文章歸檔：2018-04-18 - 康途健康百科

這個年齡是生命高危期要牢記健康三字經

　汽車行駛一段里程後需要定期保養，來延長使用壽命，我們的身體也是如此。人生這輛汽車跑到中年（45~59歲）時，已經歷坎坷的“風雨”、見過收穫的“美景”，是思想、性格相對成熟的黃金期，但身體“零件”也已在不知不覺中發生磨損、走起下坡路，遭遇

過期藥咋處理？市民呼籲政府能統一回收

　華商報訊（記者陳春平）9月中旬以來，華商報連續推出《攢了22盒過期藥老人不知咋處理》《過期藥有三大危害》等報導，引發讀者關注。連日來，多名讀者、藥企工作人員和醫藥專家希望通過華商報呼籲，在西安市社區內設立“過期藥品回收網點”，讓市民憂心

藥膳有風險食療需謹慎

　 □熱點關注藥膳有風險食療需謹慎掉頭發要吃何首烏，腎虛補枸杞，濕氣重拔罐，怕上火喝涼茶……老百姓的養生食譜上，總有各種各樣的中藥材。電視臺熱播的養生節目、網路社交媒體瘋轉的養生秘訣，被很多人奉為“金科玉律”。人們習以為常的“藥食同

身材勻稱體重正常也要當心隱性肥胖

　你知道嗎？有一種“體重正常”的肥胖，可能同樣很危險！這種肥胖，它的最大的特點是：隱蔽性極強，容易被忽略，對身體危害性大。這種肥胖的人，體重可以不超標，身材可以很勻稱。而真正超標的是內臟脂肪，脂肪主要聚集在肝、胰、胃、腸道等內臟周圍

氣溫驟降秋涼需吃這幾件樣

　今早小編一醒，就覺得有陣陣涼意，打開天氣一看，只有12°，穿著輕薄的外套好像都抵擋不住。如何抵禦這涼氣，看看專家怎麼說! 秋涼喝粥秋天應該多喝些營養豐富的粥類食物，易於消化吸收，又能調養脾胃。國家三級健康管理師馬勇強表示，很多工

中醫揭秘五種不同體質的秋補法

　中醫認為，我們每個人的體質都是不一樣的，因此，不管在飲食、作息還是運動等方面都是不一樣的。比如，秋季進補，如果體質不同的話，補法也不同哦。下面我們就具體來瞭解下吧。人的體質不同，常見的有這五種，火體、陰虛體、氣虛體、寒體、燥體，而

體寒的人易招來癌症

　受訪專家：東直門醫院血液腫瘤科主任醫師儲真真什麼樣的人容易得癌症？北京中醫藥大學東直門醫院血液腫瘤科主任醫師儲真真告訴《生命時報》記者，寒性體質的人更易中招。原因主要有兩點：第一，寒性體質的人通常免疫力低下，不能有效阻擋外部

家裡這些健康雷區，你避開了嗎？

　冰箱用不好，可能會變“毒箱”甚至“致癌箱” 冰箱是現代社會的重要發明之一，它給我們的日常生活帶來了很多方便。在醫學上，也有資料表明冰箱的發明使得胃癌的發生率明顯降低——因為食物的變質問題不再嚴重。但也有很多人沒有全面地認識冰箱，只是很

美國禁售抗菌成分洗浴品洗浴產品該如何選

　對於洗浴用品，很多人認為抗菌產品洗得更乾淨。不過，日前美國食品和藥品監督管理局（FDA）發佈禁售令，包含特定活性成分的抗菌洗浴產品不得繼續銷售，因為這些產品在預防疾病和減少傳染病傳播方面不比肥皂和自來水更有效，而且可能造成長期健康危害。

愛吃生魚片警惕肝吸蟲

　京華時報訊（記者夏文）生魚片、生魚粥等生鮮美食如今已逐漸成為平民大眾追逐的寵兒。北京大學公共衛生學院教授馬冠生指出，嘗“鮮”之後，肝吸蟲也會在不經意間不請自來。肝吸蟲，顧名思義，是危害肝膽系統的一種寄生蟲，成蟲體形瘦長，扁扁的，貌似

秋分時節如何養生？專家建議吃山藥

　 9月22日就是秋分節氣了，北京大學公共衛生學院教授馬冠生指出，“秋分”的意思有兩個：一個是指白天和夜間的時間一樣，並且從這天起由白天長夜間短逐步轉變為白天短夜間長；二是指氣候由熱轉涼。秋季天氣乾燥，秋分之前有暑熱的餘氣，天氣大多溫燥；秋

俄羅斯現炭疽疫情炭疽如何防治

　近日，國家質檢總局通報俄羅斯出現炭疽疫情。為此，國家質檢總局要求各地檢驗檢疫機構嚴防俄羅斯炭疽疫情傳入我國。十一長假臨近，檢驗檢疫部門提醒，前往俄羅斯等國家者要關注相關疫病情況，做好防範措施。什麼是炭疽，防控又該注意什麼呢？九成

秋季糖尿病人怎麼降脂最好？

　我們通常把糖尿病與高脂血症稱為姐妹病，高血脂會影響到血糖的正常。因此，對血脂不正常的糖尿病患者，降脂也是降糖工作中的重中之重。河南省南陽市中心醫院普外科張海洋醫生教給我們記住這個順口溜。玉米山藥輪做主玉米富含膳食纖維，降血

好女人咋更易得癌

　癌症偏愛一絲不苟、不愛發火的女性，財會、中小學老師、文秘、辦公室人員都是高危人群.。。都說女人比男人長壽，但許多女性卻逃不開癌症的“魔爪”。近日，國家“十一五”亞健康課題調查組公佈的一項研究顯示，在我國城市女性癌症患者中，70%屬於人們

專家公佈一輩子不得癌的10大秘訣

　 2010年中國惡性腫瘤發病與死亡資料顯示，全國癌症新發病例約為309.3萬例，發病率為235.2/10萬，平均下來每天約有近8500人患癌；2010年我國癌症死亡病例約為195.6萬例，死亡率為148.8/10萬，平均每天約有530

中年健身注意啥？骨科醫生親自告訴你

　人到中年，身體或多或少會出現一些小情況，大家鍛煉的欲望也越來越大，健身前，中年人應先問問自己，我準備好了嗎? 中年健身不怕晚，就怕不堅持很多人都在擔心，中年人健身是不是已經晚了?日前，美國密西西比大學與加州大學三藩市分校的研究人員

擠多了傷牙致癌？刷一次牙用多少牙膏最合適

　早在近百年前，牙膏廣告就不斷重複著同樣的畫面：俊男美女往牙刷的刷毛上擠出長長一條牙膏，蓋滿刷毛不夠，還要溢出兩根“觸角”。耳濡目染之下，許多人刷牙時也依葫蘆壺瓢。那麼問題來了，刷一次牙，究竟真正需要的牙膏用量是多少？牙膏豌豆

記憶力衰退明顯可能是老年癡呆！9個手段可有效預防

　南方日報訊（記者/曹斯通訊員/江瀾）張老伯60多歲，平常都沒啥事兒就看著家裡的“士多店”。可最近他兒子發現，老人脾氣突然變得暴躁，還愛忘事兒，也總是找錯錢。日前，中山大學附屬第三醫院神經內科主任陸正齊教授接診了他，一查，發現老人得了癡

"頭"等大事不容忽略預防腦卒中有5個關鍵

　原標題：措施得當，八成腦卒中可預防［名醫檔案］陳俊拋，南方醫科大學中西醫結合醫院腦病科主任，擔任廣東省中西醫結合學會神經科專業委員會副主任委員、廣東省中西醫結合學會腦心同治專業委員會副主任委員、廣東省醫師協會神經病學理事會常務理

燒燙傷後的“土辦法”管用嗎

　燒燙傷是生活中特別常見的皮膚損傷，牙膏、肥皂等等，似乎家裡有的東西，都可以塗在燒傷創面上。“土辦法”到底有沒有科學依據？燒燙傷後，第一時間應該如何處理？實際上，牙膏裡的薄荷會帶來“涼颼颼”的感覺，但創面的溫度並沒有降低，而且牙膏也不