的我們都會有一種心痛的感染。是的，寶寶是母親身上掉下來的一塊肉，作為父母的人都十分關心自己的孩子是否健康。而且由於剛出生的寶寶才剛接觸這個世界身體的抗
12星座：你最適合的唇膏顏色是哪類
2014-07-07
　 水瓶座：喜新厭舊，浪漫而有想像力，不輕易妥協。適合口紅：脫俗出眾的火鶴紅和深莓紅。 雙魚座：善解人意，具藝術家的特質，完美主義者。適合口紅：蘭花紫和無花果紅。 白羊座：誠實而有個性，喜歡與人分享美好的事物。適合口紅：竺葵紅與罌粟紅。
居家有哪些細節有益身心健康
2014-07-07
　 回到家中，也是主婦們主持家政的時候了，把家收拾得乾乾淨淨，家人老小再不會說個“不”字。 衛生間——扔了 收了 幹了 毛巾，無論面巾、浴巾、手巾，都經常與皮脂接觸，用後又比較潮濕，最容易滋生病菌，所以要經常清洗、用滴露消毒，然後在充足
老人適度上網可減輕抑鬱
2014-07-07
　 美國《老年醫學雜誌》刊登一項新研究發現，經常上網可以使老年人罹患抑鬱症的危險降低30%以上。 新研究中，密歇根州立大學傳播學教授謝麗婭·柯頓博士及其同事對涉及2200多名退休美國老人的“健康與退休調查”專案的調查資料進行了梳理分析。該調
小兒四診是應該怎麼做的
2014-07-07
　 四診要點 一、 望診 1、望 凡形體充滿，筋骨堅強，姿態活潑，皮膚、毛髮潤澤，活動自如為健康的表現。若形體消瘦，頭髮萎黃，筋骨軟弱，皮膚乾燥，姿態呆滯，顱囟逾期不合者，多屬先天不足，或後天餵養失調而形成的病態。 目光有神，反應靈敏
針灸養生 兩大類針灸療法保健養生
2014-07-07
　 灸法是利用某些易燃材料和藥物，以燒灼、熏熨和貼敷俞穴或患處，通過經絡穴位的作用，達到治療和保健目的的一種外治療法。針灸包括艾灸法和非艾灸法兩大類，下面就來介紹下這兩大類針灸療法。 第一大類：非艾灸法 一、天灸法：是用對皮膚有刺激的藥
月經總是提前？ 不妨試試韭菜
2014-07-07
　 月經提前的原因： 中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關係最大。而導致月經提前的原因，主要與以下兩種因素關係最為密切。 第一個是血熱。身體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得
男士使用磨砂膏要注意什麼
2014-07-07
　 磨砂膏的使用力度要注意。使用時，應該先用偏冷的溫水將面部打濕，然後取適量放在手掌上摩擦開來，再用在需要去角質的部位。磨砂膏的細小顆粒會將毛孔堵死，而用偏冷的水就可以防止毛孔過度打開了。力度要輕柔、適合，因為角質層比較容易脫落，太用力會使
紅酒木瓜靚湯 豐胸改善乳☆禁☆房肌膚
2014-07-07
　 導語：紅酒木瓜靚湯。紅酒木瓜靚湯是由韓國慶熙大學女性生理研究院以及韓國BEAUT YLINE精細化工株式會社共同研製的一款豐胸產品。採用全球最先進的乳房細胞腺泡理論+歐洲最尖端的冷凍萃取技術，對乳房二次發育具有促進效作用。紅酒木瓜靚湯。
濃茶解酒無異於火上澆油
2014-07-07
　 濃茶有利尿作用，一些朋友便以為濃茶能夠加速酒精排泄，有解酒的作用，其實正相反，用濃茶解酒無異於火上澆油，會進一步損傷腎臟、胃、心臟。 酒精被消化道吸收後，先轉化成乙醛，再轉化成乙酸，最後分解成水和二氧化碳排出體外，濃茶具有利尿作用，酒
誰是“河東獅” 12星女吵架態度大不同
2014-07-07
　 白羊女：開刀後別忘了敷藥 白羊女喜歡把情緒掛在臉上，所以在和戀人溝通的時候，如果感到不甚滿意，一般就會直接改用吼的——把自己的不滿和委屈全體吼出來！某種意義上看，這樣的性格對男生來說是好相處的（因為不用去揣度她們的心思）。但是直脾氣的
懷孕後可以同房嗎
2014-07-07
　文章導讀 女性在懷孕的時候，有著很多注意事項，這樣對女性身體才會有很好的幫助，很多女性都是沒有注意這點，使得在出現一些問題的是，都不知道該如何做好，那懷孕後可以同房嗎呢，這個也是女性們要瞭解的，女性在懷孕初期的時候，是不可以同房的，這樣
貼身衣物怎麼選擇洗滌用品
2014-07-07
　 現在的人似乎越來越懶，就算洗內衣都會用專門的小洗衣機。很多人在洗衣時，會習慣性選擇洗衣粉。其實，機洗貼身衣物，洗衣粉刺激性太強，最好選擇皂粉。 皂粉是一種粉化肥皂的洗滌產品。皂粉去汙原理同肥皂相同，物理、純天然、低刺激，同時，它還保留
冷漠或是老年癡呆症的前兆
2014-07-07
　 美國神經病學學會會刊《神經病學》雜誌刊登一項研究發現，老年人對業餘愛好或其他活動失去興趣，表現冷漠可能是老年癡呆症早期跡象。 研究中，美國國家衛生研究院的倫諾爾·勞納博士及其同事對平均年齡為76歲沒有得老年癡呆症的4354名參試者進行了
中醫治療兒科如何望診？
2014-07-07
　 望而知之謂之神。《素問·陰陽應象大論》將察色放置於四診之首位：“善診者，察色按脈先別陰陽，審清濁而知部分……”《靈樞·本髒篇》雲：“視其外應，以知其內藏，則知所病矣”。如果臟腑、氣血、陰陽有了異常變化，就必然會在相應部位反映出來。 由
春季感冒多發，感冒藥你吃對了嗎?
2014-07-07
　 春季是感冒多發季節，再加上近一段時間出現的禽流感病例，使人們對感冒藥的需求明顯增加。即便是這類最常見的藥物，人們在選擇時仍有不少疑問。為此，有關專家結合呼吸科與藥學知識，全面而詳細地解答大家關於感冒藥的各種疑問。 吃感冒藥能防感冒
紅酒木瓜湯副作用 紅酒木瓜靚湯無副作用
2014-07-07
　 導語：紅酒木瓜湯副作用。每個女人都幻想自己能擁有一對圓潤堅挺的乳房。然而資料顯示，超過半數以上的女性對自己的乳房不滿意。不是胸部過小就是胸部下垂。隨著人們思想越來越現代化，豐胸也逐漸成為了一種潮流。紅酒木瓜靚湯就是最受歡迎的豐胸產品之一
春季飲食原則 薦N種補陽氣蔬菜
2014-07-07
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。 春天是萬物萌生的時節，是養生家非
艾灸養生 艾灸操作手法及注意事項
2014-07-07
　 艾灸是常見的中醫養生排毒方法，而艾灸的方法以及操作手法是多種多樣的，有些可以在家自己做艾灸，有些需要到專業的醫療機構才行，下面就來看下艾灸的方法。 根據施灸的方法可以把艾灸分為五類： 1、直接灸 是將大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上