腸炎要緊嗎
2018-11-06
　 很多人都被腸炎這個疾病折磨的痛不欲生，因為腸炎很難被治癒，特別是慢性腸炎會影響到一個人的正常飲食。而且由於現代人越來越不注意自己的身體，飲食也越來越不正常，經常吃一些辛辣比較刺激的食物，所以患腸炎的發病率越來越高。那麼腸炎這種疾病相對於
懷孕甲減的症狀有哪些
2018-11-06
　 甲減即甲腺減退症，是因為甲狀腺所分泌的激素等物質減少所引起的記憶力減退、精神不佳、肌肉疼痛無力等症狀，嚴重者還會導致神經、消化管道或心血管的疾病。孕婦在特殊時期，身體會隨著寶寶的發育而產生不同的反應，出現了甲減應該特別注意，不然會影響自
瑜伽束角式的功效包括什麼？
2018-11-06
　 每個人練習瑜伽的目的不同，很多人練習瑜伽是為了改善身材，讓身材線條變得更好，另外有的人做瑜伽是為了調整情緒，現在的人心比較容易浮躁，經常做瑜伽，能夠讓情緒變得穩定，從而提高生活品質，現在的瑜伽動作非常多，其中有一種叫瑜伽束角式，下面介紹
夏天鹹菜怎麼保存
2018-11-06
　 鹹菜是我們經常吃的一種小菜，口感勁爽，特別能下飯。但是醃制後的泡菜，裡面含有大量的亞硝酸，長期吃對身體不好。其實，偶爾吃些鹹菜對身體的健康是起不到影響的作用，只要不是把醃制的鹹菜當飯吃就沒事的，好多人覺得醃制的鹹菜不用特意保存，但是夏天
懷孕初期能練瑜伽嗎？
2018-11-06
　 在懷孕初期的時候，是孕婦比較危險的階段，這時候一定要到醫院進行詳細的檢查，比如要檢查孕激素的水準，要檢查孕酮的高低等等，因為體內激素的變化，會導致孕早期的孕婦出現很多不適症狀，比如情緒會波動，還有會出現噁心嘔吐等等，所以懷孕初期一定要注
南瓜鹹菜的做法大全
2018-11-06
　 南瓜最常見的吃法就是煮粥或是南瓜餅，甜甜的軟軟的肉又容易消化又好吃，味道很香，南瓜除了這些做法，還可以用來做南瓜鹹菜，又開胃又可以增加食欲，有助於消化，經常用來作早餐小菜，但是南瓜鹹菜製作起來不像粥和餅那樣容易，那麼如何做南瓜鹹菜呢?
做完瑜伽頭暈噁心怎麼回事？
2018-11-06
　 很多人做瑜伽的時候比較盲目，沒有掌握正確的動作要領，還有不知道正確的呼吸，在這種情況下做瑜伽的話，不僅收不到成效，而且會產生一些危害，比如有的人做完瑜伽之後會頭暈噁心，這有可能是做瑜伽時間太長了的原因，除此之外，如果瑜伽之後頭暈噁心的話
高血壓能練瑜伽嗎？
2018-11-06
　 出現高血壓的人群，生活中有很多注意事項，首先飲食一定要調整好，這是至關重要的，另外要改善生活行為，平時要增加運動，另外一定要戒煙戒酒，還要學會自我調整好情緒，保持情緒的平穩也是很重要的，高血壓人群可以做的運動有很多，那麼出現高血壓是否可
女生雄激素高的症狀
2018-11-06
　 雌激素對於女性來說，是必不可少的。正是由於雌激素與雄激素相互平衡，才會導致男女性別的出現。但是對於女生來說，並非是雌激素越高越好。雌激素的量一旦超出了某一範圍，就會造成女性身體內分泌失調，甚至激發炎症病變的出現，導致一些癌變的可能增加。
哪些瑜伽動作傷害膝蓋？
2018-11-06
　 人到了一定年紀的時候，膝蓋就很容易出問題，尤其那些經常幹苦力活的人，還有運動量非常大的運動員，膝蓋都是很容易出問題的，對於這類人群來說，平時一定要注意膝蓋的保護，比如要學會勞逸結合。現在很多人喜歡做瑜伽，有些瑜伽對膝蓋是有傷害的，那些膝
肛管直腸炎的症狀
2018-11-06
　 人的消化器官的構成非常的複雜，就人的人體內腸子這一個種類中就有很多種不同的腸子，而直腸這一部位主要位於小腸的下方和肛門的上方，所以它的主要作用是用來在人體大便的時候吸收大便中的水分。但是直腸這一段腸子如果不注意的話，也會引發直腸炎，那麼
紅薯梗的功效與作用
2018-11-06
　 紅薯作為一種粗糧，對人體是非常猶豫的。紅薯富含各種蛋白質和粗纖維，既能清理身體多餘的脂肪，還能有效的排毒通便。而紅薯梗還有增加免疫力，調節人體基本功能的作用。長期食用紅薯梗，並配合枸杞、大棗一起食用，會有美容養顏、延緩衰老功效。我們來具
放鬆背部肌肉瑜伽動作怎樣做？
2018-11-06
　 那些長期久坐的人，經常會感覺到背部的肌肉比較緊，這會導致背部的經絡不通，可能會導致疼痛，甚至引起更大的危害，對於這類人群來說，最重要的就是放鬆背部的肌肉，具體方法有很多，比如可以做背部的按摩，另外可以做一些能夠放鬆背部的瑜伽動作，具體的
瑜伽三角式的動作要領是什麼？
2018-11-06
　 喜歡做瑜伽的人都知道，瑜伽運動的動作是非常多的，很多動作都比較容易做，也有一些瑜伽動作難度非常大，所以大家在選擇瑜伽動作的時候，一定要考慮到自身情況，比如那些身體柔韌性比較差的人，就最好不要做高難度的動作，在各種各樣的瑜伽動作中，有一種