每次洗頭都大把掉發 6大原因導致脫髮 熱門文章排行榜 >>2017-11-06 10:25來源：99健康網
2018-04-16
　 不少人出現人未老頭髮先掉的現象，這到底是怎麼一回事呢？要如何預防脫髮？下面我們就來瞭解一下脫髮的一些原因。 第一，秋季脫髮 不少人說自己的頭髮像樹葉一樣，一到秋季，便大量的脫髮，真的怕某一天需要戴假髮了。其實，秋季脫髮是一種比較
秋冬季節要多補補腎 推薦2道食療
2018-04-16
　 秋冬是進補的最佳季節，這時候不少人都會選擇補補腎。那麼如何補腎呢?下麵推薦2道很有效果的食療方。 補腎食療方 1、人參黃芪鹿肉湯 準備3克黨參、3克黃芪，枸杞子、白芍、白術、山藥、菟絲子各都1.5克，肉蓯蓉、益智仁、仙茅、補
每天步行別超過這個步數
2018-04-16
　 “一起吃飯，不如一起出汗”日漸盛行，走路這種最實惠的養生法，已經成了健康生活的象徵。 根據美國斯坦福大學最新調查顯示，46個國家和地區居民日均步行4961步；中國香港地區排名第一，為6880步；中國大陸位居第二，為6189步。 在走
一般導致心悸的原因都有哪些
2018-04-16
　 心悸是一種中醫病證名，是因為外部或者是內部原因導致的一種心脈不暢症狀的出現通常的症狀表現是心臟急劇的跳動、驚慌不安。但是通常容易被大家忽略，認為只是短暫的毛病而忽視過去，但是其實這個問題是可大可小的。 如果心悸的情況是病理性原因導
別再忽略牙齒了 牙齒也需要保養
2018-04-16
　 在身體的養護上，大部分時候都會忘記了牙齒。看似堅固的牙齒，但如果不好好愛護的話，等到牙齒疼痛、或是壞掉的那一天，才會想起，哦，還有牙齒要好好保養。趁著牙齒還沒有壞掉，一起來看下有哪些保養方法。 日常養護方面 1、漱口 飯後用茶水
秋分到！吃對食物巧潤燥
2018-04-16
　 9月23日迎來“秋分”節氣，意味著正式進入秋季。專家提醒，隨著秋分節氣到來，冷空氣開始日漸活躍，空氣也逐漸乾燥，大家要隨著季節的變化，適當調整養生方法。 立秋後三個地方別凍著 中醫學有一種養生理論是“春夏養陽秋冬養陰”，“春捂秋凍”
嬰兒起疹子要怎麼辦
2018-04-16
　 嬰兒起疹子吹風之後情況會更加嚴重，所以對於嬰兒起疹子的應對措施，家長們也應該瞭解，尤其是有些嬰兒在起疹子的時候也會伴有發燒的問題，此時應該注意積極的説明他們物理降溫，有必要的話，可使用一些鎮靜劑，而且不要帶寶寶出門，注意給他補充維生素。
玉米須的食用方法很簡單 還能治病
2018-04-16
　 在我們日常的生活中，我們常常會比較習慣吃玉米，但是很多人不吃玉米須，玉米須的功效與作用及食用方法是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下玉米須吧。 玉米須的功效與作用及食用方法 玉米須的功效以及藥用價值主要體現在各種疾病的治療上，
夏秋交替易上火 無花果清熱滋補
2018-04-16
　 對於廣東人民來說，秋分過後，天氣才開始逐漸轉涼。夏秋交替，是非常容易上火燥熱的時節，咳嗽、哮喘、心情燥鬱等都是常見的症狀。無花果和清茶都是清熱滋養的進補食材，調理身體，開胃解鬱。至於肉類，在未到貼秋膘的時候，還是來點開漁期剛啟動的生猛海
立冬吃什麼好 七款食療方補益肝腎 熱門文章排行榜 >>2017-11-06 09:08來源：99健康網
2018-04-16
　 立冬之後代表著我們開始正式進入冬季，在立冬後大家可以適當的開始進補，那你知道立冬是什麼時候嗎？立冬吃什麼養生？今天小編就與大家一起來瞭解下相關知識。 立冬吃什麼 俗語說：“藥補不如食補”。食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過低，
凍手凍腳不健康 這些方法來拯救你
2018-04-16
　 生活中怎麼緩解凍手凍腳 1、經常搓搓手腳 眾所周知，“搓”這個動作可以讓肌膚發熱，如果你的手腳長期處於冰冷的狀態，那麼就在睡前晨起後用力搓一搓。專家認為，搓搓手腳可以改善手腳末端血管的迴圈狀態，促進手部跟腳部的血液迴圈，這個動作雖
手工洗髮水的家常配方大全
2018-04-16
　 因為頭髮的發質問題，皮膚性疾病，光是懷孕期間身體體質特殊，不敢隨便亂用一些護膚品和洗髮水，所以很多人都會選擇用手工加工的方法，來自己製作洗髮水的配方，這樣不僅能保證可以完美的去掉頭皮屑，同時還能保證不必要擔心，洗髮水中的添加劑會對身體造
山楂是“長壽果” 常吃增食欲助睡眠 降血脂抗衰老
2018-04-16
　 受訪專家：北京市農林科學院林業果樹研究所研究員 張 銳 每當提起山楂，人們腦海裡浮現的常常是一串串紅如瑪瑙、晶瑩欲滴的冰糖葫蘆，不論大人小孩，在叫賣聲中，經常會經不住誘惑買上一串。山楂到底有多好？ 張銳告訴記者，山楂是我國獨有的果樹
嬰兒嗆到如何急救
2018-04-16
　 想在進食的時候很容易被嗆到，有時候即便是喝水也可能會被嗆到，這對他們來說造成的威脅是比較大的，所以應該瞭解一些有效的急救和應對措施，可借助外力清理寶寶呼吸道的異物，而且一定要注意觀察寶寶的呼吸是否被堵塞，如果症狀一直得不到緩解的話，那麼
堅持揉腹一個月 效果令你意想不到
2018-04-16
　 中醫認為，人體的腹部是“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。正所謂脾胃為人體後天之本，胃所受納的水穀精微，可以維持人體的正常的生理功能。而脾胃是人體氣機升降的樞紐，只有做到升清降濁，才有利於我們的身體健康。對腹部進行按摩，可以對那些慢性
頭髮愛出油 需要注意飲食習慣
2018-04-16
　 頭髮愛出油需要改變飲食習慣 頭髮其實跟人的皮膚一樣，分為幹性、油性以及混合性，油性發質的朋友恨不得一天可以洗好幾次頭，但是大家也都知道，經常洗頭對於頭髮、頭皮都有傷害，那麼頭髮愛出油的朋友應該如何解決這個問題呢？ 專家認為，有一
嬰兒入口即化餅乾做法有哪些
2018-04-16
　 嬰兒到了一定年齡階段時候，那麼家長們可以適當的給他們添加一些輔食，還有可以給他適當的吃其他的食物，像入口即化的餅乾，嬰兒也是可以吃的，但是如果我們能夠自己瞭解動手製作的方法，那麼寶寶吃起來也會更健康，那就是嬰兒入口即化餅乾的做法推薦。
中醫說 | 喝茶有講究，養生別犯錯
2018-04-16
　 飲茶受到全世界的推崇，給人們帶來愉悅的心情和良好的享受。古人喝茶，講究很多，比如要雪水、要紫砂壺，要品而不是飲等等。現代人隨意了很多，但也還要注意休息、體質等因素，這樣才能取得最佳養生效果。 只愛喝一種茶 喝茶可以花心一點兒，“春飲花茶
皮膚出油嚴重怎麼辦 首先要學會洗臉
2018-04-16
　 皮膚愛出油要先學會洗臉 油性肌膚的朋友肯定有這個煩惱——洗完臉沒過多久，一摸額頭、鼻樑又是一手油膩膩，這種情況應該如何解決呢？專家表示，油性皮膚的人角質層都比較厚，皮脂腺跟汗腺對比起幹性肌膚的朋友也來得大，這個時候皮膚的油脂分泌也相
老百姓吃得起的長壽菜
2018-04-16
　山珍海味雖然可口，卻不一定健康。如今人們吃東西，營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代表著吃的好。在中國本土的“菜”中就有四種，看似不起眼，卻被老祖宗稱為“長壽菜”。 海帶降血脂 “海帶的確是一種營養價值很高的菜。”北京