文章歸檔：2018-04-18 - 康途健康百科

流鼻血仰頭舉手根本沒用！九大口口相傳的假偏方

　原標題：流鼻血仰頭舉手根本沒用！九大口口相傳的假偏方平日裡，一些突發的小傷小痛總讓我們措手不及，去醫院來不及或者太折騰，不由得就去尋求偏方協助。網路的普及更是讓偏方遍地，但靠譜的可真不多，很多時候不僅不能緩解症狀，還可能傷身體，嚴重

突然戒煙反而傷身嗎

　北京市控煙行動轟轟烈烈，然而很多老煙民在既往戒煙時遇到過這樣一些問題：突然不抽煙，身體反而出現各種不適！甚至社會上一直流傳著這樣一種說法“突然戒煙會打亂身體平衡，反而對身體不好”！老煙民突然戒煙，身體真的會受影響嗎？專家表示，煙齡

街頭玉米為什麼久煮不爛？

　正是玉米嘗鮮的季節，街邊有很多賣煮玉米的小攤點，一大鍋從早賣到晚，為什麼這些玉米久煮不爛呢? 營養與食品衛生學碩士董文紅幫您分析：首先，玉米本身難煮爛。經常做飯的人都知道，大米煮久了會開花，但完整的玉米只有切口處容易煮爛，其他位置有一

專家教你健康過中秋

　中秋節即將來臨，廣大市民朋友就躍躍欲試地想要出去走走，或者提前就選購好中秋月餅了。中秋節同樣不能忽略的還有健康問題，不要因為疾病影響了過節氣氛，所以提前做好預防保健工作很重要。對此，武警廣東省總隊醫院的專家們在這裡給廣大市民出招，讓大家

糖尿病患者“無糖月餅可以隨便吃”是誤區

　新華社重慶９月１２日專電（記者黎華玲、陳舒）中秋佳節將至，月餅陸續上架。第三軍醫大學新橋醫院營養科主任王建提醒，食用月餅務必適量，中老年人和患有糖尿病、心腦血管疾病的人更應慎食月餅。他特別指出，對糖尿病患者，“無糖月餅可以隨便吃”的說法

乳腺癌患者容易骨質疏鬆

　我國60~70歲老年人中約1/3 患有骨質疏鬆症，80歲以上者骨質疏鬆症發生率約占半數以上。而且大多數患者疏于治療，導致骨質疏鬆症發病率是就診率的900倍。據統計，75%患骨質疏鬆症的絕經婦女沒有得到治療。乳腺癌患者往往接受化療、

40歲後男女床頭必留這幾樣東西

　床頭櫃，是我們懶懶躺在床上，一伸手就能夠著的地方。不知，你家的床頭櫃都放了些什麼？手機、空調遙控器、雜誌小說、檯燈、避孕套、紙巾抽、面膜…… 從床頭櫃的擺設，就能看出一個人喜歡在床上做什麼，或者什麼事兒是上了床才會想起來要做。

舌頭上有這種紋路竟是短命先兆

　山西讀者田女士問：我的母親今年71歲了，有高血壓，平時控制得還好。1年前她發現舌頭上有裂紋，請問這種情況該看什麼科？西安交通大學醫學院第一附屬醫院中醫科教授劉永惠、博士夏欣欣答：舌頭上出現裂紋即裂紋舌，指舌面有多少不等、深淺不一、

北京將發煙民10萬個滅煙盒控煙滿意度升至81%

　昨天，記者從北京市控制吸煙協會瞭解到，北京將陸續發放10萬個“滅煙盒”。同時，每週三，志願者的控煙行動將成為常態。控煙志願者每月人數不斷增加記者瞭解到，從本週三開始，北京市控制吸煙協會與首都文明辦的公共文明引導協調辦公室合作推出

五種隔夜菜打死也不能吃！

　最近，關於“隔夜菜致癌”的說法被炒得沸沸揚揚。那麼，這種說法有無道理呢？大連營養學會常務理事王興國告訴《生命時報》記者，久置確實會讓食物中的有毒成分增加。五種隔夜菜打死也不能吃 “隔夜菜”並不單指放了一夜的菜，放置時間超過8—10

眼科專家：眼睛黃斑病變應儘早治療

　新華社北京９月１３日專電（記者李亞紅）北京大學人民醫院眼科知名專家黎曉新近日說，眼睛黃斑病變會極大地影響視力，若發現太晚或未正確治療可能導致失明。糖尿病所致的黃斑病變是導致糖尿病患者視力下降的最主要原因，及時發現、及時治療對患者視力恢復

預測壽命先看腳三招可知壽命長短

　腳素有人體“第二大腦”之稱，中醫學認為，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位反應區，因此腳能反映出人的身體健康情況。老人可以通過仔細觀察腳部變化，防慢性病于未然。腳

秋天頭髮大把掉中醫教你如何秋季養生

　西曆9月7日，太陽到達黃經165度時為白露，由於天氣較涼，空氣中的水分每到夜晚通常在樹木花草上凝結成白色露珠，故名白露。隨著白露節氣的過去，秋意漸濃，人的身體狀態也出現了一個明顯的變化，會發現風吹在身上有涼意，從中醫養生的角度來說，即是

秋季七種人最易患肺結核

　夏秋交替，人體免疫力下降，各種病毒就會“乘虛而入”，其中包括肺結核。日前，建鄴區疾控中心聯合建鄴區民政局老年科來到該區7家養老院及敬老院開展結核病防治知識宣傳系列活動。建鄴區疾控中心副主任簡橋告訴記者，從發病率來看，肺結核一直是江蘇

中秋做好五防莫讓疾病壞興致

　中秋節即將來臨，回家團聚的都忙著回家，不回家的也忙著串門聚餐。中秋節團聚，大家在吃好喝足時，同樣不能忽略的就是健康問題，不要因為疾病影響了過節氣氛，所以提前做好預防保健措施，這比什麼都重要。為此，武警廣東省總隊醫院的專家們節前來支招。

秋燥來襲中醫教你如何輕鬆應對

　秋天真的來了！真的有一些欣喜。秋季如何愉悅度過成了廣大養生達人們關注的焦點。江蘇省老年醫院（江蘇省省級機關醫院）中醫科主任孫世竹解釋：“立秋後，空氣中缺少水分，人體在夏季過多的發洩後，各組織水分不足，如果再受到外邪，尤其是“燥邪”，

月餅甜膩？這三款茶是絕配

　中秋節應節的“月餅”、“芋頭”屬於米麵薯類，月餅更屬於肥甘厚膩之品，餐宴中更不乏大量魚類、肉類。一旦進食過多，尤其對於脾胃功能欠佳的老人和小兒，更容易出現胃腸積滯的情況，出現腹脹、噯酸、噁心、大便秘結、大便臭穢等，更有甚者積滯鬱而化熱，

研究報告：10個國家765種速食麵中國速食麵最鹹

　受訪專家:東南大學附屬中大醫院臨床營養科營養師夏朋濱加班到深夜饑腸轆轆，冰箱裡空空如也，在旅途中奔波時，一碗熱氣騰騰、香氣四溢的速食麵總是令人難以抗拒。不過，速食麵裡的健康隱患又有了新研究。近日，澳大利亞喬治全球健康研究院發佈

這5種最流行的毒蘑菇辨別方法都不靠譜

　受訪專家：中國農業大學生物學院教授、北京食用菌協會名譽會長　王賀祥所謂“禍從口入”，食物中毒即是如此。其中，又以誤食毒蘑菇最為多見。國家衛生計生委辦公廳發佈的《關於2015年全國食物中毒事件情況的通報》顯示，有毒動植物及毒蘑菇引起的

秋天燉羊肉最滋補蘿蔔、豆腐、帶皮生薑是最佳搭檔

　黑龍江省醫師協會營養專業委員會副主任委員　盧大平秋風瑟瑟，天氣轉涼，時下正是吃羊肉進補的大好時節。羊肉性屬溫熱，可補虛勞、祛寒冷、溫補氣血，做法更是多樣，到底哪種烹飪方法既美味又營養呢？燉羊肉最滋補。蒸、燉、燜都是以水為媒介把肉