更年期女性怎樣才健康
2014-07-07
　 更年期女人喝豆漿最美 如果想為了漂亮吃雌激素，還不如喝豆漿，吃些天然新鮮的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要補充，也應嚴格遵醫囑。 多數研究顯示，雌激素使用10～15年可增加乳腺癌的危險性。此外，雌激素補充還會造成週期性陰道出血。
大豆異黃酮哪個牌子好
2014-07-07
　 選擇品牌 不要選擇特別便宜的產品。很多小企業弄虛作假，產品價格很低，產品品質很難有保證;也不要選擇特別貴的產品，很多產品冒充國外、港澳品牌，價格非常高，產品品質也不一定有保證，因為出現品質問題，沒有辦法索賠。 選擇生產經營多年的產品 生
怎麼飲食調節女性內分泌
2014-07-07
　 內分泌直接影響女性的身心健康。所以對於女性朋友來說，選對食物讓你的內分泌更健康。藥補不如食補哦。 燕麥 含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三酯。 玉米 含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇
五個小動作趕走小毛病 練下蹲可防頭暈
2014-07-07
　 日常生活中，我們身體會出現一些小毛病，如何能治療這些小毛病，其實一些小動作是“治病良藥”，下面幾個小動作防病功效超好，對症治療身體小毛病。下面就一起來看看。 1.練下蹲可防頭暈 部分人在或蹲或坐一陣子後，站立時頭暈、眼發黑或冒金花，
揭秘指甲顏色暗藏疾病徵兆
2014-07-07
　原標題 [指甲顏色暗藏疾病徵兆] 小小的指甲是一個微型的健康“顯示器”。它的顏色、紋路、光滑度、月牙等，都透露著你的身體狀況。前不久，美國“網路醫學博士網”最新載文，刊出多位皮膚學專家總結出的“指甲裡的健康密碼”。在我國的傳統醫學中，指
血壓升高的原因有哪些？
2014-07-07
　文章導讀 高血壓是近些年來比較常見的疾病，也是比較難控制的，其發病人群和特點沒有明顯的界限，會讓人覺得措手不及。並且這種現象對很多年輕人士來說很是令人困擾的，嚴重困擾著日常的生活，是什麼原因才出現這些症狀的呢?下面小編來為大家詳細介紹下
緩解女性痛經三大藥膳
2014-07-07
　 益母草 性質：性微寒，味苦辛 作用：活血化瘀、活血調經、利尿消腫，除此之外還可增強子宮收縮能力，緩解衰老 材料：準備雞蛋2個，幹益母草30克、玄胡20克 製作：將益母草和玄胡用紗布包成藥袋子，和雞蛋一起放入砂鍋，倒入三碗清水
你知道嗎？醫生永不吃的六類食物
2014-07-07
　 垃圾食品嚴重威脅著我們的身體健康，到底哪些食物屬於垃圾食品呢-哪些食物是醫生絕對不會吃的呢-下面趕緊和小編一起來看一下吧。 罐裝番茄醬問題 罐裝番茄醬問題 罐子裡襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥
大豆異黃酮的副作用
2014-07-07
　 大豆異黃酮簡介 大豆異黃酮是從非轉基因大豆精製而成的生物活性物質，是一種具有多種重要生理活性的天然營養因數，是純天然的植物雌激素，容易被人體吸收，能迅速補充營養。 在每100克大豆樣品中，含異黃酮128毫克，傳統方法生產的分離蛋白含異黃
什麼果蔬讓女性健康又美麗
2014-07-07
　 每個女性都想健康美麗這個不是健康化妝品可以做到的，不妨選擇對的果蔬讓你的肌膚更健康吧。 豌豆：《本草綱且》稱豌豆具有“去黑黯(面部黑斑、色素沉著斑)，令面光澤”的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為
美揹運動為您打造S身材
2014-07-07
　 >>更多推薦：白領一族的保護頸椎的保健操 在吸脂減肥術發明之前，背部脂肪太厚是沒有辦法解決的。豐滿、肥胖的背部會被收緊的胸罩帶勒成上下兩個突起的部分，在夏季穿著薄透衣裙時會令人難堪。 背部的挺拔與否，直接決定了一個人整個形體的美麗程
愛愛時男人對女人有什麼期待
2014-07-07
　 第一期待：希望她也有幽默感 在這個問題上，男人被分為兩派，一派認為它很重要，一派則徹底忽略了它。前者認為幽默氣氛有助於緩解尷尬場面，小加笑料可以激發愛的火花。如果在床上偶爾顯得笨笨的也不是一件壞事，要我們一起開心地笑，而不是笑你或笑我
建議伏案1小時仰頭10分鐘
2014-07-07
　 頸椎病的發病年齡提前到了30歲 “我才20歲出頭，怎麼就得了頸椎病？”一位年輕患者提出了自己的疑問。謝林表示，由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，甚至在更年輕的學生群體中也高發，成為名副其實的“文明病”。更讓人擔
當心！七種洗頭方式會要命
2014-07-07
　原標題 [七種洗頭方式會要命] 一忌：洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。 二忌：護髮素塗在發根 由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發根上，其中的化
枇杷葉的功效和作用 枇杷葉的健康食譜
2014-07-07
　 導語：枇杷果實味道鮮美，營養豐富，枇杷膏潤肺止咳，當然枇杷葉的功效也不能小覷。作為枇杷家族的一員，枇杷葉可以清肺止咳，降逆止嘔。可治肺熱咳嗽，氣逆喘急，胃熱嘔吐，噦逆。 枇杷葉的功效： 清肺止咳，降逆止嘔。　肺熱咳嗽，氣逆
7類人健康喝水方法 感冒的人喝些熱水
2014-07-07
　 我們都知道水是人類生命的源泉，正確的飲水方式對咱們的身體健康是很有幫助的。健康喝水，不同人群喝水的方法和喝水的量也不同。下面就來看看以下7類人健康喝水指南，希望能夠對您的健康帶來幫助。 脾氣差的人 脾氣不好，大部分是因為肝鬱氣滯，這
五豆的美容養顏妙方
2014-07-07
　 原料 黑豆紅豆綠豆黃豆紫米各1勺(勺的大小隨意，5種原料等量即可)紅糖(根據個人口味適量添加) 做法 1)將5種原料清洗乾淨，用清水浸泡一夜。 2)連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮開後，改小火，虛
吃黃瓜8大飲食禁忌:不能和番茄同吃
2014-07-07
　 黃瓜具有除濕、利尿、降脂、鎮痛、促消化的功效。尤其是黃瓜中所含的纖維素能促進腸內腐敗食物排泄，而所含的丙醇、乙醇和丙醇二酸還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肥胖者和高血壓、高血脂患者有利。吃黃瓜有哪些禁忌呢？ 黃瓜具有除濕、利尿、降脂
女性怎麼吃雞蛋應對痛經
2014-07-07
　 痛經讓女性每個月這幾天苦不堪言。所以對於女性朋友來說，不妨對的的飲食讓女性遠離痛經的困擾。 痛經分為原發性和繼發性兩種：原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化;繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛
按摩手掌讓你氣色紅潤有光澤
2014-07-07
　 >>更多推薦：每天10分鐘賴床保健操 美麗的女人臉蛋永遠都是白皙中透著紅潤，永遠不會有皮膚乾燥、蒼白的困擾，因為她們會選擇適當的食物，採取正確的烹製方法，讓精心烹調的食物由內而外地滋養自己。 人的手上有很多重要穴位，如勞宮穴、魚際穴