一天到底能吃多少味精？這次終於有了權威說法
2018-04-16
　 最近，一條「歐盟對提出限制味精攝入量」的新聞刷爆了朋友圈。 近日，歐洲食品安全局（EFSA）發佈了對食品添加劑谷氨酸和谷氨酸鹽的最新評估報告： 谷氨酸（及其鹽）對人的安全攝入量是每天每公斤體重 30 毫克。對於一個 60 公斤的成年人，
秋季吃柚子大有益處
2018-04-16
　廣州日報訊 （記者黃蓉芳 通訊員劉佳、王萍）在秋令水果中，吃什麼水果好？柚子！廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科主管曾青山介紹，柚子不僅營養價值高，而且還可預防腦血栓、中風等腦血管疾病，此外，對糖尿病患者也有益處。 曾青山介紹，秋天柚子
最好的補藥一分錢不用花
2018-04-16
　安徽省中醫院風濕科主任醫師劉健 東南大學附屬中大醫院健康管理中心主任朱欣佚 上海中醫藥大學基礎學院王華 “我周圍N多款爺款奶奶都問我，吃什麼補陽氣？吃燕窩？吃蟲草？吃野參？吃老鱉？”最終，《蝸居》《心術》等熱播劇的編劇六六在個人公眾號上推
健康觀念有多重要？氣決定您的壽命，一定要看！
2018-04-16
　 如果讓你小病一星期， 你會發現金錢不重要， 家人和身體最重要; 如果讓你大病一個月， 你會發現金錢特重要， 身體和家人特特特重要; 如果讓你大病半年， 估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利 去換回你認為重要的東西。 遺憾的是， 這個世界大
肝氣不疏的危害有哪些？不僅心情煩悶，還會惹病上身！
2018-04-16
　 王國瑋 北京中醫醫院 夏季天氣炎熱，人們在燥熱的環境下也更容易生氣、發怒，而過於頻繁的生氣動怒則是情志疾病的一種表現，常常由肝氣不疏、肝鬱化火所引起，世界衛生組織給健康下的定義：健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有
女性體毛太多怎麼辦？這樣脫毛很方便 熱門文章排行榜 >>2017-08-22 09:18來源：99健康網
2018-04-16
　 愛漂亮的女性對於有濃密的體毛這件事其實是拒絕的，但是沒有辦法，你不除掉它，它就一直都在，還會影響美觀。那麼女性體毛太多怎麼辦？還是用脫毛來解決吧。 怎樣進行脫毛呢？ 1、選擇剃毛工具 使用刮胡刀或專用的剃毛器去除汗毛，是較常見
立秋後10天，這件事千萬小心！否則冬季一身病！趕緊看！
2018-04-16
　 今年的立秋是在“三伏”之中，雖然暑熱還一時難消，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。 而且入秋後空氣逐漸乾燥，而肺喜潤而惡燥，在此季節，最易造成肺的損傷。 秋燥最易傷肺 ▲廣州中醫藥大學孫志佳教授 廣州中醫藥大學第一附屬醫院呼吸科教授孫志佳提醒：
吃姜不去皮，吃錯害自己！5招教你正確吃薑，補身體
2018-04-16
　 中國有句諺語叫“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開處方”。炎炎夏日為何還要吃性味辛辣的生薑呢？很多人對吃生薑該去不去皮、吃薑該注意些什麼也存在疑問，今天就讓小編來幫大家答疑解惑~ 夏天吃薑的3大好處 1、防暑祛濕 薑能加快血液迴圈，擴張毛孔，利
這樣吃蘿蔔治咳嗽
2018-04-16
　我國蘿蔔的品種很多，又是北方廣大地區的大菜，多食蘿蔔的確有益於人，俗語反映的就是人們長期食用蘿蔔的經驗。李時珍稱讚蘿蔔為“蔬中之最有利益者”，說它“生吃可以止咳消脹氣，熟食可以化瘀助消化”。《食療本草》則說，可以“利五臟，輕身，令人白淨肌
從你身上搓出來的“泥”到底是什麼！
2018-04-16
　 從你身上搓出來的“泥”到底是什麼！ 編輯/中國道醫研究院 點下面連結祈福消災法會 七月十五中元節，還受生債增補財庫，度亡解冤冥陽水陸兩利大法會啟告！ 導讀 你洗澡的時候有沒有從身上搓下過“泥”？其實這個現象幾乎每個人都遇到過，但是關
按揉5大穴位，滋養五臟好妙方（動作簡單易操作）
2018-04-16
　 按揉5大穴位，滋養五臟好妙方（動作簡單易操作） 編輯/中國道醫研究院 點下面連結祈福消災法會 七月十五中元節，還受生債增補財庫，度亡解冤冥陽水陸兩利大法會啟告！ 如果把人體比作一台精密儀器，那“心、肝、脾、肺、腎”這五臟就是必不可少
小小一粒它，做菜放一把，補鈣又降壓，鈣片都不如它！
2018-04-16
　骨骼就像房屋支柱承重牆，對身體起著支撐、固定作用。 年輕時，骨骼密度大、強韌；而上了年紀，就容易發生骨質疏鬆，出現骨頭疼痛、身體變矮、駝背等問題；更為嚴重的是，輕微的碰撞和摔倒都可能引起骨折。 世衛組織甚至將骨質疏鬆症、糖尿病、心血管疾病
治咽炎，這味中藥是醫生的看家寶！只用它泡水喝就夠了
2018-04-16
　本文理論依據：《本草綱目》 論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎走進“精誠名醫匯”。列位看官，今天要為你說上一病，乃是生活中比較常見的慢性咽炎。對於這個問題，“精誠名醫匯”從前曾經多次和您聊過，也介紹過很多不錯的經驗良方。但是今天舊事重提，我們
脖子“響”是怎麼回事？做好5點可保護關節
2018-04-16
　工作時間長了，想伸伸懶腰，結果脖子發出嘎嘎的響聲，有人認為這種響聲是身體在放鬆，脖子也變得很舒服了。其實，這可能並非是身體在放鬆的信號，恐是脖子出現了問題。 我們的關節有些部位，如果平日活動得比較少，例如肩關節、頸部，一活動起來，身體就
她胃痛如針紮，用這個沖水喝了2天，胃痛消失了！
2018-04-16
　“有營養的食物，有營養的朋友，有營養的運動，有營養的睡眠……一切對生命有益的好東西，都是營養。”這句話是中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任王宜的養生秘訣。王主任是唯一一位參與兩屆奧運會營養指導的營養師，想知道她是怎麼養生的嗎？接著往下
排毒養顏試試這些健康的食物 熱門文章排行榜 >>2017-08-22 15:27來源：99健康網
2018-04-16
　 一般提到保養，我們首先想到的是使用面膜、保濕霜等護膚品。其實，通過食療調理排毒也是很不錯的選擇哦。那麼都有哪些食物可以排毒呢？來瞭解一下吧。 排毒養顏多吃這些食物： 1、紫菜海藻香菇青菜湯 材料：紫菜20克，海藻10克，菠菜、
你被胃癌“相中”了嗎？5類人可能躲不過胃癌！
2018-04-16
　在我國常見的惡性腫瘤中，胃癌位列第二，更為可怕的是，我國患胃癌人數占全世界的40%，近五年來，19-35歲的胃癌患者數量比三十年前翻了一番，眼看胃癌年輕化趨勢越來越明顯，預防胃癌必須引起重視。那麼哪一些人容易得胃癌？胃癌該怎麼預防？下麵這
體檢正常，為什麼突然猝死？醫生：有2個原因！
2018-04-16
　急診科的某個下午，一名中年男子被人從救護車上抬下來，表情痛苦。“病人什麼情況？”醫生詢問道。車上的醫生說：“病人胸悶胸痛，但是家屬說病人剛剛體檢，心臟沒問題。”“趕緊給病人做心電圖、吸氧！” 才給病人吸上氧，心電圖還沒有做完，病人呼吸突然
喝醉酒後用茶醒酒？經常這樣做，小心您的腎！
2018-04-16
　 供圖/cfp 茶被譽為“最理想的飲料”，中國人也喜歡喝茶。茶葉中含有很多對人體有益的成分，例如茶多酚等。經常喝茶能夠幫助我們預防很多疾病。但是喝茶一定要注意“濃淡”。古人常說“飲茶宜淡”、“淡茶茶溫飲最養人”。可見，飲茶一定要淡。喝的太
6種“污垢”比地板還髒 你可能每天要吃進肚好幾遍……
2018-04-16
　 生活中的你有多愛乾淨？從不敢輕易坐在公共衛生間的馬桶圈上，摸過公交把手後一定要洗手，餐館餐具一定要用熱水“再消毒”一遍…… 其實，我們身邊一些看似乾淨的物品，細菌含量也非常驚人，更應該時刻小心。  漱口杯、鐵鍋、加濕器、水龍頭，很多