文章歸檔：2014-07-07 - 康途健康百科

服用抗生素要避開5類中藥

　抗生素藥物在我們的生活中應用的很廣泛，比如紅黴素、阿莫西林等等，任何一種藥物的服用都是要注意的，抗生素也需要規範服用，下面五類中藥服用抗生素時要避開。 1、含鹼性成分黃連、麻黃，不宜與呈酸性的頭孢類抗生素合用，否則療效降低。

經常吃空心菜治便秘降血糖

　對於便秘者來說，空心菜是一種通便排毒的好菜，經常食用可以有效緩解便秘。營養科醫師華鑫介紹，空心菜中含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，可以促進胃腸蠕動，有利於食物的消化，對於便秘者來說，可以有效通便。空心菜除

冬季怎麼預防五官得病

　冬季氣候的特徵是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁、降雪概率較大，而人體五官與空氣接觸的機會較多，因而容易患病。下面就由健康網為您介紹。鼻出血又稱鼻衄，是由鼻腔黏膜內的小血管，尤其是鼻中隔前下方的動靜脈血管網破裂引起的。冬

春季風大要當心嘴被吹歪

　居住在浙江省蘭溪市濱江社區的計程車司機53歲的何師傅，一日醒來後突然發現眼睛無法閉合，流淚不止，整個左側面部感覺不適，吃飯漏飯。後經蘭溪市中醫院針灸科康復科診斷為面神經麻痹，經過針灸、理療、面部康復手法的系統治療後，效果明顯，三周後何師

養生警惕：10個奪人命的生活惡習

　一、起床先疊被人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去

孕婦吃甘蔗，孕婦能吃甘蔗嗎

　甘蔗的營養：現代醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分,水分.此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素,脂肪,蛋白質,有機酸,鈣,鐵等物質.甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量.一般人群均可食用,脾胃虛寒,胃

簡單4個減肥方法輕鬆瘦手臂

　還在為你的拜拜肉苦惱嗎？趕緊學習下面4個瘦手臂的減肥方法吧，讓你輕鬆擁有纖細玉臂。一、坐式練習 Step1：採取背部挺直，雙肩放鬆，雙腿併攏的姿勢坐在凳子上，雙手各拿一個啞鈴放在身體兩側，手掌心相對。 Step2：手掌心翻轉面對

治療失眠的最快方法

　導語：治療失眠的最快方法。失眠包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。其實，失眠主要是因為很多人在生活中的緊張壓力造成的，只有對失眠過多瞭解，採取一些有效的措施來進行治療，這樣才能緩解患者的失眠症狀。今天四季養生網小編向大家介紹治療失眠

注意！3種食物容易引發流產

　注意！3種食物容易引發流產 1、西瓜屬於涼性食物，在天氣炎熱的情況下，深受女性朋友的喜愛。但是對於孕婦來說，西瓜非常的容易刺激到女性的子宮，對胎兒的發育極為不利，並且攝入過多還可能引起腹瀉，易誘發流產。 2、薏米屬於一種

五種白色蔬菜養生功效花椰菜增進骨骼強健

　相信大家都知道蔬菜的養生功效，多吃蔬菜有益身體健康，預防疾病。綠色蔬菜對健康益處大，其實白色蔬菜也是非常有營養的。白色蔬菜中含有大量的營養物質，這些營養物質經常是我們的身體最為缺少的，如鉀、鎂和纖維素等。下面小編就向你重點推薦幾種特別有

冬季如何應對缺氧綜合症

　每到冬季，有些人感覺呼吸不暢，感冒次數增多，甚至還出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。專家指出，上述症狀的出現，與換季時人們對外界的反應有關，但另一個重要誘因是氧氣供給不足。冬季氣溫低，人們呆在封閉空間裡

九種飲食調理讓你遠離流感

　 ●優酪乳：益生菌保護腸道優酪乳中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些優酪乳中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。 ●紅薯：增強皮膚抵抗力皮膚也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏

吃中藥禁吃辣椒 9類人吃辣椒會要命

　辣椒富含維生素C，它能夠刺激人們的味蕾，增強食欲，但是，辣椒對腸胃、腎臟等器官的刺激大，有些人不適宜吃辣椒，下面就來看看哪些人不能吃辣椒。 1、甲亢患者因本身就心率快，食用後更加快心跳，病狀更明顯了。 2、痔瘡患者俗話說

孕婦可以吃肉骨茶嗎

　文章導讀對於孕婦而言，她們在飲食方面尤其要謹慎小心，這樣才能避免吃了不適宜的東西導致流產。而肉骨茶作為生活中一道非常營養又美味的湯品，是不是可以吃呢?孕婦可以吃肉骨茶嗎?專家對於這個問題的回答並不統一，有專家稱，可以適當食用，但也有專

盤點孕媽媽最煩惱的六件事

　一、孕早期擔心會不會流產？懷孕3個月之前，是寶寶的不穩定時期，每個孕媽都對“流產”二字如臨大敵，甚至臥床養胎，以防萬一。小編建議：當然，孕媽在懷孕的前3個月裡謹慎對待自己的身體還是好的。准媽咪應該養成良好的生活習慣，按時

七蔬菜高效輕鬆減肥冬瓜通便辣椒抑制脂肪蓄積

　減肥吃什麼蔬菜?減肥和飲食是息息相關的，多食用這些具有減肥效果的蔬菜，既可滿足身體對各種營養需求，又可達到減肥的目的。在日常生活中會瞭解一些減肥的蔬菜，然而什麼蔬菜菜減肥最快?下面盤點了幾大減肥最快的蔬菜，不妨來瞭解下。白蘿蔔含

冬季預防感冒有什麼要點

　每年的秋末冬初，都是氣溫急劇變化的時節，一股冷空氣過去，氣溫驟降。所以，這個時候，人們都很注意保暖，但腳部保暖卻常常被很多人忽視了。中醫學認為，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，自古就有“養樹護根，養人護腳

警惕！五大惡習會讓胸部變小

　為了保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思，運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而，醫學美容專家告誡說，其實一些不良的生活習慣，才是導致胸部越來越小的元兇。為了保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思，運動、按摩、整形等各種

中藥喝中藥的最佳時間

　良藥苦口利於病，雖然中藥的味道並不好，但是仍舊有很多人選擇用中藥來治療各種各樣的疾病。中藥想要獲得最好的治病效果，除了煎煮的方法要把控好之外，喝中藥的最佳時間同樣非常的重要。喝中藥的最佳時間喝中藥的最佳時間並不是隨便什麼時

鮮嫩橘唇盤點各大品牌橘色唇膏最美色號

　導語：似乎韓劇又再次捧紅了無數唇色，其中包括橘唇。這似乎和John Galliano2014春夏後臺無比的一致，淡雅的妝容，但橘色唇膏無比鮮豔。仿佛鮮活的生命力，等待著被發現。精緻橘唇妝編輯心水推薦： Make Up Fo