男人油性皮膚該如何護理
2014-07-07
　 其實油性的皮膚對於很多男性來說真是一個很煩惱的事情，那麼油性皮膚應怎麼辦呢？不僅要注意自己的皮膚保潔，更重要的就是平時的時候要好好的護理自己的皮膚。專家表示：平時的時候，我們可以用臉盆裝熱水，然後在洗臉池的嘶吼也可以用冷水，可以這樣交替
從你的人中怎麼看出健康
2014-07-07
　 中醫講究望、聞、問、切，近聽一老中醫介紹，我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來瞭解自己的身體，這些重要信號，可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況，現介紹如下： 1.健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃裡透紅。 2.如果
哪些環境污染容易誘發肺癌？
2014-07-07
　 現在，大部分人都瞭解吸煙是導致肺癌的罪魁禍首。其實，生活、工作環境的粉塵，空氣污染，肺部慢性病及遺傳因素等，也都可能導致肺癌。特別是在冬天，我們更要學會避開易導致肺癌發生的環境因素。一般而言，工業化程度越高，城市污染越嚴重的地方，肺癌的
木瓜粉的作用與功效 挑選木瓜粉方法
2014-07-07
　 導語：木瓜粉是由木瓜果實精製加工而成，是存在於木瓜果實中的一種半胱氨酸蛋白酶。這種蛋白酶對於嫩化肉類有著重要的作用。 木瓜粉的功效： 木瓜粉是由木瓜製成的純天然保健食品，木瓜果實含有的"木瓜蛋白酶"對人體有促進消化和抗衰老
抗抑鬱藥八大誤區
2014-07-07
　 【導讀】抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。 誤區一：抗抑鬱藥只能使人忘記問題
頭痛該如何有效緩解 針灸療法治療頭痛
2014-07-07
　 頭痛怎麼辦?頭痛是生活中的常見疾病，長時間的工作又沒有休息，感冒，甚至是經期來臨時都會引起頭痛。很多朋友都很想擺脫頭痛的困擾，那麼頭痛怎麼辦?有沒有什麼方法可以很好的緩解頭痛呢?下面中醫專家教大家針灸治療頭痛的方法，來瞭解一下。 中醫
預防男士長痘的10個小方法
2014-07-07
　 怎樣預防痘痘滋生，怎樣祛除痘痘，是讓每個男人撓頭的問題，下面小編就防痘祛痘，給廣大男士一些建議。 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。 2、被子、床
每一天人體最佳時間表
2014-07-07
　 ⒈刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 ⒉飲茶的最佳時間 飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不
廚房裡有4大致癌死角
2014-07-07
　 炒菜“過火”易招癌：日常生活中，很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜，認為這樣才顯示出廚藝高超。殊不知，炒菜過火這種做法是不科學的，反而會增加致癌物的產生。 一般普通食用油加熱時間越長、溫度越高，產生的有害物質和
木瓜豐胸怎麼吃 木瓜的七種吃法
2014-07-07
　 導語：木瓜豐胸怎麼吃。現時代的女性誰都知道木瓜是豐胸的最佳水果，但是有多少個愛美的女性朋友清楚知道怎麼吃木瓜才能夠有效達到豐胸效果呢?生吃木瓜能達到豐胸效果，但並不意味著木瓜製成品就沒有豐胸的效應。不喜歡生吃的木瓜的女性朋友們，也可以嘗
崇尚單身快樂的星座女排行榜
2014-07-07
　 NO.1 水瓶座 水瓶女生一旦陷入一段感情中去，就不願把自己抽出來，因為太在意對方的感受，所以常常會手上。水瓶女在生活中會扮演對方所需要的物件，但是實際上水瓶座是個又想法，有個性的星座，很有個性的一個星座，因此這種不能做自己的過程，瓶
老年人保健小竅門
2014-07-07
　文章導讀 運腳趾——強健腸胃。 胃腸功能較弱的人，若每天練習用腳二趾三趾夾東西，或用手指按摩腳趾36下，並持之以恆，胃腸功能會逐漸好轉。 文章導讀 搓雙足——清肝明目。 摩擦兩足，可使濁氣下降，並能清明目，對
老人飯後漱口揉腹有助消化
2014-07-07
　 對老人來說，飯後是一個十分重要的時段。飯後正確的養生習慣可以使老人維持良好的腸道功能，促進營養全面吸收，有效預防消化道疾病。我給大家推薦四個步驟，要長期堅持，就可助消化，增強體質，從而達到延年益壽的功效。 先漱口。古代醫學家張仲景指出，
口腔疾病會導致哪些病症
2014-07-07
　 糖尿病 大量研究結果顯示糖尿病與牙周病發病存在共同危險因素，牙周炎和糖尿病有雙向關係，且互為高危因素。研究表明，糖尿病患者常常併發不同程度的口腔病變，在糖尿病人群中，牙周病的發病率高，病變損害嚴重且進展更迅速。同時，伴有重度牙周炎的胰
糖尿病的針灸療法 緩解病症控制血糖
2014-07-07
　 糖尿病的針灸療法有哪些?糖尿病是三大慢性病之一，這種病擾著很多的人，從臨床上來說糖尿病是無法根治的，那麼糖尿病治療方法是什麼?有什麼方法可以控制血糖，緩解病症?今天小編就為大家介紹中醫針灸治療糖尿病的方法，還在等什麼，趕緊去瞭解一下吧!
男士護膚保養全攻略
2014-07-07
　 一、膚色不均 解決方案亮白調理 斑駁的T區總會讓整個面容呈現出一種不協調的感覺，由於內分泌、膚質等原因，T區顯示出與兩頰不同的膚色，或黯淡，或暗黃，影響整體美感。 STEP1 去角質 用護膚品消除晦暗很簡單---去角質。睡眠不足
壓力大易惹“鬼壓床”
2014-07-07
　 小徐最近兩個月每次睡覺時，半夢半醒之間，總能聽見周圍的聲音，但奇怪的是，無論自己怎樣用力，卻都使不上力來，想大叫也叫不出聲，想睜開眼或翻身起床，卻一動也不能動。拼命掙扎數分鐘後，才終於醒來，人會覺得全身很累，有時甚至滿身大汗。和周圍同事
哪些居家因素會影響體重
2014-07-07
　 喝一罐甜飲料，等於多攝入100卡路里的熱量;多走少坐，能有效減肥。據最新一期的臺灣《康健》雜誌報導，家裡的擺設或佈置也會影響體重。 餐廳燈光昏暗。美國一項針對400人的長期研究發現，昏暗的燈光更容易讓人放鬆，不知不覺吃掉很多東西。因此
按摩8大穴位 和小肚子說拜拜
2014-07-07
　 【導讀】刺激穴位對便秘和促進代謝都很有效果,為減肚子而苦惱的MM試試穴位按摩減肥法吧!改善便秘，提高代謝，遠離小肚腩。小編接下來介紹腹部減肥的8個穴位，MM們可以採用簡單的手指按壓，還可以採用針灸，針刺等療法，都對減肚子上的贅肉非常有用
怎麼做家務有益身體健康
2014-07-07
　 在這個寒冷的冬天裡，不是每個人都有能力進行戶外運動的。其實，只要稍微動動腦筋，就能把家務變成運動。 給拖地板限時間 很多人做家務都是慢條斯理的，這就是問題的關鍵。如果你在做家務比如拖地板時，放一些輕鬆明快的音樂然後為自己設定一個時間