紅棗花糕花式麵點怎麼做
2018-04-16
　 紅棗花糕花式麵點看起來是非常有食欲的，讓人們看起來外觀更加的舒服一些，但這樣的話就增大了製作的難度，很容易就製作失敗的，所以說必須要進行正確的製作工序，剛開始的時候就要把麵團揉好的，再根據自己喜歡的形狀來製作出不同的造型，而且要選擇新鮮
驚！過度減肥竟可能惹腫瘤！現在，這種減肥法正流行~只掉肉不丟營養！
2018-04-16
　 如今女人們都拼了命都減肥，“寧願瘦死，也不要做個胖子！”為了追求極致身材，每天吃得比貓少，運動起來像瘋子。 但過度減肥後果很嚴重，不僅可能導致免疫力下降，還可能造成神經性厭食、運動性疾病，甚至導致腫瘤的發生！日前，在2017安利紐崔萊營
這個測試能看出你得冠心病的幾率！別再做給自己“紮心”的事了！
2018-04-16
　 陳韻岱 解放軍總醫院心臟內科主任、主任醫師 冠心病，是能奪去生命的疾病，你肯定知道。 但是你知道冠心病離你有多近嗎？ 來做一下這個測試↓ 這個測試能預示未來十年內你發生冠心病的可能性有多少！ （圖片來自北京衛視-養生堂 ） （覺得圖片小
嬰兒糊配方怎麼做呢？
2018-04-16
　 嬰兒的食物是家長們非常在意的部位，因為食物的好壞能夠決定嬰兒的成長水準，因此，為了讓自己的嬰兒能夠最快的生長起來，不少家長們在嬰兒適齡的時候逐漸加入一些嬰兒糊來增加營養補充，而嬰兒糊的製作需要注意一些問題才行，下面就來看看嬰兒糊配方怎麼
生活中十大習慣堪比慢性自殺
2018-04-16
　世界衛生組織曾發表首份全球預防自殺報告《預防自殺：一項全球要務》，該報告顯示，全球每年有80多萬人死於自殺，即約每40秒鐘死去一人。 與精神因素或者疾病因素導致的自殺相比，有很多生活中隱藏的慢性自殺風險卻被很多人忽略，如果你想懸崖勒馬，趕
睡不好，易衰老！6招助你一覺睡到天亮
2018-04-16
　 中國睡眠研究會發佈的資料顯示，24.6%的人睡眠不合格，超過90%的人沒有達到良好的睡眠水準。 醫學上有90多種疾病發生於睡眠期。睡眠品質不佳，不僅會使人焦慮、抑鬱、狂躁，還會使人得高血壓、糖尿病等慢性疾病。 1好睡眠的標準 我們1/3
心理學家解讀 佛學五毒心
2018-04-16
　 編者的話：佛學認為，所有煩惱有六大根源，包括“五毒”和“我執”，正是這六種障礙遮蔽了心智，導致內心無明。五毒指貪、嗔、癡、慢、疑五種心理，這五種心毒就像毒藥一樣妨礙人們修行。只有破解這五毒，才能明心見性。佛學被視為現代心理學研究的寶藏之
濕氣重可以吃西瓜嗎?
2018-04-16
　 西瓜是日常生活中比較常見的水果，尤其是夏季，在夏季經常食用西瓜可以達到清熱解暑的功效，而且西瓜的汁多可以起到利尿消腫的功效，而身體濕氣是比較常見的一種疾病，身體內有濕氣不宜食用西瓜，由於西瓜是性寒食物，體內濕氣嚴重食用西瓜會容易不利濕氣
補氣生津 推薦浮小麥燉瘦肉
2018-04-16
　推薦：廣東省中醫院臨床營養科 主要功效：補氣生津、止汗除熱 推薦人群：出汗過多的孩子 材料：浮小麥15克、太子參10克、瘦肉100克。（1～2人量） 烹調方法：浮小麥以慢火炒至黃色；太子參稍浸洗，瘦肉洗淨切大塊。一起放入燉盅內，加入適量清
去濕氣用這些食材煲湯效果最好
2018-04-16
　 身體濕氣是日常生活中十分常見的一種身體疾病，一般是由於長期不注意飲食以及作息規律所引起的，長期體內濕氣就會容易導致身體亞健康，還會容易導致身體肥胖，便秘等症狀，而去除濕氣的方法有很多種，可以通過飲食進行調理，可以喝一些湯來去濕氣。
太子參燉瘦肉：全家人都能喝的清補湯水！
2018-04-16
　近日，廣州的天氣持續陰雨悶熱，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀，有的甚至發生胃腸道疾患。廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科主任陳瑞芳教授提醒，夏季飲食應清淡而富有營養，以清補、健脾、祛暑化濕為原則。她為大家提
便秘藥有個金字塔
2018-04-16
　 受訪專家 甘肅省第二人民醫院中醫首席專家 王世彪 北京醫院藥學部副主任藥師 張碧華 中國人民解放軍陸軍總醫院消化內科副主任醫師 范如英 編者的話：久坐、大魚大肉、缺乏運動，讓便秘成了現代人的流行病。許多人常不問病因就隨便使用瀉藥，圖一
晚上吃石榴能減肥嗎
2018-04-16
　 石榴是一種比較常見的水果，它的營養價值比較高，富含膳食纖維，富含維生素和礦物質，平時適當的吃一些，對身體具有一定的調養作用，當然也能發揮一定的減肥功效，在晚間的時候也可以適當的吃一點，不會導致發胖的問題，當然在晚上臨睡之前最好不要吃，避
慢性咽炎如何澆滅喉嚨裡的那把“虛火”
2018-04-16
　 慢性咽炎以往一直是教師等用嗓人群的職業病，如今由於環境污染，空氣品質嚴重下降，生活工作壓力不斷加大，身體免疫力逐漸降低，以及愛熬夜、喜吃辣等不良生活習慣，導致慢性喉炎發病率不斷提高，有調查顯示，70%的都市人都患有不同程度的咽炎，他們大
芹菜葉怎麼吃能減肥
2018-04-16
　 很多人在吃芹菜的時候，會把新鮮的芹菜葉摘掉扔掉，其實這樣是非常可惜的，芹菜葉的營養價值一點也不比芹菜的莖差。平時在吃芹菜的時候，千萬不要把芹菜葉扔掉，芹菜葉不但具有一定的降低血壓的作用，同時還具有很好的減肥作用，在預防便秘，促進身體排毒
“富貴病”科學防控少受罪！
2018-04-16
　隨著生活條件的改善，人們吃得越來越豐盛了，但越來越多的國人也患上了糖尿病和痛風這兩類與吃有關的富貴病。得了糖尿病需要一輩子吃藥嗎？有無停藥的可能？得了痛風如何才能減少發作？提高生活品質應該注意啥？南方醫科大學第三附屬醫院副院長、內分泌代謝
動不動就頭暈，可能是這些病在作祟！一把梳子就能緩解
2018-04-16
　 早上起床，一些人時常會有頭暈的現象發生。很多人下意識會給自己一個似乎看起來比較合理的解釋——晚上睡得太晚，並安慰自己，“都是小毛病，不礙事兒。” 頭暈是身體發出的警報，證明你的身體正處於不良運轉狀態。持續頭暈嚴重影響生活品質，不及時找到
芹菜籽能減肥嗎
2018-04-16
　 芹菜籽是芹菜的果實，芹菜籽也是能夠吃的，具有一定的減肥的作用，芹菜籽的吃法比較簡單，把芹菜籽磨成粉末，然後用開水沖泡，每天適當的喝一些有很好的促進消化的效果，對於去除腸胃裡面的一些廢物能夠達到很好的作用，在清除血管當中的膽固醇方面的作用
水煮芹菜能減肥嗎
2018-04-16
　 芹菜是比較好的一種減肥蔬菜，減肥最主要的功效在於富含膳食纖維，能夠促進腸胃消化，促進身體排毒，同時它的熱量非常的低，不會造成發胖的問題，用芹菜作為減肥的一種蔬菜，做法比較多，比較常見的就是把芹菜用水煮一下，然後食用，當然也可以榨成芹菜蔬
黃瓜芹菜汁減肥法怎麼樣
2018-04-16
　 平時用黃瓜和芹菜榨成蔬菜汁來喝，能夠發揮很好的減肥作用，黃瓜和芹菜是比較常見的蔬菜，它們的熱量都非常的低，都含有豐富的維生素和礦物質，還有豐富的膳食纖維，在促進腸胃排毒，促進毒素排出方面的作用都是不錯的，因為熱量比較低，所以說常常被當作