文章歸檔：2017-11-29 - 康途健康百科

兒童積食怎麼辦四款食療快速有效

　幼兒積食是每一個孩子成長路上必不可少的經歷，一旦發生積食，孩子難受，媽媽心疼!俗語說：要想小兒安，三分饑與寒。很多中醫學家都把積食稱作“百病之源”，因為它會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔。長期如此容易造成營養不良，影響身體和智力發育。寶寶積食

坐骨神經痛如何食補比較好？坐骨神經痛的食療方有哪些

　坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分佈區域疼痛為主的綜合征。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐骨神經痛;少數系原發性，即坐骨神經炎。治療坐骨神經痛都有哪些食療方法呢?現推薦三種預防

癲癇應該怎麼改善？通過“飲食”來調節癲癇的病情

　民以食為天，任何一個人都離不開食物的補充。因此，對於發生癲癇的患者及時的飲食護理，其實也會有效的促進患者的健康的。但是，生活中怎樣的飲食才能更好的促進癲癇患者的康復呢?癲癇應該怎麼改善?我們就來認識一下通過“飲食”來調節癲癇的病情。癲癇病

孕婦能吃桔子嗎？

　女性在懷孕期間應該保持充分的休息，要注重飲食調理，只有這樣才能夠生育健康的寶寶，在飲食方面應該多吃一些有助於胎兒健康發育的食物，那麼孕婦能吃橘子嗎？孕婦是可以吃橘子的，下面我們來瞭解一下這方面的內容。桔子嗎？" alt="孕婦能

新鮮板栗怎麼保存

　到了秋季，正是新鮮的板栗上市的季節，板栗的營養價值很高，適當的吃一些具有調養身體的效果，在促進消化、提高免疫力方面的作用也比較明顯，很多人在購買了新鮮的板栗的時候，不會一次性吃完，這就涉及到新鮮板栗怎麼保存的問題，我們來瞭解一下。

西蘭花胡蘿蔔粥做法

　平時腸胃不好，可以適當的喝一些粥，有很好的調理的作用，還能夠預防消化不良，可以在粥裡面加入一些比較有營養的蔬菜，這樣能夠提高人體對營養的需求，比如說可以做成西蘭花胡蘿蔔粥，具有很好的調理腸胃，提高免疫力的效果，我們來看下這方面的內容。

西蘭花炒蝦球做法

　西蘭花的營養價值很高，屬於十字花科的蔬菜，富含維生素c和微量元素，在利尿消食抗衰老的作用都比較明顯，還有一定的軟化血管的效果，有很好的防癌抗癌的作用，平時適當的吃一些有很好的強身健體的作用，西蘭花可以做成西蘭花炒蝦球，我們來瞭解一下這方

番茄辣椒醬的做法是什麼

　番茄的營養價值很高，裡面富含維生素c、富含番茄紅素，辣椒的營養價值同樣不錯，裡面也富含維生素c，兩種食材可以做成番茄辣椒醬，具有祛斑抗衰老的作用，在美容養顏方面的效果是不錯的，另外還有一定的降血壓降血脂的效果，下面我們就來瞭解一下番茄辣

番茄牛腩怎麼做

　番茄燉牛腩是比較經典的一道菜肴，吃起來湯濃味美，口感具有酸甜適口的特點，營養價值很高，在天氣比較涼的時候適當的吃一些，具有暖身暖胃的作用，營養價值也非常的高，有促進開胃、提高免疫力的作用，那麼番茄牛腩怎麼做呢？下面我們就來瞭解一下這方面

番茄疙瘩湯的做法是什麼

　番茄疙瘩湯是比較常見的一種食物，適當的吃一些有很好的減肥的作用，另外還有一定的美容養顏的效果，對於慢性疾病高血壓或者高血脂患者來說，適當的吃一些也有很好的保健身體的效果，下面我們就來瞭解一下番茄疙瘩湯的做法，我們來看一下這方面的內容。

胃不好能吃煮玉米嗎

　玉米是我們常吃的一種主糧，也是一種比較常見的粗糧，玉米的營養價值很高，具有調中開胃、益肺寧心的特點，適當的吃一些能夠預防心血管疾病，具有很好的利尿清熱的作用，那麼腸胃不好能吃煮玉米嗎？我們來瞭解一下這方面的內容。對腸胃不

胃不好能吃橘子嗎

　胃不好是比較常見的情況，和飲食不良情緒不佳都有關係，腸胃不好的時候一定要注重飲食調養，要注重三餐及時，不要吃生冷刺激的食物，那麼胃不好可以吃橘子嗎？下面我們就來瞭解一下這方面的內容。胃不好可以吃橘子，當然也要注意不能過多

胃不好能不能吃豆腐

　豆腐是人們常吃的一種食物，豆腐的營養價值很高，裡面富含蛋白質和維生素，具有提高免疫力的作用，有一定的美容養顏和抗衰老的效果，那麼胃不好能不能吃豆腐呢？下面我們就來瞭解一下這方面的內容。平時如果腸胃不好，應該少吃豆腐，這是

胃不好吃香蕉可以嗎

　香蕉是我們常吃的一種熱帶的水果，香蕉具有一定的溫補功效，在調理腸胃、預防便秘方面的作用比較明顯，對於胃不好的人士來說，可以適當的吃一些香蕉，裡面含有比較柔軟的纖維，不但能夠促進消化，在預防胃病方面的效果也比較好，我們來看一下。

蒜泥黃瓜的做法是什麼

　黃瓜的營養價值很高，裡面不但富含維生素，同時黃瓜裡面的水分也比較多，適當的吃一些有一定的排毒養顏的作用，在促進減肥的效果方面也比較明顯，適當的吃一些還具有降血脂降血糖的作用，黃瓜的做法也有很多，作為涼拌菜來說，蒜泥黃瓜比較常見，下面就來

羅漢果菊花茶的功效與作用

　很多人喜歡用羅漢果和菊花一起泡茶飲用，這對身體有一定的調養和保健的作用，具有有不錯的消炎清熱、潤喉利咽的特點，尤其也經常用嗓的人士來說，可以適當的喝一些能夠預防嗓子乾澀發癢，預防咽喉炎，另外還有一定的清熱解毒的效果。菊花茶的功效

橘子汁怎麼榨

　橘子是我們秋冬季節比較常吃的一種水果，橘子不但物廉價沒，而且營養價值比較豐富，裡面富含維生素c、富含水果酸，在調理腸胃提高免疫力方面都能夠發揮很好的效果！平時也可以喝桔子汁兒，同樣有調理身體的作用，那麼橘子汁怎麼榨呢？我們來看一下。

菊花和紅棗可以一起泡茶嗎

　紅棗和菊花都是我們常見的食材，紅棗在補血方面的功效非常好，有促進補氣血的效果，在預防貧血方面的作用要有效，另外還有一定的美容養顏、緩解皮膚衰老的效果，菊花也同樣如此，具有很好的清熱解毒的作用，那麼菊花和紅棗可以一起泡茶嗎？我們來瞭解一下

菊花茶可以天天喝嗎

　菊花茶是比較常見的茶飲，味道清香可口，有很好的食療功效，受到很多人的喜歡，尤其是在清熱解毒、預防上火方面的作用比較好，能夠促進消化預防便秘，那麼菊花茶可以天天喝嗎？下面我們就來瞭解一下這方面的內容。一般情況下，菊花茶不適

菊花茶可以加蜂蜜嗎

　菊花茶對身體有調養保健的作用，尤其是在預防上火、清熱解毒方面的作用比較明顯，在夏天的時候適當的喝一些菊花茶，還有很好的解暑功效，有人會問，菊花茶可以加蜂蜜嗎？下面我們就來瞭解一下這方面的內容。菊花茶是可以加蜂蜜的，這是因