怎樣炒芹菜豆腐乾怎麼做？
2017-06-23
　 炒芹菜豆腐乾，都是家常生活當中經常會吃得到的食物，而且所需要的食材像芹菜豆腐乾，還有植物油鹽等，這些調味料都是廚房裡的必備品，所以製作方法也是很簡單的。 一、所需材料 主料：芹菜200克、豆腐乾300克、胡蘿蔔50克、木耳
打呼嚕五大危害
2017-06-23
　 打呼嚕是人們日常生活中司空見慣的現象。儘管很多科普文章告訴大家，打呼嚕是一種病，但仍有相當多的人沒有真正認識到打呼嚕的危害，甚至認為這是睡得香的表現。現代醫學研究已證實，嚴重的打呼嚕會對健康造成極大損害。 易誘發或加重高血壓、糖尿病。
​炒韭黃肉絲這樣做，簡單快速味道鮮
2017-06-23
　 韭黃炒肉絲的味道是很鮮的，而且聞起來就會讓人流口水，老公最喜歡的就是這道菜了，雖然簡單但是還是要多看看菜譜，這樣做出來的味道才會更好。 一、韭黃肉絲 材料 豬瘦肉350克，韭黃150克，雞蛋清1個，紅椒、香菜各5克，精
飯後做五件事堪比慢性自殺，馬上改！
2017-06-23
　 第一飯後不能煙茶全 飯後吸煙的危害比平時大10倍!這是由於進食後的消化道血液迴圈增多，致使煙中有害成分大量被吸收，損害肝臟、大腦及心臟血管，引起這些方面的 疾病。同時，飯後最好也不要飲用濃茶，因為茶葉中含有大量鞣酸，飯後喝茶，就會使胃中
​涼拌豆腐皮的製作方法是什麼？
2017-06-23
　 很多人都吃過涼拌豆腐皮，這是一道比較常見的美食，豆腐皮中的營養價值比較高，其中富含有豐富的蛋白質，能夠對調理身體增加脾胃的通暢和潤滑作用是有很大幫助的，所以許多經常便秘消化不良的人可以多吃豆腐皮，涼拌豆腐皮可以加上一些配料，比較常見的就
涼拌苦瓜的做法有哪些？
2017-06-23
　 苦瓜可以有很多的吃法，涼拌苦瓜是比較合適的食用方式，尤其是在夏季的時候，還可以幫助開胃消食，而涼拌苦瓜的做法也需要注意一定的技巧和步驟，這樣才更加可口。 做法一 原料：苦瓜500克、熟植物油9克、醬油10克、豆瓣醬20克、
高溫天家常消暑良方
2017-06-23
　 夏天來了，高溫讓人不適，試試這幾款“消暑方”，一起來降暑吧! 荷葉冬瓜湯：新鮮的荷葉是清熱解暑的“良藥”，而冬瓜也是消暑第一菜，有清熱利水的作用，一起熬湯喝很好。將新鮮的荷葉撕碎，冬瓜去皮和籽，切成片後和荷葉一起煮，煮好後將荷葉去掉，加
苦瓜去苦的方法有哪些？
2017-06-23
　 煮苦瓜的時候，苦瓜的苦味讓很多人比較的苦惱，而實際上我們可以通過一些方法去除苦味，另有冰鎮以及用鹽醃制，或者是用水漂過一次，這樣味道就更鮮美甘甜。 方法一：去瓜瓤 將苦瓜沿著苦瓜上面條文的方向剖成兩片，去子後，把緊貼瓜肉的
苦瓜釀肉的做法有哪些？
2017-06-23
　 平時很多人都有吃過苦瓜釀肉吧，但是對於苦瓜釀肉的做法以及所需要的輔助食材，可能有些人並不能夠瞭解，所以為了能夠更容易享受這些美食，不妨看看下面介紹的具體做法。 一、做法 主料：苦瓜一根、豬肉末適量； 輔料：冬菜適量、鹽
美媒推薦夏季消暑明星果蔬 營養美味兩不誤
2017-06-23
　 【環球網綜合報導】在烈日炎炎的夏季，還有什麼比果蔬更能勾起我們的食欲呢？果蔬不僅美味，更是我們的“維他命補充站”。美國雜誌《時尚》為我們推薦了夏季消暑明星果蔬，快來看看你的最愛是否在列吧。 夏季消暑明星水果名單： 水蘿蔔、草莓、覆
吃冬瓜可以減肥嗎？告訴你權威答案
2017-06-23
　 減肥並不是盲目的進食，吃一些食物不僅不會影響減肥，還會對減肥有所幫助，比如冬瓜，這種食物所含的熱量比較低，還能夠幫助消除水腫，所以適量吃冬瓜是有利於減肥的。 一、冬瓜的熱量介紹 冬瓜的熱量和減肥功效別名：白瓜、水芝、地芝、
玩樂器，大腦衰老慢
2017-06-23
　近日，加拿大多倫多大學一項最新研究發現，學習演奏樂器有助於保持年輕，延緩衰老，尤其是認知衰退。 研究者們徵集了32名聽力正常的志願者，並讓他們聽木槌敲擊鐘碗發出的鐘聲，同時測量其腦波變化情況。之後，研究人員要求一半參試者根據聽音，仿照敲出
醋溜雞做法有哪些？
2017-06-23
　 醋溜雞是比較特色的一種飲食方式，還能夠説明我們開胃，提高自己的飲食欲望，那麼如何才能夠做出美味的醋溜雞呢？當然還是需要瞭解一下，其中所需要的各種材料以及步驟。 一、醋溜雞的材料 雞腿肉300克、青椒50克（傳統做法一般用萵
野柿子能吃嗎 野柿子的吃法
2017-06-23
　 野柿子能吃嗎 野柿子是可以吃的，野柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一個人一天吃一個柿子，所攝取的維生素C，基本柿子上就能
家常燉雞怎麼做好吃？
2017-06-23
　 家常燉雞的製作方法，要是我們能夠正確的認識和瞭解，那麼隨時就可以製作出這些美味的家常燉雞，但是也要注意掌握一定的技巧，應該用新鮮的活雞，味道和肉質更好。 1、宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能
少吃1/3多活20年
2017-06-23
　人們都夢想，有朝一日，身體不再隨著年齡老去。如何才能做到青春永駐、健康長壽？美國國立衰老研究所（NIA）科學家茱莉·馬蒂森及其同事對多項研究結果綜合分析認為，只需降低進食量，就能延年益壽。 自從上世紀30年代以來，以蠕蟲、蒼蠅、小鼠和猴子
老母雞湯的做法有哪些？
2017-06-23
　 老母雞煲湯是比較好的一種煲湯食材，因為老母雞的營養功效是比較好的，特別是用於煲湯，但在煲湯的過程當中也可適當的加入其它的食材，比如香菇或者是紅棗枸杞的。 雞湯的做法有哪些？" alt="老母雞湯的做法有哪些？" /> 做法一、
豬肚雞怎麼做？
2017-06-23
　 豬肚雞是美味的一種飲食搭配格式，很多人並不瞭解如何去將這些食材，製作出這樣完美健康的食物，所以不妨來認識一下豬肚雞的美味做法以及技巧掌握，這樣就可以隨時都可享受其美味功效。 做法一 食材準備 材料：赤小豆500克、白砂
三類食物讓你離癌症越來越近
2017-06-23
　 癌症是現在常見的病症，那麼引起癌症的食物有哪些呢?具有致癌風險的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下具有致癌風險的三大食物。 三類食物讓你離癌症越來越近 1、過食溫熱性食物 所謂溫熱性食物，一種是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品，如
涼拌雲耳如何製作？詳細方法是這樣的
2017-06-23
　 這是一個涼拌菜流行的季節，各種涼拌菜層出不窮，今天為大家推薦的美食名叫涼拌雲耳，可能很多人沒吃過這道菜，但如果你吃過的話肯定會喜歡上，下面就學習具體的製作方法吧！ 一、涼拌雲耳的做法 1、雲耳提前3至4小時用冷水泡發；