寶寶秋凍4大注意 宜“凍中有暖”
2017-09-25
　 常說的“春捂秋凍”中的“秋凍”是指秋季到來之後，不要氣溫稍有下降就立即增衣，應循序漸進地添衣保暖，以增強身體的禦寒能力。兒童體溫調節能力尚不成熟，在忽冷忽熱的天氣下比成人更易染病。因此在提高兒童對冷環境的適應能力，增強機體的耐寒力的同時
當歸水可以祛斑嗎？
2017-09-25
　 肌膚問題一直是很多女性比較困擾的問題，每個人都希望自己可以擁有光滑潔白的肌膚，所以在護膚工作問題上要講究，而當歸水是否可以起到祛斑的功效是很多人疑惑的，那麼下面就為大家介紹一下當歸水是否可以祛斑。 色斑問題比較多見，但是想
孩子燒燙傷後五步走 “沖、脫、泡、蓋、送”
2017-09-25
　 孩子活潑好動，燒燙傷是生活中常見的意外傷害，沸水、滾粥、熱油燒燙時有發生。其實，只要加強“五個注意”，意外完全可以避免。 1.熱水瓶、熱湯鍋、飲水機、盛裝熱食的家電，以及打火機、火柴、蚊香、電暖爐、電熨斗等要放在孩子拿不到的地方。而且
當歸羊肉湯怎麼做？
2017-09-25
　 當歸羊肉湯，其實就是在熬制跟羊肉湯的時候放入當歸等這些保健藥材，因為當歸有很好的藥用滋補功效，是比較適合虛弱的人進補的一種營養湯，可是熬制當歸羊肉湯要怎麼做？原料包括哪一些呢？ 當歸羊肉湯的做法是比較簡單的，原料包括當歸羊
當歸怎麼吃效果最好呢？
2017-09-25
　 當歸其實在生活當中，還是會經常運用的到的，比如在烹煮一些保健食材藥膳的時候，會放入當歸，但是當歸要怎麼吃才可以更有效的發揮它的這些功效作用，也要講究正確的方法。 其實當歸的吃法是各不相同的，例如當歸泡酒是比較方便簡單的一種
老感覺累？你需要情緒疏導
2017-09-25
　 經常有來訪者提這樣的問題：我每天上班都是坐著，沒幹什麼體力活，也不需要很費腦子，為啥總覺得累呢？美國社會學家阿莉·霍克希爾德在《組織中的情緒》中給出了他的答案：人們除了體力和腦力勞動外，還有一種被忽視的付出——情緒勞動。例如：空姐要付出
枸杞菊花茶怎麼泡呢？
2017-09-25
　 枸杞菊花茶到底怎麼泡？其實對於這些問題大家不需要太過糾結，因為方法是比較簡單的，只是很多人在泡制枸杞菊花茶的時候，也會放入其他的保健物，例如紅棗，這樣達到的功效價值就更高，那麼下面就為大家具體介紹一下枸杞菊花茶怎麼泡？ 枸
枸杞怎麼吃呢？
2017-09-25
　 枸杞子吃法各種各樣，而且本身枸杞的藥用價值是比較高的，可以起到補腎益精，養肝明目的功效，對於改善下肢無力，頭暈耳鳴，遺精不育或者是視力減退等這些，也可以達到很好的輔助治療功效，是延年益壽的良藥。 枸杞子可以直接用來炒菜或者
吃蘑菇不會重金屬中毒
2017-09-25
　 “一物生來像小傘，林中樹下把家安，小傘撐開收不攏，做湯做菜味道鮮。”這首小詩說的是蘑菇。它是餐桌上經常出現的食物，老少皆宜。但是看到一篇文章說，蘑菇容易吸附重金屬，吃多了會導致重金屬中毒。吃蘑菇會引起重金屬中毒嗎？ 蘑菇是可食用大型真
枸杞子大棗桂圓泡水有什麼功效？
2017-09-25
　 枸杞子大棗桂圓泡水其實保健藥用價值確實是很高的，因為通過它的食材選用就可以知道，所以在日常生活當中，大家可以多去瞭解這些藥材的保健功效，這樣就可以給我們的健康帶來更多的好處。 紅棗其實可以說是補氣補血的佳品，能夠幫助養血安
秋分養生遵循“陰平陽秘”原則
2017-09-25
　 今天秋分，日夜等分。作為天文學上夏季的結束和秋季的開始，秋分之後，氣溫會隨著降雨而逐漸降低。 秋分之後養生要適應“秋收”的特點，保持神志安寧、精神內斂、心情淡定，培養平和心態、樂觀情緒，防止情緒低落、心情抑鬱等不良情緒發生。 從飲食
保護頸椎要養成9個好習慣
2017-09-25
　 家長由於工作繁忙，常讓孩子玩智慧手機或平板電腦。然而，未成年人脊柱發育還不成熟，長時間低頭不僅嚴重影響脊椎健康，還會影響發育。近年來，頸椎病的發病率逐漸上升，發病年齡有年輕化趨勢，這跟低頭族的興起脫不了關係。有些朋友頸椎活動時哢哢響、經
最新研究發現：週一心臟病最易發作
2017-09-25
　 日曆或許可作為預測心臟病發作的新工具。瑞典最新研究發現，不同的季節以及一周內不同的日子，會影響心臟病發作幾率。 在對15.6萬名住院治療的心臟病患者，7年間的資料進行綜合分析發現，從一年不同月份來看，12月心臟病發作風險最高，7月的心
突然想吃辣、吃甜？可能是病
2017-09-25
　 突然強烈地想吃辣、吃甜、吃鹹……這種現象普遍存在。近日，美國《預防》雜誌刊文，總結了貪吃可能傳遞的5種健康資訊。 1.偏頭痛前兆。神經病學家諾阿·羅森博士指出，對某種食物的渴求是偏頭痛第一階段發作的典型症狀，一般在偏頭痛真正發作前幾分
五個信號提示你血管堵了
2017-09-25
　眾所周知，血管堵塞是很危險的，對人體產生的危害很大。當血管堵塞發生在腦血管時，可使腦細胞壞死，造成腦梗、偏癱、失語、昏迷，甚至猝死；發生在冠狀動脈時，可導致心絞痛、心肌梗死，甚者心跳驟停；發生在周圍動脈血管中時，患者會出現下肢間歇性跛行、
一躺下就咳嗽咋回事
2017-09-25
　 小明長期慢性咳嗽，先後接受慢性咽炎、哮喘治療後都無明顯好轉。一次問診中，小明突然回憶起一個細節：躺著時更容易咳嗽。最後才確診為鼻後滴流綜合征（PNDs）。 患者及很多臨床醫生都習慣將慢性咳嗽歸咎為慢性咽炎、支氣管炎、哮喘等，並常把咽癢
活血化瘀巧治頑固性便秘
2017-09-25
　 便秘對於各個人群的危害不容小覷。老年人因排便不暢導致腦溢血乃至猝死的“馬桶事件”屢有發生。除了面部色素沉著、肥胖、胃口不佳之外，長期便秘令女性患者對排便產生了恐懼心理，繼而引發神經衰弱，嚴重的還會導致抑鬱症。 臨床發現便秘會在月經期有
指甲變黃、變厚了，怎麼回事？
2017-09-25
　 一鍵提問，專家解答，用 丁香醫生小程式 就能諮詢專業醫生。 本期答題醫生：第三軍醫大學第一附屬醫院 皮膚科醫師 陳奇權 患者提問 陳醫生你好，本人女，30 歲，約一年前右腳大腳指和左腳小指的指甲變黃、變厚了，腳趾有時擠壓覺得痛，而且現在
小兒哮喘飲食有什麼禁忌嗎
2017-09-25
　哮喘多發于小兒時期，很多因素都會引起小兒支氣管炎的發生，給患兒的健康帶來了危害，各位家長必須要多多的認識小兒哮喘的知識，發病後還要去進行相關的護理才可以，那麼小兒哮喘飲食有什麼禁忌嗎?下面為大家詳細介紹。小兒哮喘的飲禁忌一、避免過甜、過鹹
秋季養生不妨多喝4款健身茶
2017-09-25
　喝茶是中華傳統文化之一，喝茶不僅能生津止渴，還有很好的養生功效。秋季天氣乾燥，容易引發各種呼吸道疾病，因此秋季養生可以多喝茶，有助緩解咽喉乾燥，減輕呼吸道不適。那麼秋季養生喝什麼茶好呢？ 1.秋季養生喝蘿蔔茶 材料：白蘿蔔100克，茶葉