十個妙招非常止“餓”，減肥人群趕緊收藏
2017-07-01
　 抵制饑餓，是減肥姐妹們心中永遠的痛。有多少愛美的MM在如何瘦身面前無奈地舉起白旗啊！現在，我們為你準備了一籮筐控制食欲的妙招，快來看看吧。 1、改吃黑巧克力 當你想拿一塊全脂奶油巧克力解嘴饞時，不如改吃一塊黑巧克力（至少含
​筍子雞配料有哪些？
2017-07-01
　 筍子雞是南方地區的一道特色的美食，平時在南方竹子多的地方是最常見的，一般是需要準備半隻雞和竹子七隻左右，把雞塊放在竹子裡面蒸煮，等到溫度達到一個效果以後，雞肉的味道和竹子就完全融合在了一起，肉質裡面帶有淡淡的竹香味，非常的不錯。
​香菇五花肉需要怎麼醃制？
2017-07-01
　 很多人會發現這樣的一個問題，就是在做肉的時候總是入不了味，經常感覺到外面的味兒比較重，但是肉裡面是沒有味道的，吃起來的時候口感也不是很好。在做香菇五花肉的時候需要用泡發的幹香菇肉，最好提前用豆瓣醬，冰糖和蔥薑醃制片刻，這樣能夠讓肉更加入
​艾葉孕婦可以吃嗎
2017-07-01
　 女性懷孕以後的飲食是很重要的，合理飲食對寶寶的發育才更好，懷孕後很多女性都會出現不舒服的症狀，例如渾身酸痛，就可以吃一些艾葉調理，但是要在醫生指導下食用。 孕婦可以吃嗎" alt="艾葉孕婦可以吃嗎" /> 一、孕婦可以吃艾葉嗎
​尖椒釀肉的做法有什麼？
2017-07-01
　 尖椒釀肉是比較特色的一道美食，因為營養價值很高，所以出名，之所以會選擇尖椒，是因為口感會比較好，而且足夠香辣的口感，讓人覺得入口麻麻的，比較適合口味重的朋友使用，一般準備的肉餡最好是肥瘦相間的，這樣吃起來的時候口感才會更好一些。
​鹵五花肉做法有哪些？
2017-07-01
　 很多的上班族在平時經常會吃到的蓋飯裡面，就有一道鹵肉飯，上面的鹵肉很多人都是愛吃的，通常用的是五花肉，在做鹵肉的時候會把肉做得非常酥爛，這個時候用五花肉肥瘦相間，口感會更好一些，而且肥肉到後面會變成膠原蛋白，鹵花肉的做法也是非常簡單的。
​百香果的皮能吃嗎?
2017-07-01
　 百香果是全身都是寶的一個水果，百香果在北方地區雖然很少見到，但是現在也沒發展到北方地區，平時全身都是寶，不光是裡面的果肉和籽可以吃，百香果的果皮平時也是有用處的，提煉成的果膠能夠使用，還能加工成粘稠劑，所以百香果的果皮經過加工之後是可以
​燒甲魚的做法有哪些？
2017-07-01
　 甲魚是一道有著滋補精華，功效非常豐富的美食，甲魚中的營養價值很高，對滋補腎虛，調理脾胃是很有幫助的，燒小魚的時候需要準備新鮮的甲魚肉，最好不要吃冰凍的，味道和口感會不是很好，做鯰魚湯的時候需要去腥，所以蔥薑蒜是必不可少的配料。
​坐月子吃冬瓜好嗎？
2017-07-01
　 冬瓜是常見的一種瓜果類食材，在夏天會比較多見，冬瓜主要有利尿和清熱解渴的作用，冬瓜是屬於良性的，所以坐月子的朋友是不能食用太多的，適量即可。冬瓜常見的做法就是煮冬瓜湯。 能吃,傳統的坐月子方式，是不讓產婦吃冬瓜的，因為產婦生產
香炸鵪鶉蛋怎麼做？瞭解這些步驟就行了
2017-07-01
　 鵪鶉蛋是非常有營養的食物，有時候很多人喜歡吃的，人們會把鵪鶉蛋做成各種美食端上桌，今天為大家推薦的就是香炸鵪鶉蛋，想要做好這道美食並不容易，下面來學習詳細做法。 一、香炸鵪鶉蛋的做法 主料 鵪鶉蛋200g 輔料
清蒸秋葵怎麼做？教你這三種做法
2017-07-01
　 秋葵的營養價值是很高的，對人體健康有很多好處，比如可以促進消化，還可以保護人的腸胃，所以大家要懂得秋葵的吃法，下面介紹三道有關秋葵的美食，希望大家學會製作的方法。 清蒸秋葵怎麼做？教你這三種做法" alt="清蒸秋葵怎麼做？教你這三
​來月經能喝檸檬水嗎？
2017-07-01
　 檸檬水是很多朋友追求健康的一種飲食方法，因為檸檬水對人體有幫助排出毒素的作用，並且可以增強免疫了。在月經期間的女性朋友也是可以飲用檸檬水的，但是要喝熱的，甜度可以自行調節。 經期可以喝檸檬水，但要喝熱的且少喝。喝檸檬水的好處
男人壯陽吃什麼？
2017-07-01
　 社會發展越來越快，男人的壓力都很大，家庭的負擔，工作的不順心，都會壓得男人喘不過氣來，就很容易出現腎虛的現象，因此男性平時要多吃補腎壯陽的食物。 1、蠶蛹--含有豐富的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝
紅燒龍蝦怎麼做？正確步驟是這樣的！
2017-07-01
　 相信每個人都吃過各種各樣的龍蝦美食，有的龍蝦美食是非常有名的，比如紅燒龍蝦就是人們非常喜歡的一道美食，除了可以去外面吃之外，學習做這道美食也是很值得的。 一、紅燒龍蝦的做法 材料 龍蝦，薑，蒜，蔥，幹紅辣椒，香葉
​血脂高吃什麼降血脂？科學飲食降血脂
2017-07-01
　 現在在中老年人中血脂高的現象是最常見的了，血脂高的危害很大，很容易造成各種心腦血管疾病，因此平時就要有保健意識，血脂高就要多吃下面這些食物。降血脂效果很好。 一、海帶木耳肉湯 海帶、黑木耳各15克，切絲，瘦豬肉60克，切成
​幹豆腐炒尖椒做法是什麼？
2017-07-01
　 相信大家一定都有吃過幹豆腐炒尖椒，一般這道菜的營養價值比較高，因為豆腐中的蛋白質比較豐富，平時能夠調整激素，給身體補充大豆蛋白，不管是孕婦還是兒童吃都是能夠對身體有好處的，因為尖椒會比較辣，在炒前最好是把裡面的種子，用清水洗乾淨去掉，處
​小兒手足口病能喝牛奶嗎？
2017-07-01
　 手足口病在小孩子的身上是很容易發生的，因為它的傳播途徑比較廣和傳染力比較強，孩子的免疫力相對又是比較低的。患有手足口病的患者是可以喝牛奶的，並不影響病情，飲食上使用清淡的結構即可。 1、小兒手足口病病初飲食注意事項 症狀表
​尿毒癥可以吃人參嗎？
2017-07-01
　 人參是生活中常見的保健品，對身體也有許多的好處，患有尿毒癥的朋友視情況是可以食用一些人參的。人參對人體有補元氣的功效，身體虛弱的尿毒癥患者食用後可以相應的對氣虛稍作改善。 人參具有益氣生津，入脾肺經，功能大補元氣的作用。人參的
沒線可不型，比基尼身材這樣練！（文末福利）
2017-07-01
　 夏天一來，暑假一到，海邊又成了度假勝地裡的“香餑餑”。然而雖然陽光沙灘馬殺雞已經soooo ready，但是身材居然不給力？ 為了不辜負家裡好幾套比基尼，身材該練起來了同志們！ 好身材，大診斷！ 不過知道怎麼練之前，阿噗已經幫你把穿比基
​五花肉燒茄子的做法是如何的？
2017-07-01
　 在製作茄子的時候加上五花肉會感覺味道特別好，因為茄子是一種特別吸油的食材，而五花肉中會產生一定的油脂，這樣就可以形成一個互補的情況。五花肉燒茄子的方法是很簡單的，只要大家動手即可完成的。 材料五花肉，茄子，大蔥一段，薑一塊，八