翻來覆去睡不著 安眠藥你用對了嗎？
2018-04-16
　 失眠的表現和原因不同，所用藥物不同，應諮詢專業醫生規範服用 醫學指導/廣州市第十二人民醫院副院長、神經內科主任醫師胡志兵 心裡默念著一、二、三、四……無數隻綿羊在眼前飄過，但還是翻來覆去無法入睡，這種失眠的痛苦，相信很多人都有切身體
石鍋魚配方怎麼做呢？
2018-04-16
　 現代人對於美食非常的鍾愛，尤其是近年來越來越多的新品菜肴讓人在美食中非常享受。石鍋魚是一種非常美味的烹飪，主要是利用石鍋高溫烹製魚肉的方法，其味道非常的獨特，擁有天然石頭特有的香味，而且魚肉更容易入味。而石鍋魚的配方也是其味道鮮美的關鍵
中醫教你夏季巧用絲瓜 保濕敗火
2018-04-16
　羊城的炎夏模式即將開啟，吃什麼能讓你在夏季保持皮膚水潤，同時還能美白？翠綠鮮嫩、清甜爽口的絲瓜就是一個物美價廉的選項。廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐梁介紹說，夏天的飲食以清涼敗火為主，絲瓜作為炎夏之時的一種涼性食材，適當食
聚乙烯醇膠水配方怎麼做呢？
2018-04-16
　 現代生活中人們會大量應用一些現代工業產品，為生活增加不少的方便，例如，膠水就是人們常用的工具物質，能夠輕鬆的完成對某些生活部件的粘接等。而聚乙烯醇膠水是一種應用非常廣泛的種類，幾乎各行各業都會用到它，下面就來看看聚乙烯醇膠水配方怎麼做的
營養均衡才能吃出健康 專家教你搭配三餐
2018-04-16
　俗話說“民以食為天”，調查顯示廣東人平均膳食營養健康狀況比十年前有明顯提高，但膳食結構仍存在不合理的情況。廣東人的膳食結構中，奶類、豆類、粗糧、豆製品、水果攝入明顯減少，油脂類和食用鹽攝入偏高，肉類消費量增加，外出就餐和不吃早餐率明顯升高
出汗是排濕氣方法嗎?
2018-04-16
　 體內濕氣對於很多人來說是比較常見的一種疾病，長期身體濕氣會引起身體肥胖，還會導致一些皮膚疾病，容易使身體出現慢性疾病等，而適當的運動出汗是可以利於排出身體濕氣的，但是需要適當的出汗，大量的出汗會損傷身體，並不利於身體去除濕氣。
專家提醒喝奶兩小時後再睡覺
2018-04-16
　 主講人：濟南大學商學院食品科學與營養學副教授 綦翠華 2017年是“健康中國”國家戰略全面實施的關鍵一年，為了更好地實現健康中國，蒙牛新養道聯合生命時報發起見證好營養2017健康公益行活動，旨在通過政府、學界、媒體和企業的共同努力，
對付口臭，試試這幾招
2018-04-16
　 早上起來打哈欠，一張嘴就把自己熏到？ 跟男神女神相遇，想熱情地打個招呼， TA卻瞬間別過了臉？ 聊天的時候，周圍的人都離自己一米遠？ 別笑，有這種煩惱的人，其實還真的不少。 每四個人可能就有一人有口臭 我國 2006 年對 2 000
人體濕氣竟然是這樣來的
2018-04-16
　 人體濕氣是日常生活中比較常見的一種疾病，出現體內濕氣會對身體健康造成很大的影響，還會影響到正常工作和生活，而導致濕氣的原因也有很多，一般是由於長期生活不規律，經常食用寒涼食物所引起的，長期酗酒也會容易導致身體濕氣的情況，平時應該及時調理
曬早餐｜用最美麗的語言說早安是什麼感覺？
2018-04-16
　 好像就是這麼一瞬間，夏天就悄無聲息地來了，瓜果梨桃都陸陸續續成熟了，這應該是所有喜歡下廚房的小夥伴感覺最幸福的事情吧。 初夏的早晨，我們的早餐群也像這天氣一般，越來越熱鬧了。大家依然用早餐，這個最美麗的語言和這個世界道著早安！ 炒烤冷面
濕氣重容易出汗嗎?
2018-04-16
　 在日常生活中濕氣是對於很多人來說是比較常見的一種情況，長期身體濕氣嚴重會容易導致一些身體疾病，而身體出現濕氣身體就會變的非常虛弱，平時會容易有出虛汗的現象，可以從運動和飲食上來進行調理，平時多吃一些除濕的食物，例如紅豆、薏米等。
蒸桑拿可以去濕氣嗎?
2018-04-16
　 在日常生活中身體濕氣對於很多人來說是比較常見的一種疾病，長期體內濕氣嚴重就會容易損傷健康，容易導致身體出現一些慢性疾病，還會影響到正常生活，而蒸桑拿在生活中也比較常見，身體有濕氣蒸桑拿是沒有去除濕氣的功效，可以通過飲食上的調理來去除濕氣
喝茶可以減肥？法媒教你如何喝茶輕鬆享“瘦”
2018-04-16
　 【環球網綜合報導】眾所周知，飲茶有排除身體多餘水分以及利尿的功效，甚至可以減脂。當我們開始節食減肥或者是想保持身材的時候，喝茶往往會成為第一選擇。茶飲作為世界上消費量第二大的飲品，真的可以減肥嗎？是所有類型的茶飲都可以減脂嗎？法國女性
30位元一線急診醫生的“急救清單”，最無助的時候才看就晚了……
2018-04-16
　 有人說，“生命的無常才是永恆不變的真理”，但誰都不希望突發疾病和意外發生在自己身邊。當親人或者周圍人處於危險當中，你是否懂得如何正確施救？ ▲讓網友淚崩的120急救電話錄音 “我好怕，能不能不要掛電話” 事實上，一組資料就能看出我國國民
花椒水泡腳竟然可以去除身體濕氣
2018-04-16
　 花椒是日常生活中十分常見的一種佐料，一般用於做菜或者是烹飪方面，花椒是屬於性溫的食物，對身體非常好，而體內濕氣是日常生活中比較常見的疾病，經常用花椒水泡腳可以起到去除濕氣的功效，而且對人體還有很好的保健作用，可以將泡腳水當中加入幾粒花椒
治療濕氣最好中成藥有哪些?
2018-04-16
　 濕氣對於很多人來說十分熟悉，引起身體濕氣的原因有很多種，一般情況下是由於長期飲食不規律，或者是長期喝酒食用寒涼食物過多所以引起的，長期濕氣對身體健康損傷非常大，而去除濕氣的藥物有很多，可以服用一些中成藥物進行調理，中成藥物比較溫和，對身
近視眼能否治癒？這可能是大牌專家最權威的一次回答
2018-04-16
　 四川大學華西醫院眼科副主任、中華醫學會眼科分會常務委員 鄧應平教授 很多飽受近視困擾的人問：近視眼能否治癒？雖然回答是否定的，但近視眼是可以矯正的。 2014年全國中小學的調查結果顯示，小學生近視發生率為45.71%，中學生為74.36
濕氣便秘應該怎麼調理?
2018-04-16
　 在現實生活中身體濕氣重對於很多人來說是比較常見的一種情況，長期身體內有濕氣會容易導致身體亞健康，還會容易引起一些腸胃疾病，導致嚴重的便秘等，還會導致大便排不淨等情況，而濕氣重引起的便秘可以通過藥物來進行調理，也可以多吃一些清淡的食物來促
吃了那麼多年櫻桃之後，我們終於發現：原來長這樣的最甜
2018-04-16
　 生命君開小號啦 如何讓吃更美好？ 請移步“天天發吃”翻牌子 （ID：tiantianfachi） 作為五月最熱門的水果，大家對櫻桃燃起的“八卦之火”從來沒熄滅過。 櫻桃核有劇毒，這是真的嗎? 好好吃你的果肉，沒事嚼核幹什麼。 （圖片來源
生薑能去濕氣嗎?
2018-04-16
　 生薑是日常生活中十分常見的食物，生薑不僅可以用來製作美食，而且生薑是屬於辛辣溫熱性食物，經常食用生薑可以對身體起到很好的保健功效，而且經常食用生薑也可以起到去除身體濕氣的功效，對身體非常好，由於薑是辛辣食物，可以促進人體血液迴圈，可以使