魔芋粉減肥 魔芋粉怎麼減肥？ 熱門文章排行榜 >>2017-08-29 09:42來源：99健康網
2018-04-16
　 食用魔芋粉減肥是愛美的女性現在減肥的必選項，那魔芋粉怎麼吃才減肥呢？下面就為大家普及一下魔芋粉減肥的食譜。 魔芋粉減肥原理： 對於魔芋粉可以減肥這一說法，相信有很多人會產生質疑。為什麼魔芋粉可以減肥呢？來瞭解一下魔芋粉的減肥原理
消瘦、盜汗、疲乏、沒胃口，問題可能出在血液上！有一項檢查一定要做！
2018-04-16
　 在醫院血液科的門診會看到這樣一類患者：腆著大肚子卻很消瘦，臉和手潮熱但體溫不一定高，吃不下飯可是總覺得腹脹。這些看似矛盾的症狀都出自同一個疾病：骨髓纖維化，這是一種骨髓增殖性腫瘤，主要侵犯人體的“造血工廠”骨髓，使其失去造血功能。 骨髓
夏季怎麼排毒 五種美食幫你輕鬆排毒 熱門文章排行榜 >>2017-08-29 09:50來源：99健康網
2018-04-16
　 女性朋友都知道，定期排出體內毒素，才能保持皮膚水嫩光滑。那麼怎樣排毒才有效呢？下面為大家推薦五種排毒食譜，幫你輕鬆排出體內毒素。 五種排毒美食： 1、蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效：對潤肺止咳，潤
國醫大師為何幾十年從不吃動物內臟？因為危害遠大於營養！
2018-04-16
　 國醫大師雷忠義，已經83歲了，但是仍舊耳聰目明、思維敏捷、動作矯健，這都要歸功於他的養生之道。 （圖片來源：陝西省中醫院） 在雷老的養生之道裡，特別提到了一句話“從來不吃動物內臟和肥肉”。 動物內臟也就是我們常說的“下水”，豬肝、牛肚、
氣虛月經提前怎麼調理 8種食物專治氣虛 熱門文章排行榜 >>2017-08-29 10:19來源：99健康網
2018-04-16
　 中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關係最大。而導致月經提前的原因，主要與以下血熱和氣虛兩種因素關係最為密切。氣虛的人由於元氣不足容易疲乏，氣短，自汗等。而且容易感冒，對外界環境適應能力比較差。所以氣虛的人最好多吃偏溫
國家心血管病中心最新發佈：5個人中就有2個死於心血管病，這8類人最要小心！
2018-04-16
　 湖南省腦科醫院神經內科大科主任醫師 劉秋庭 解放軍第306醫院心血管內科主任醫師 王守力 北京安貞醫院腦卒中中心主任醫師 張勤奕 哈爾濱醫科大學第四附屬醫院營養科 鄭東明 天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任 李豔玲 不久前，國家心血管
吃在嘴上，病在腿上，看一遍年輕十歲，信不信在你！
2018-04-16
　 １．在健康問題上，你自己比老天爺管用 早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現在的人相反了， 早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。 早上這頓飯，等於吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養早餐。 主食必須要有蔬菜加水果，早餐營養不好
“讓我來守護你的健康”，你猜夏天的守護神是誰？
2018-04-16
　 蔣晨 重慶市江津區中醫院 西瓜可以說是上帝給人們夏天的禮物。西瓜含有大量水分，是人們夏天喜愛的水果之一。一般情況下，吃完西瓜，人們會把西瓜皮丟掉。其實西瓜皮也是味好中藥。 俗話說“10斤西瓜3斤皮”，棄之真是可惜。事實上，西瓜皮的清熱解
注意！這些食物空腹絕對不能吃，再餓也要忍住！
2018-04-16
　 生活中，我們常常會在身邊備一些零食水果，以應對突如其來的饑餓感。可最近聽說有些食物在空腹時絕對吃不得，既傷胃又影響健康！真的像說的那樣恐怖嗎？空腹饑餓時應該吃點什麼？ 香蕉 “香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產
一天到底能吃多少味精？
2018-04-16
　最近，一條“歐盟提出限制味精攝入量”的新聞刷爆了朋友圈。 近日，歐洲食品安全局發佈了對食品添加劑谷氨酸和谷氨酸鹽的最新評估報告：谷氨酸(及其鹽)對人的安全攝入量是每天每公斤體重30毫克。對於一個60公斤的成年人，相當於每天不超過1.8克。
早晨吃什麼水果 八種水果助女人養生 熱門文章排行榜 >>2017-06-16 09:03來源：99健康網
2018-04-16
　 一日之計在於晨，因此吃早餐要認真，不可馬虎對待，因此一定要吃早餐，更要注重早餐的選擇。小編建議早晨可以吃些水果，那麼早晨吃什麼水果呢？吃哪些早餐影響健康呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 早晨吃什麼水果 1、草莓 草莓營養
養胃有三妙招 這三類食物可常吃
2018-04-16
　俗話說的好小胃病 " 三分治七分養 "，七分養應該是在三分治療的基礎上經行的，在經過全方位的檢查確診之後再經行系統的治療。 養胃有什麼妙招？ 一、養胃茶療法 茶療在調理胃病方面有其獨特的優勢。採取 " 寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉
月經提前會影響懷孕嗎 吃什麼調理好 熱門文章排行榜 >>2017-08-28 10:30來源：99健康網
2018-04-16
　 很多女性對於月經提前、週期亂都有點措手不及，尤其是對於那些正在備孕的女性來說，排卵期不好算，也不知道是哪幾天，因此好幾次都沒有中獎，就會想說是不是跟這個月經提前有關係呢？想知道答案就來瞭解一下關於月經提前的原因和月經提前吃什麼調理。
終於到末伏了！做到這幾點過個好秋天
2018-04-16
　三伏天是出現在小暑和處暑之間的日子，也是一年中氣溫最高而且最潮濕、悶熱的日子。末伏是由熱轉寒的過渡階段，也是養陰補腎的好時機，末伏這樣養生，降住秋老虎。秋天的腳步近了，秋老虎也快歇息啦，還等什麼，秋高氣爽的日子裡，盡情撒歡吧! 飲食：三伏
老中醫7個長壽小動作，堅持做比吃藥都管用
2018-04-16
　 長壽聽起來是一項浩大的工程，對於繁忙勞碌的現代人來說，見縫插針地做一些養生小動作，就能有效緩解疲勞，對健康長壽大有裨益。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）採訪專家，教你7個符合中國傳統醫學養生原理的小動作，簡單易學，如
警惕這六大補血謠言誤導你 熱門文章排行榜 >>2017-08-28 16:18來源：99健康網
2018-04-16
　 女性朋友每個月那麼幾天都會流失大量的血，因此補血對於女性來說非常的重要。但是要注意了咯，千萬別相信這六大虛假謠言，它對你的補血計畫一點幫助都沒有。 補血六大虛假傳言： 傳言1蔬菜水果無益補鐵？ 許多人不曉得多吃蔬菜、水果對補鐵
危害大於益處！國醫大師從不吃這種東西
2018-04-16
　國醫大師雷忠義，已經83歲了，但是仍舊耳聰目明、思維敏捷、動作矯健，這都要歸功於他的養生之道。 （圖片來源：陝西省中醫院） 在雷老的養生之道裡，特別提到了一句話“從來不吃動物內臟和肥肉”。 動物內臟也就是我們常說的“下水”，豬肝、牛肚、腰
這些食物裡藏了很多脂肪，大部分人都不知道
2018-04-16
　 脂肪吃太多，容易長胖，這個道理大家都懂。 不過，食物中的脂肪可以用四個字來形容——防不勝防。一不留神，你就會吃下去比想像中更多的脂肪。 想要吃個明白？ 今天丁當請來了范志紅老師，她會幫大家找出那些深藏不露的「脂肪大戶」。 3 種主食 1
血脂高，真的可以不吃藥就治好嗎？
2018-04-16
　 以下回答來自首都醫科大學附屬北京安貞醫院的呂強醫生，問題和答案由提問者主動公開。 提問者 我今年 45 歲，已有高血脂問題大約 10 年，體型較胖（體重指數今年是30.5），脂肪肝也一直輕到中度（隨體重有變化，體重減時輕度），一直沒用藥
眼皮跳不用迷信！但有一種情況真的要注意了
2018-04-16
　 人們喜歡將眼睛比作心靈的窗戶，眼皮就像一副窗簾，懸掛在眼球表面，按照一定的節奏完成開開關關的工作。 不過，眼皮有時也會調皮起來，那就是「眼皮跳」。 一說到眼皮跳，大部分想到的是「左眼跳財，右眼跳災」。這個說法很迷信，壓根沒有任何道理，許