文章歸檔：2014-07-07 - 康途健康百科

注意！八類人最好別吃冷飲

　具體而言，以下8類人群在食用冷飲時要特別注意。老人和幼兒。這類人群由於體質較弱，在短時間內吃大量冷飲，可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣;由於胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮，可能出現腹痛;由於冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受

南瓜的營養價值

　 1. 解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 2. 保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒

你是男人最怕的那種老婆嗎

　 “控夫欲”過旺者，刺傷的不完全是丈夫，還包括她本人——隨時處於焦慮緊張的狀態之下而不能自製。有道是：“道高一尺，魔高一丈”。“控制”與“反控制”將不會停息，何不做個高明的“馭夫”者，讓丈夫開開心心地成為“自由人”。中國老婆慣有的

冬季食補的肉類食物

　羊肉羊是純食草動物，所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一，可收到進補和防寒的雙重效果。營養分析 1. 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅

怎麼按摩還你無暇肌膚

　只要每天五分鐘，在臉上東按按，西摸摸，很快就能恢復以往細緻、無瑕的臉龐喔！ ★消除眼下皺紋先在眼皮、眉毛和太陽穴抹上一些護膚霜，然後手指輕按在雙眼兩側，接著用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛繃緊為止，雙眼一閉一張連續六次，然後鬆

愛吃螃蟹的你需要注意六大禁忌

　存放的熟螃蟹極易被細菌污染，因此，螃蟹宜現燒現吃。萬一吃不完，剩下的一定要保存在乾淨、陰涼通風的地方(最好是冰箱中)，吃時必須回鍋再煮熟蒸透。吃螃蟹六忌：一忌吃生蟹，二忌吃死蟹、買死蟹，三忌吃久存熟蟹，四忌吃太多，五忌喝茶水，六忌吃

10種永葆青春的營養素搭配法

　極致肌膚：膠原蛋白、維生素C 補充膠原蛋白時一定搭配維生素C，它是人體合成膠原蛋白必不可少的重要物質。一方面，維生素C通過消滅自由基來保障膠原蛋白的合成，另一方面，維生素C是羥化酶啟動劑，能夠促進羥脯氨酸的產生，羥脯氨酸是合成膠原蛋白

三個方法教你如何駕馭愛情

　每個人都期待駕馭愛情，都希望讓戀人終生癡情于自己，也希望愛情保持新鮮，但愛情是一種非常飄渺的心理因素，能駕馭愛情的技巧是什麼呢？大部分人常用的戰術有3種：第一種用內疚感來駕馭在發現愛情溫度下降時，有些人會向戀人大哭大鬧，

秋冬補膘進行時

　茭白啫啫雞煲：食材：仔雞1/2只、茭白100克、酸豆角20克、泡椒20克配料A：鹽5克、油5克、生抽5克、薑1塊、料酒5克配料B：生抽10克、蠔油5克、老抽5克、黃酒30克、白糖5克、蒜蓉適量做法： 1　將雞肉斬件後

寶寶可以吃芒果嗎寶寶吃芒果的吃法

　導讀：寶寶可以吃芒果嗎?芒果營養豐富,食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。那麼，寶寶可以吃芒果嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，寶寶可以吃芒果嗎。寶寶可以吃芒果嗎：芒果集熱帶水果精華

哪些新鮮蔬菜可抗擊皺紋

　 1、胡蘿蔔：又稱黃蘿蔔，是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬，譽稱“小人參”。胡蘿蔔中最負盛名的成分就是胡蘿蔔素——這是一種黃色色素，一百多年前在胡蘿蔔中首先發現的。現在知道胡蘿蔔每百克含1.35—17.25毫克的胡蘿蔔素，遠比其他蔬菜為多

秋季食螃蟹不可不知的八大禁忌

　菊黃蟹肥秋天，溫一壺黃酒，捉幾隻肥蟹，看秋高氣爽，聽秋蟲吟唱，不亦樂乎? 這時的螃蟹不僅好吃，含有豐富的維生素，還有一定的藥用價值。不過有不少人吃了螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀，這通常是因為吃蟹的時候沒注意細節造成的。注意下列

五個最實用的房事技巧百分之百滿足她的需求

　為了滿足老婆讓她在房事中可以高潮迭起，經過不懈的努力和認真細微的觀察發現，掌握技巧是很關鍵的。在總結之前的性生活規律，發現了以下一些非常適用的性技巧，趕緊來看看吧，百分之百滿意讓她滿意。勁爆的cosplay遊戲扮演房事角色是大部

受便秘困擾？多吃菜多喝水不一定有效

　日前，武漢一男子因為排便太用勁突然引發心臟病差點喪命的消息在微博上廣為流傳，不少網友驚呼：“上個廁所原來也有生命危險!”事實上，類似的事情並不鮮見，廣州很多大醫院的急診科幾乎每年都會收治因為排便困難而誘發心肌梗塞或腦血管意外的病人。而在

芒果的功效與作用吃芒果的禁忌

　導讀：芒果的功效與作用，吃芒果的禁忌。夏季到了，芒果也受到不少人的青睞，適量的芒果有著較多的食療作用，但其食用禁忌也是需要引起我們的注意的。下面四季養生網小編就來說說，芒果的功效與作用，吃芒果的禁忌。吃芒果的功效 1、抗

食用螃蟹不可不知15大禁忌

　菊黃蟹肥的秋天，螃蟹是很多人愛吃的美味佳餚，不僅好吃，還含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。但是螃蟹如果和一些食品混吃就會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀，這通常是因為吃蟹的時

你吃飯是不是也常犯這8種錯誤呢？

　一、不吃早飯損害身體最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。 4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當(如只喝1瓶汽水)。這些影響到他們在學校的表現：智商和體力下降。早餐為開始新的一天補足營養和能量，有助於

愛愛前絕不做五件事情☆禁☆色電影會導致“性疲勞”

　愛愛”禁忌可真的是不少哦!“愛愛”雖然真正目的就是為了表達兩人內心之愛的幸福境界。但往往有很多人經常不經意做了一些影響性愛品質的事情，導致性生活品質下降。下面五件事愛愛錢千萬別做，不然傷身又“掃性”。 1.高體力勞動or遊玩遊山玩

吃芒果過敏怎麼辦怎樣預防吃芒果過敏

　導語：吃芒果過敏怎麼辦。由於鮮芒果中含有一些成分和油漆中所含成分有些類似，對皮膚黏膜有很大的刺激作用，市民在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部皮膚，造成面部紅腫、發炎，嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。臨床上稱為芒果皮炎

警惕中毒！三類螃蟹千萬不能吃

　秋季，菊香蟹肥，正是人們品嘗螃蟹的最好時光。螃蟹營養價值十分豐富，蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍，鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。但並非所有的螃蟹都是美味佳餚，因此在吃螃蟹時，一定要講究正確的方法，警惕中毒。三類螃蟹千萬別吃