冬天臉發燒 不是“害羞”是皮炎
2014-07-07
　 專家介紹，出現這類狀況的患者大多有兩種原因，一是年輕人為了治療臉上的痘痘、癬等，在臉上塗抹過皮炎平、膚輕鬆等含激素類藥膏或激素類祛痘產品，誘發了激素依賴性皮炎；二是年輕人在購買護膚品或化妝品時圖便宜，買了含有激素等成分的劣質或假冒產品，
針灸減肥的五大穴位
2014-07-07
　 針灸減肥的原理： 針灸減肥是通過對肥胖者神經及內分泌功能的調整，一方面抑制肥胖者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制肥胖者亢進的胃腸消化吸收功能，控制機體對營養物質的吸收，配合控制飲食，從而減少機體能量的攝入與儲存;另一方面，針灸減肥可促
產婦產後恢復的護理 須注意感染問題
2014-07-07
　 導讀：產婦產後恢復的護理，產後護理很重要，不僅僅是為了恢復產婦的傷口和健康，對嬰兒的健康也有著至關重要的作用。那麼，產婦產後恢復的護理要注意哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，產婦產後恢復的護理。 產婦產後恢復的護理：
春季防治寶寶感冒三妙招 熱水泡腳治感冒
2014-07-07
　 春天氣溫的溫差大，讓抵抗力低下的寶寶很受罪，很多寶寶在這個季節很容易發生感冒，上火，發燒的疾病，這讓媽媽們頭痛不已，不知道怎麼做才能有效預防寶寶感冒的發生，那麼春季寶寶感冒了該怎麼辦呢?如何預防寶寶感冒?下面小編給大家推薦專家給出的預防
相親不能犯的錯！如何識別對方
2014-07-07
　 相親時不能犯4個錯！ 1.喋喋不休 男人不喜歡喋喋不休的女人，特別是總是在物質上要求自己的人。這樣的女人總喜歡和別人比較，更愛拿自己的男朋友跟自己比較，會讓日後的生活不甚愉快。與其拖到戀愛或婚姻中，他還不如在相親現場就直接把你給
吃太飽有什麼危害
2014-07-07
　 早在兩三千年前，《黃帝內經》就主張：“飲食有節”、“飲食自倍， 腸胃乃傷。”梁代醫學家陶弘景在《養生延年錄》中指出：“所食愈少，心愈開，年愈壽;所食愈多，心愈塞，年愈損焉。”可見，古人很早就發現節制飲食可以抗衰老、延壽命，經常飽食則使人
黑豆怎麼吃最有營養
2014-07-07
　 黑豆的吃法1、黑豆烏雞湯 材料：黑豆150克，何首烏100克，烏雞1只，紅棗10枚，生薑5克，精鹽適量。 做法：將烏雞宰殺去毛及內臟，洗淨備用。黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，晾乾備用。何首烏、紅棗、生薑分別冼淨，紅棗去核，
年輕人七種脫髮如何應對？
2014-07-07
　 脫髮的現象近年來在年輕人中也日益嚴重，很多人十分不解年輕人為什麼會脫髮。有人認為是因為長期的疲勞、睡眠不足導致頭髮脫落。還有的認為可能天天對著電腦而導致的輻射。那麼年輕人脫髮是怎麼回事啊？為了幫助廣大患者脫離這種煩惱，我們先介紹一下年輕
冬季嚴寒謹防高血壓來襲
2014-07-07
　 冬季的嚴寒在人體身上的最直接表現，可以說是血壓的升高，因此，冬季是一個不能不重視血壓的季節。據日本健康百科網站報導，日本大學醫學系綜合門診中心迴圈內科久代登志男所長建議稱：“冬季血壓容易上升，在進行入浴或外出等溫度變化劇烈的活動時應當特
針灸減肥要注意哪些誤區
2014-07-07
　 針灸減肥誤入的四大誤區： 誤區一：針紮得越多越好 很多美容院、減肥中心一紮就是三四十針，顧客也認為針紮得越多效果越好。其實，適合針灸減肥的穴位只有10多個，只有對症選穴，才能取得好的效果。 誤區二：效果每日可見 採用針灸減肥，有
初夏肝火旺易長痘 12招去肝火
2014-07-07
　 天氣逐漸濕熱，愛美女性的“天敵”——痘痘又捲土重來，一顆顆地在臉上逐漸開花。到底是什麼導致了痘痘的爆發？專家表示，導致痘痘的原因有不少，而臉上的痘痘同時也反映了身體相應臟腑出現的問題。初夏季節，體內累積的肝火會導致濕熱產生，從而引發痘痘
專家：健康睡眠是最好的養生方式
2014-07-07
　 根據世界衛生組織調查，我國有各類睡眠障礙的人高達38.2%，高於世界27%的比例。目前已明確屬於與睡眠障礙相關的疾病多達80餘種。可以說，睡眠不足或失眠已經成了中國民眾健康最大的潛伏殺手。歐洲一項研究報告指出，每晚睡少於6個小時，會增加
產後如何減肥 飯後儘量多散步
2014-07-07
　 導讀：產後如何減肥。許多婦女在生產之後，產後減肥身材便嚴重走樣，再加上飲食不忌、運動不做，致使體態更形臃腫，那麼產後減肥就變得相當重要。下面四季養生網小編告訴大家，產後如何減肥。 產後如何減肥： 散步 散步是很好的減肥
金桔的妙用 消食化痰調血壓
2014-07-07
　 1、防治心血管疾病 金橘果實含金甙及豐富的維生素C(其中80%在於皮中，故食之切勿去皮)、維生素P，對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用。高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。 2、對血壓的雙向調節
哪種指甲提示男人腎虛
2014-07-07
　文章導讀 男人怎麼判斷自己是否腎虛?男人腎虛的情況有哪些?下面教你一種簡單的判斷方法，那就是看看自己的小指甲，具體方法是怎樣的?讓我們一起來聽聽專家的解說吧。 對於男人來說，腎虛可不是一個好兆頭，更麻煩的是，腎虛的前期症狀
男人出軌的5個歷程！如何防出軌
2014-07-07
　 男人出軌必經5個歷程 第一種情況：意淫 意淫屬精神背叛。雖然睡在老婆身邊，眼前晃動的卻是其他女人的豐乳，心猿意馬的你，馳騁在風情萬種的女人世界。老婆想跟你親熱，你一翻身，把老婆撇到遙遠的黑暗中，老婆雖然不滿意，卻抓不住你的把柄，
怎麼安排飲食有益胃健康
2014-07-07
　 胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品(所謂“加工食品”就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白米和白麵包等)。
冬日穿裙不會直接導致關節炎
2014-07-07
　 要區分風濕和骨關節炎 人們常說的“關節炎”或者“風濕”在醫學上多為骨關節炎。“門診中很多骨關節炎的病人自稱患有風濕，但他們說的風濕和醫學概念上的風濕是有區別的”。廣州中醫藥大學博士、東莞市中醫院關節專科副主任醫師曾勤說，寒冷確實不會直接
金桔保健食譜 金桔湯理氣化痰
2014-07-07
　 【保健食譜】 1、金桔湯： 金桔3枚，冰糖適量。用刀將金桔果皮刺破，擠出核，放水中加適量冰糖，以文火煮熟，吃金桔飲湯，l日3次。此湯具有理氣化痰的功效。適用於咳嗽、氣喘、痰多等病症。 2、金桔餅： 鮮金桔2500克，白糖2000克，食
產後如何減肥從運動開始
2014-07-07
　 辛苦的媽咪們在產下寶寶後，身材嚴重走形。你是不是在幸福的同時為自己臃腫的身段煩惱。媽咪們，不要煩惱了，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常。 自然分娩媽咪:新媽媽在產後第一天可以做一些簡單的活動，如翻身、抬腿、縮肛。這些