文章歸檔：2017-06-24 - 康途健康百科

豬肚菇的做法是什麼

　大家可能對豬肚茹比較陌生吧？其實它是菌類的一種，因為形似豬肚而叫豬肚茹，豬肚茹難以清洗，但是滋味鮮美，營養豐富，它的蛋白質含量甚至高於香菇的含量，因為它含有豐富的氨基酸，所以它的口感鮮美可口。做法 1、薑切片，蔥打結，青

長豆角燒茄子的做法怎麼做？

　豆角這種食材在市場上是一種非常受歡迎的品種，因為豆角的味道貼近自然，營養成分豐富等等，人們食用豆角一般清炒為主，主要是為了保留豆角的自然清香味道，其實豆角配合其他食材也能做出經典的美味，例如長豆角燒茄子就是比較經典的做法，下面就來看看長

吃桃子的好處和壞處有哪些？

　相信在生活當中，很多人對桃子都比較喜歡吃吧，而實際上桃子的好處有很多，含有蛋白質，脂肪以及維生素等，這些營養物質可以起到養陰生津，補氣潤肺的作用，可是桃子不適宜吃太多，容易造成上火。 1、桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷

柿子椒怎麼做好吃呢？

　柿子椒可以有不一樣的製作方法和技巧，不一樣的製作方法，給我們帶來的口感也是不相同的，以下介紹的三種不同的做法，大家可以掌握瞭解一下，而且是柿子椒也有很好的開胃作用。方法一、 1.將雞肉切丁，放入澱粉、料酒、白胡椒粉、一點

四季豆炒肉做法有哪些？

　四季豆炒肉可以說是再普通家常不過的一種做法了，但是要注意的是，四季豆煮不熟是可能會出現中毒的，所以在掌握四季豆炒肉的做法之後，也要掌握好火候和時間。一、食材準備四季豆、豬瘦肉、鹽、醬油、雞精、蔥、花椒、料酒、柿子椒。

醃好的鹹鴨蛋怎麼保存比較好？

　端午是食用鹹鴨蛋的最佳時節，這個時候大量的鹹鴨蛋源源不斷的上市為人們提供傳統美味，許多人將吃不完的鹹鴨蛋保存留著慢慢食用，但是保存鹹鴨蛋並不容易，因為鴨蛋在保存環境差的地方很容易變質，不僅影響口感還影響健康，因此，醃好的鹹鴨蛋怎麼保存是

快過期的牛奶還能喝嗎？

　經常喝牛奶，對身體的健康是比較好的，還可以幫助我們補充鈣質，但是有些人會擔心如果牛奶過期了話會不會影響到健康，其實剛過期的牛奶，沒有變質的話，也是可以喝的，只是營養價值已經降低。 1 對這個大家極為糾結的問題，專家回答說：“首

怎麼做炸藕好吃？

　炸藕的味道很是吸引到人，因此這道菜受到了諸多人的喜愛，其做法並不複雜，簡單的幾步驟就可以搞定了，但火候要適中，千萬不能過大，否則就糊鍋了。大家挑選時候一定要注意藕的顏色，一般由白轉微紅的為最好。一、炸藕的做法 1.藕洗淨

山楂甘草茶的功效是什麼？

　山楂的口味是比較酸甜的，甘草味甘，兩者結合泡茶不僅口感好，還有藥用價值。山楂甘草茶具有一定的保健功效，是可以活血補氣的。對於一些腸胃不好的人來說，多喝山楂甘草茶還能幫助消食健胃。 1.若使用生山楂做山楂甘草茶的話，由於生山楂主要可以消失

胡蘿蔔汁怎麼榨好喝呢?

　胡蘿蔔汁的營養價值其實和胡蘿蔔一樣，都可以更好的幫助我們清肝明目美容養顏，而榨胡蘿蔔汁的時候，可以將其與獼猴桃或者是蘋果等這些水果搭配，效果更好。 1、胡蘿蔔+獼猴桃+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力；預防貧血、眼疾、氣

姜湯能治感冒的嗎？

　姜湯對治療感冒可以起到很神奇的功效和作用，尤其是對於風寒引起的感冒效果是比較明顯的，而且喝姜湯水緩解感冒問題，不會影響到我們的身體健康，更不會引起什麼副作用。 1、風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現為：惡寒重、發熱

松花蛋應該怎麼吃？

　松花蛋是鴨蛋的變身，相比之下比鴨蛋的礦物質含量更高，脂肪含量卻是相對減少了，食用之後有增加食欲的功效。松花蛋的吃法有很多，可以做成松花蛋腸，也可以做成燒椒松花蛋等。一、松花蛋腸的做法 1、雞蛋打散放入乾淨盆中、松花蛋去皮

減肥能吃米飯嗎？

　減肥一直愛美人士最為關心的話題，近來，很多減肥方法都是需要控制飲食的，尤其是對於米飯是堅決不讓吃的，說是會引起發胖。那麼減肥到底能不能吃米飯呢？很多人對此並不瞭解。其實減肥期間是可以吃米飯的，但是一定要適量。一、大家都說：吃

蕁麻疹可以喝綠豆湯嗎？

　到了夏天大家都會經常喝綠豆湯，能夠解暑，而且也有很高的藥用價值，但是對蕁麻疹患者來說喝綠豆湯好嗎？其實蕁麻疹的患者喝綠豆湯的好處還是很多的，重要的還是平時的飲食禁忌。 1、蕁麻疹患者每天都會大量脫屑，加劇了身體蛋白質等營養物質

坐月子可以吃麵包的嗎?

　在做月子期間的飲食要注意一些飲食的禁忌原則，一般來禁忌的是生冷，辛辣刺激性的食物還有茶飲的，但是在坐月子期間是可以吃麵包的，不會有任何影響。 1、坐月子可以吃麵包，因為麵包是主食類食品，不會有什麼問題，但要注意的是，月子裡產

怎樣炒洋蔥好吃？推薦讓你吃到爽的做法

　洋蔥是很受歡迎的蔬菜，特別是在國外，我們平時吃洋蔥應該都是炒著吃，其實洋蔥怎麼炒都好吃，例如孜然牛肉炒洋蔥，豬肉土豆炒洋蔥，洋蔥炒雞肉都很香。一、辣炒洋蔥材料原料：洋蔥3個（紅洋蔥，白洋蔥也可以），油辣子

蒜苔炒豆腐乾的做法大全

　蒜苔是日常飲食中常見的菜類，蒜苔其中富含大量的維生素，經常食用對身體有很大好處，蒜苔的做法也有很多，可以和肉食搭配，也可以當做配菜，都非常美味，蒜苔炒豆腐乾是一道家常菜，製作方法簡單，而且營養美味，令人口齒留香。主料；蒜苔3

鮁魚燉豆腐的做法，方法竟然是這樣！

　用於肉來燉湯吃是非常流行的，比如鮁魚就可以燉湯，這種吃法非常健康有營養，推薦大家今後在燉鮁魚的時候加入豆腐，事實證明鮁魚燉豆腐的味道非常好，下面就來學習製作的方法。一、鮁魚燉豆腐的做法主料鮁魚一條輔料

韭菜炒豬耳朵怎麼做好吃？

　每次回家最喜歡吃的就是媽媽買的豬耳朵，特別是涼拌，放一些香油，醋和香菜，這味道什麼時候都忘不了，其實豬耳朵也可以炒著吃，韭菜炒豬耳朵的味道就不錯。一、韭菜豬耳朵主料豬耳朵一隻韭菜半把蒜，鹽，雞精，蠔油適量

蒜苔肉絲的做法是什麼？

　蒜台炒肉絲是最普通的家常菜了，但是往往最簡單的飯菜卻最合我們的胃口，而且蒜苔炒肉也是過年時飯桌上不可缺少的美食，大家來看看蒜苔炒肉怎麼做才是最好吃的。一、家常蒜苔肉絲材料裡脊肉200克，肥肉50克，植物油20克，