1句話勝過1打補藥，82歲國醫大師的6句養生心得，記住了長壽延年！
2018-04-16
　 國醫大師、中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師 薛伯壽 國醫大師薛伯壽如今已82歲高齡，依然是精神矍鑠、思維敏捷、步履輕盈，每天仍然堅持坐診看病。 薛伯壽師從於著名中醫學家蒲輔周（周恩來總理的保健醫生），擅長中醫治療內、婦、兒科疑難病。 對
注意！女人這三個時期千萬別喝茶 熱門文章排行榜 >>2017-08-16 14:55來源：99健康網
2018-04-16
　 喝茶是人們養生保健最常用的一種方法，很多女性也喜歡喝茶養生。特別是一些花茶，還有美容養顏的功效。但是大家知道嗎，其實很多茶是不適合女性飲用的。特別是在三個特殊時期，女性更不能喝茶。 1、孕婦臨產前 臨產前的孕婦若喝太多濃茶的話，
對付黑眼圈只要三個字
2018-04-16
　長沙市第三醫院眼耳鼻喉科護士長 塗盛青 北京中醫醫院皮膚科主任醫師 曲劍華 雖然熊貓很可愛，但當你自己擁有了熊貓眼（黑眼圈）卻絕對不會喜歡，對付它3個字就夠了！ 對付黑眼圈只要三個字 第一個字“敷” 1 敷優酪乳 用紗布蘸優酪乳敷在
女性晨起養生這樣做 天天擁有好身體 熱門文章排行榜 >>2017-08-16 13:39來源：99健康網
2018-04-16
　 一天24小時中，有一半是用來睡覺的。雖然睡覺可以養生，但是長睡不起也是很傷身的。特別是在一天中的早晨。睡醒後注意一些細節才能使身體更加的健康。以下睡醒後的三宜兩忌和四不吃是女性朋友尤其應該注意的，一起來看看是什麼吧。 一、晨起三宜
立秋後按這些穴位潤肺防燥
2018-04-16
　8月7日立秋後，秋老虎也隨之而來，南京市中西醫結合醫院針灸推拿科主任戴奇斌建議，降服它，靠四個穴位! 立秋後常會出現短期的回熱天氣，高溫難耐，濕熱如夏，民間常稱之為“秋老虎”下山。此時通常也正是末伏所處的時間段，一般在8、9月之交，持續日
女人氣血不足要食補 多喝粥擁有好氣血 熱門文章排行榜 >>2017-08-16 14:20來源：99健康網
2018-04-16
　 中醫道，氣血是女人之本，現在很多女性為了自身的健康和美麗了，開始了“補氣血之旅”，但氣血怎麼補？怎麼吃、吃多少？這裡面大有講究。 三款補氣食療粥： 1、阿膠粥 材料：阿膠10克，大米100克，紅糖適量。 制法：將阿膠搗碎備用
注意！這些是公認的一級致癌物！照著這張單子，能讓你躲開身邊最危險的癌症雷區！
2018-04-16
　 致癌，讓很多人害怕！那，哪些東西致癌的可能性最高？離你最近的致癌物是什麼？想知道答案，仔細看↓↓ 國際癌症研究中心，隸屬於聯合國世界衛生組織。我們先來看看它對致癌物的分類！ 致癌物的分類 按對人的致癌危險性，國際癌症研究中心將致癌因數分
拔罐能治療痛經嗎 治痛經試試兩種拔罐法 熱門文章排行榜 >>2017-06-19 11:04來源：99健康網
2018-04-16
　 拔罐是一種中醫治療方法，這種治療方法目前被廣泛應用於各種疾病的治療，在治療過程中起到了很多令人驚歎的效果，拔罐作用中醫治療的一種手段和方式得到了很多人的追捧，感冒了拔罐，局部疼痛也可以拔罐，氣血不通更加可以拔罐，對此有人問拔罐能治療痛
24個秋老虎怎麼打？吃果不吃瓜！吃蜜不吃辣！99%的人不知道
2018-04-16
　 是暑不是夏，吃果不吃瓜 夏季告一段落，但回熱仍在繼續。8月著名的秋老虎要來了。這種回熱天氣也是世界有名：歐洲稱之為 “老婦夏”天氣，北美人稱之為 “印第安夏”天氣，我們中國百姓總結為“24個秋老虎”：立秋之後的二十四天氣溫都會“回熱”。
立秋了！這件事做好了，冬天喝白水都能大補全身！特別棒
2018-04-16
　 雖然有秋季宜進補的說法，但8月份我國大部分地區還處於暑熱之中，並不適合吃大多營養高的補品。而眾所周知，冬季是大補的季節，一年的疾病來年的期望都指著冬季的進補來助益，但是很少有人知道，冬天那些吃下去的補品，如果遇到滿是毒素的五臟，其實無法
吃燕麥好處多 美容又減肉 熱門文章排行榜 >>2017-08-16 15:28來源：99健康網
2018-04-16
　 燕麥作為最佳減肥食品，備受女性青睞。雖然燕麥片的熱量比較高，但是只需少量幹的燕麥片即可沖泡一大份燕麥粥，所以許多女性把它當做減肥佳品。但是你知道燕麥為什麼能減肥嗎？怎樣食用燕麥才有減肥功效嗎？一起來瞭解一下吧。 吃燕麥的好處 麥
一個動作了斷：脖子痛、腰痛、膝蓋痛......趕緊收好，錯過後悔！
2018-04-16
　 脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關節痛....在中老年人群中很常見，現在越來越偏愛年輕人。頸肩部疼痛，頭暈、耳鳴，走路發飄……這些困擾讓人煩不勝煩。今天大家一起來學學這套極簡“止痛操” 頸椎痛 示範動作 每天用這個動作“上舉走”走路，堅持200
七種洗頭方式讓秀髮越來越“傷” 熱門文章排行榜 >>2017-08-16 15:42來源：99健康網
2018-04-16
　 洗頭，是每個人都會的事情，但並不代表每個人都會正確的洗頭。洗頭是有很多學問的，健康洗頭，跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗頭習慣只會讓頭髮越來越糟糕。下面的這七種錯誤洗頭方式，大家一定要避免。 1、頭髮剛浸濕就抹洗髮水
3類人要多吃番茄炒雞蛋
2018-04-16
　紅黃兩色向來是中國人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了這兩種顏色，深受“懶人”們的厚愛——這就是番茄炒雞蛋。中國中醫科學院教授楊力更是對此道菜肴 讚賞有加，稱之為飲食中的絕配。專家說，番茄炒雞蛋真是“化腐朽為神奇”。首先，雞蛋吃多了，膽固醇
為什麼女生會長鬍子 去除鬍子有6大妙招 熱門文章排行榜 >>2017-06-19 08:48來源：99健康網
2018-04-16
　 唇毛真是讓女性柔美的形象一落千丈，身體上的毛毛秋冬季節的時候還可以遮住，可是唇毛卻難除還反復，因此需要想辦法解決才行。當然治療前需要先瞭解長鬍子的原因，那麼為什麼女生會長鬍子呢？女生長鬍子怎麼去除呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。
孕婦游泳好處多 仍需注意這些事 熱門文章排行榜 >>2017-08-17 16:05來源：99健康網
2018-04-16
　 老一輩的人總是認為孕婦游泳不好，孕婦應該禁止一切運動。但現在這種說法已經out了！游泳是比較適合孕婦的運動之一，不過還是有很多注意事項要留心的。 孕婦可以游泳嗎？ 孕婦是否可以游泳，應根據孕婦的體質決定。可以肯定的是，適當的活動
用藥晚一步，起效來不及
2018-04-16
　原標題：用藥晚一步，起效來不及 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院藥劑科副主任、上海市執業藥師協會副會長 石浩強 何時服藥，並不是飯前、飯後或就餐時就能一言概之。很多藥物往往需要提前服用才能獲得最佳的臨床效果。這就如同打仗，若“臨陣”才將子彈
中醫師：濕熱體質的人，身體有“三黃”症狀！
2018-04-16
　我們常常會聽到中醫師說病人“氣虛”、“陽虛”，這是因為從中醫角度看，人的體質可分為九種：平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、血瘀質、濕熱質、氣鬱質、特稟質。由於南方地區氣候濕熱，大多數人都是濕熱質，今天我們就聽專家介紹一下，濕熱體質如
非誠候場女嘉賓竟沖上臺“搶人”驚呆孟非
2018-04-16
　導語： 本周非誠“超級明星臉”王炫哲不僅外形出眾，情商也很高，打動了女嘉賓李欣的芳心。沒有參加本期錄製的李欣沖上臺告白，連孟非都感慨不敢相信。 候場女嘉賓李欣沖上臺表白 看見落葉就傷心“憂鬱哥”引發全場熱議 來自北京的高飛坦言自己是一
靚補藥膳瘦身湯 喝出苗條好身材 熱門文章排行榜 >>2017-08-17 15:47來源：99健康網
2018-04-16
　 愛美是女人的天性，減肥是女人的必修課。但是美不僅僅是在外表，美也要美的健康。保持好身材，還是靠食療吧。根據自己的特點選擇不同的瘦身湯，“對症下藥”，喝出苗條好身材。 六款款瘦身湯： NO.1 茯苓豆腐 靚補食材：豆腐、茯苓粉、