空調房裡要注意這些身體部位的保暖
2017-07-01
　 夏季一到，房間裡的空調就開工了。尤其是辦公室，由於人多機器多，所以空調溫度會開得比較低。下班回到家裡也是先打開空調降溫，不管自己是不是才洗了澡頭髮濕漉漉的，或是穿得很清涼，總之喜歡一直開著空調感覺涼爽才舒服。 我們都知道夏季吹空調不宜溫
芸豆糕做法，這些步驟你瞭解嗎？
2017-07-01
　 在芸豆的多種吃法中，做法就是做成芸豆糕來吃，這種吃法已經越來越流行了，市場上也出現了很多紅豆糕美食，實際上，自己在家裡面做芸豆糕也是完全可以的，下面幾種做法介紹給你。 一、芸豆糕做法 原料列表 芸豆(紅)100.0g
​百香果的熱量有多高？
2017-07-01
　 百香果是一到熱帶水果，平時在我們北方地區是很少見到的百香果這樣的水果，平時味道很香，裡面是酸酸甜甜的，可以直接吃，也可以用來泡水喝，但是很多人會擔心百香果裡面的熱量比較高，對減肥不利，甚至可能會導致身體的脂肪含量增加，實際上百香果中的熱
​醃辣椒的做法有哪些？
2017-07-01
　 醃辣椒辣辣的口感，再加上香脆的味道，平時可以當成小鹹菜吃，醃辣椒的時候，我們經常會把辣椒城根的放在罐子裡面，這樣醃出來的口感不是很好，而且長時間不吃也容易爛掉，所以在醃辣椒的時候可以放上花生和蘿蔔，這樣醃的更容易入味，而且能夠有開胃的效
茯苓怎麼吃祛斑？這8種吃法最有效
2017-07-01
　 作為一種很珍貴的中藥，茯苓越來越被廣泛使用了，茯苓對人體健康有很多好處，比如可以幫助祛斑，但並不是隨便服用就能起到效果的，下面介紹八種最有效的吃法。 1、當歸茯苓燉雞湯：當歸50克，茯苓20克，烏雞一隻，生薑一塊，水適量，文火
​糖醋雞怎麼做好吃？
2017-07-01
　 雞肉在平時一般是用來燉煮或者是炒制的，很少有人會吃過糖醋雞，這一道美食裡面有加了糖和醋酸酸甜甜的口感，能夠開胃促進消化，在做的時候需要先把肉處理乾淨，需要去掉一些骨頭剁成肉塊裝，這要在吃的時候會更加方便一些。 主料：雞1只
​牛肉熱量很高嗎？
2017-07-01
　 很多人在平時都是有喜歡吃牛肉的，因為牛肉的口感要比其他的肉類好，營養價值也是非常高的，平時牛肉的熱量比較低，其中富含有豐富的肌氨酸，比起其他的食物，營養價值要高出很多倍，經常吃還可以強身健體，所以牛肉的熱量是並不高的。 牛肉富
​幹香菇的做法有哪些？
2017-07-01
　 很多的地區購買香菇的時候總是在不特定的季節，所以這個時候很多人就會購買幹的香菇，用水泡發以後就可以製作，一般幹香菇如果做不好，味道也是會有影響的，所以大家在平時的時候可以做幹香菇燒肘子，或者是幹香菇燒肉等等。 主料：香菇(幹)
雞肉拌飯的做法有哪些？
2017-07-01
　 雞肉拌飯是比較美味的一種吃法，雞肉的營養價值是公認的，而且在生活當中也是常見的肉食，那麼美味的雞肉拌飯做法，應該是怎麼樣的呢，可以參考一下具體的步驟。 一、香菇雞肉拌飯的做法 1.大米洗淨後放電鍋中，按正常方法開始煮(水量
草莓酵素的做法有哪些？
2017-07-01
　 草莓酵素除了可以直接購買之外，其實自己動手也是可以的，因為自己動手製作的話，食用也會更加的健康衛生，而以下就是草莓酵素的製作方法，以及具體的步驟介紹。 一、原料：新鮮草莓250g 糖250g 1.將新鮮草莓洗淨，控幹水分，
香辣皮皮蝦的做法有哪些？
2017-07-01
　 香辣皮皮蝦，是比較美味的一種製作方法，而且皮皮蝦其實營養價值也是很高的，加上獨特的肉質和口感，一直是生活當中備受喜愛的美味佳餚，而下面吃香辣皮皮蝦的做法。 一、香辣皮皮蝦 食材： 皮皮蝦500克、蒜適量、蔥適量、薑適量
冰紅茶做法有哪些？
2017-07-01
　 冰紅茶在外面購買食用是比較方便的一件事情，尤其是在夏季的時候，很多人對這些茶飲就比較喜愛，但是大家有瞭解過冰紅茶自己如何動手完成嗎？不妨看看以下所介紹的不同冰紅茶做法。 一、經典冰紅茶 1、將兩杯（480毫升）水迅速燒開。
黃瓜皮能吃嗎？飲食專家這樣說！
2017-07-01
　 黃瓜是平時生活中經常可以吃到的食物，尤其是在天氣炎熱的時候，黃瓜非常受人歡迎，有的人吃黃瓜會削皮，實際上，黃瓜皮也是可以吃的，不僅如此，黃瓜的精華營養都在皮部分，所以推薦帶皮一起吃黃瓜。 一、黃瓜皮吃了有什麼好處 《本草綱
三七吃法禁忌，今後別再這麼吃了！
2017-07-01
　 大家都知道三七的強大功效，所以很多人都會在生活中多吃三七，但這樣做未必是正確的，不論如何，三七是一種藥，吃藥的時候一定要懂得正確方法，一定要避免錯誤的吃法。 一、長期服用三七粉的禁忌 三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有
魚丸湯的做法，這樣做好吃極了！
2017-07-01
　 如果想要學會製作美食的話，一定要懂得幾道湯的做法，那就來介紹一道非常好吃的湯，那就是魚丸湯，想要做好這道湯需要經歷很多步驟，但只要學會了就會很有成就感的。 一、魚丸湯 材料 無刺的魚肉，生抽，薑末，小蔥，胡椒粉，一個雞
​牛肉炒拉麵的做法是什麼？
2017-07-01
　 牛肉炒拉麵是一道營養價值比較高，而且能夠有減肥瘦身功效的美食，主要的配料有牛肉和洋蔥，在做牛肉的時候之所以需要搭配上洋蔥，是為了讓肉的口感入口更好，也可以去掉肉裡面的腥味，在做之前需要把牛肉先醃制好，這樣在做的時候口感才會更好。
芹菜肉絲蓋澆飯是怎樣做的呢？
2017-07-01
　 在日常的飲食中，各種各樣的蓋澆飯吃起來非常方便，味道也很不錯，今天為大家介紹的就是芹菜肉絲蓋澆飯，相信很多人都喜歡這樣的吃法，那麼這道美食該如何做才好吃呢？ 一、芹菜肉絲蓋澆飯的做法 輔料 醬油、生粉、蠔油、黑胡椒、番
男人身體最脆弱的6大部位 護好至少延壽10年
2017-07-01
　 男人在一個家庭中充當著非常重要的角色，一定要保持一個健康的體魄。作為男人，要及時瞭解自己的健康狀況，以下六大器官最脆弱最容易受傷。大家一起來看看吧！ 一、胃 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃
夏季被曬傷莫急，這些小妙招快速幫你修復！
2017-07-01
　 夏季曬傷怎麼辦?夏季天氣炎熱，紫外線強烈，如果不注重防曬，就很容易曬黑曬傷肌膚。而曬傷後的修復工作也非常重要，一旦被曬傷後的肌膚修復不好，那麼，肌膚就會乾燥起皮，黯淡無光。那麼當烈日將皮膚曬傷時，我們又應該怎麼樣進行調理和保養呢?下面一
身邊這些日常用品竟藏匿10大毒素！你還不知道吧！
2017-07-01
　 澳大利亞也有一位母親，因為兒子患有“對立違抗性障礙”，對很多化學成分異常敏感。她悉心研究了我們身邊的各種生活用品和食物中的潛在危險，揪出了隱藏在日常生活中的“十大毒物”。 1、牙膏中的氟化物 市面上的牙膏或多或少都含有氟化