中國最強解酒藥，不是牛奶？家家戶戶都有，3分鐘就解酒
2019-08-07
　 中國最強解酒藥，不是牛奶？家家戶戶都有，3分鐘就解酒 第一種方法是喝芹菜汁。將芹菜洗干凈莖葉分開，然后將其莖稈部分切碎榨汁，在醉酒后飲用，隔6分鐘喝一次，一次1小杯，一共喝3次，視醉酒的程度可以增加次數。因為芹菜含有豐富的維生素B，
脫發嚴重，毛囊營養不良，怎么努力才能滋養毛囊？
2019-08-07
　 很多朋友頭發長不好，出現細軟、顏色發黃、頭發稀疏等問題，嚴重的甚至出現大面積脫發。在生活中想通過食補藥補，來給毛囊補充營養，促進生長。那么今天我們就來講講毛囊生發到底需要哪些營養呢? 毛囊雖小，但毛囊血管卻連接著身體循環系統，也就是
燕窩真的這么補嗎？盤點吃燕窩的好處
2019-08-07
　 燕窩一直是公認最佳保健品之一，但許多人還是會有燕窩究竟有多大營養的疑問，為了讓大家更好的了解燕窩，下面就來為大家介紹一下燕窩的營養有哪些，以及各人群食用價值及食用禁忌。 現代醫學研究發現，燕窩中主要營養成分有燕窩酸、水溶性蛋白質、碳
尿酸高痛風，3種“低嘌呤食物”一口也別吃，比海鮮啤酒還可怕！
2019-08-07
　 近些年來，高尿酸已經成為了繼“高血糖 高血脂 高血壓”后的第四高。高尿酸不僅會引發痛風等嚴重疾病，而且會對腎臟以及心血管造成一定的損壞，所以尿酸高的人一定要在日常飲食中注意控制嘌呤的攝入。 我們都知道，啤酒，海鮮以及動物內臟等食物都
降血脂、抗衰老、調節免疫力！8種不起眼的菜，你不容錯過
2019-08-07
　 養生食物最常見的烹飪方法就是蒸、煮等，常見于煲湯煮粥，這是南方人最愛。但是很多人認為湯汁熬的越濃稠越營養，但在烹飪的時候，卻很少有人喜歡烹制一些帶有著濃稠汁液的蔬菜。 要知道，和煲湯的濃汁比起來，這些黏液多的食物更養人! 一兩黏
一天吃一個雞蛋會有什么好處？看看營養專家怎么說
2019-08-07
　 在日常生活當中，雞蛋是大家非常喜歡的一種食物，雞蛋雖然很小，但是它含有的營養元素非常的多，對于老人和病弱的人來說，是很好的滋補品。那么對于每個人來說，如果每天堅持吃一個雞蛋，對人的身體健康特別有利。那么雞蛋會給人體帶來哪些好處呢?
胃好，命就長，這4個養胃方法，希望你照做
2019-08-07
　 我國中醫養生保健歷史悠久，而且中醫認為，要想身體健康，壽命長久的話，那就要注意養護好自己的胃。因為有一種說法是“胃好，命就長”，那么我們在日常生活當中如何才能養好胃呢?其實，養胃首先應當從飲食做起，另外還要多運動，下面就讓我們一起看看這
為什么易患腎結石？主要與這4種不良飲食有關
2019-08-07
　 腎結石說白了就是尿液中的礦物質多些，喝水少了些，導致尿液里產生了一些結晶，這些東西堆積起來就是結石。輕微的腎結石可能就是排尿有些困難、異常，病情嚴重者不僅僅是這些了，還會伴有疼痛。尤其是在排尿和勞累時，疼痛感更甚。所以男性朋友一定要了解
貧血就一定要補鐵嗎？什么樣的貧血才需要補鐵
2019-08-07
　 總能聽到的廣告詞就是補鐵補血效果好，說的就是貧血的時候需要補鐵，但首先要確定是缺鐵性貧血，如果不是缺鐵性貧血，盲目的補血是沒有意義的，所以一定要確診貧血的類型。貧血分為巨幼紅細胞性貧血、缺鐵性貧血、再生障礙性貧血。其中只有缺鐵性貧血需要
吃什么能夠堿化尿液，促尿酸排泄？專家給你答案，還提出4點建議
2019-08-07
　 高尿酸血癥是引起痛風的主要危險因素，而堿化尿液是促進尿酸排泄，治療高尿酸血癥的措施之一。尿液PH值越高，尿酸的溶解度越大，有報道當PH=7時，其溶解度可達1540mg。可堿化尿液的方法主要有兩種：食物和藥物。 通過藥物堿化尿液
起床后眼周布滿“眼屎”，可能暴露4個問題！不要小覷
2019-08-07
　 起床后眼睛布滿眼屎，有可能是眼睛上火引起的，多半是患上了結膜炎，也有可能是眼瞼炎引起的，還有可能是干眼癥或者淚囊炎需要做進一步的檢查，平時要注意多喝水，下面我們具體來了解下，起床后眼睛有眼屎是什么問題? 簡單的說，眼屎就是眼睛的分泌
一個壞消息：你愛吃的這幾種食物，都很傷腎！
2019-08-07
　 雖然現在腎病的發病率高，但是大家對腎病了解卻一知半解，很多患者都不清楚平時常見的食物、藥物與腎臟損害的關系，等到人們真正確診發現時，已經為時已晚，對身體已經造成了傷害。 生活常見的腎損傷食物、藥物都有哪些呢? 1.魚腥草 魚
陽氣不足百病生！平時做好幾件事，或能幫你輕輕松松補回陽氣
2019-08-07
　 生活中，我們常有的觀念就是有病治病，但是其實很多的時候，因為每個人的體質是有很大的差異的，所以并不是說要等到問題出現的時候才想到要解決問題，很多的時候，藏在身體內的隱患也是很重要的一個部分。而對于大部分的人來講，身體內的氣血的暢通對于身
黃豆綠豆經常吃，為何吃黑豆的人很少？到底誰的營養價值高？
2019-08-07
　 豆類植物在人類的生活中占有很重要的地位，豆類植物的果實是很常見的食物，并且應用的領域非常的廣泛。不過豆類食物的種類其實非常多，就拿常見的顏色命名的就有紅豆，綠豆，黃豆，黑豆等等，這些豆類雖然常見，但是平常食用時“待遇”卻區別很大，綠豆黃
養腎有法寶：飯后一不要，睡前二不要，希望你能做到
2019-08-07
　 腎臟是人體十分重要的器官，在進行水分代謝的過程中不能沒有腎臟這個重要器官的參與。如果平時沒有注重腎臟的健康保養，導致腎臟功能的下降，此時機體排泄水分，排泄垃圾毒素的能力就會出現下降，久而久之人體腎臟也會發生病變，從而導致健康受到損傷。因
喝茶居然會導致腎結石？ 趕緊喝口茶 壓壓驚
2019-08-07
　 俗語常道茶“冬飲可御寒，夏飲去暑煩”。大暑一到，飲水量也日益增多，但喝白開水沒味道，喝“肥宅快樂水”又怕胖，茶水就成了不少人的選擇。但愛喝茶的朋友最近卻被“喝茶易得腎結石”“長期飲茶恐增加腎結石風險”等謠言文章嚇得不輕。到底怎么回事？咱
出汗越多身體越好？趕快清醒認識下吧
2019-08-07
　出汗可以對對人的體溫進行調節，特別是在運動以后或者高溫天氣中，出汗是非常正常的現象，有的人認為出汗越多就代表身體排出了越多的毒素，對身體越有好處。的確，出汗是一項人體正常的生理機能，但是有的人很少出汗，有的人出汗卻很多，一方面和個人的體質
口腔潰瘍反復發作是上火了嗎
2019-08-07
　 □空軍軍醫大學口腔醫院口腔黏膜病科主任醫師劉青 夏天吃個燒烤，來個“桑拿火鍋”，實在是再愜意不過的事情了。這些食物雖然美味，但易“上火”。許多人反復發作口腔潰瘍，總也好不了。那么，口腔潰瘍是由“上火”引起的嗎？ 口腔潰瘍俗稱口瘡，是
去除痘痘吃甜菜，甜菜的保健價值與營養處方
2019-08-07
　 甜菜主要產地是東北與內蒙古，營養豐富，口味獨特。既可以涼拌，也可以素炒，還可以做湯，肉炒等。比如拌甜菜絲，炒五彩頭，甜菜蓮子湯等，都是地地道道的地方菜。而且，在普通老百姓眼里，甜菜是最好的治療痘痘的食物。 第一 甜菜的營養價值
老年人多社交可降低癡呆風險
2019-08-07
　 英國研究人員在新一期美國《科學公共圖書館·醫學》雜志發表論文說，社交活躍的中老年人患癡呆癥的風險更低。 英國倫敦大學學院研究人員分析了超過1萬人的生活與健康數據，他們在1985年到2013年間多次接受了社交狀況調查和認知能力檢測，有的