文章歸檔：2017-06-18 - 康途健康百科

排骨燉玉米的做法有哪些？

　排骨燉玉米，相信很多人都有吃過吧，但是我們都知道這些常見的食材營養價值也是比較高的，所以能夠瞭解它的具體做法之後，那麼就可以為家人也動手製作這些美味的食物。做法一製作步驟 1、準備好紅棗、枸杞，將玉米、胡蘿蔔切好、

洋槐花的功效與作用有哪些？

　洋槐花是一種觀賞性植物，但是它同樣具有藥用價值，正確的使用可以起到降低血壓，預防中風的作用，同時還能夠有效的幫助涼血止血，或者起到抗炎滅菌作用。 1、降低血壓、預防中風。洋槐花中含有大量的蘆丁，這種特質是增加毛細血管抵抗力的重

海帶不能與什麼同吃？

　海帶是最便宜的海產品了，海帶中有豐富的碘，這也是補碘最好的方法，吃一些海帶或是海菜。但是在吃海帶的時候不能和柿子、豬血、酸澀水果的一起食用。海帶和柿子相克：兩者同吃會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適海帶和茶相克：

槐花蜂蜜的功效有哪些？

　槐花蜂蜜質地濃稠，具有清淡幽香的槐花香味，而且口感也比較好，同時其起到的保健功效也是很多的能夠，幫助潤肺止咳，同時有消炎止痛以及促進傷口癒合的作用。 1、槐花蜜是春季蜜種。槐花蜜水白透明，質地濃稠，不易結晶;槐花蜜具有清淡幽香

為什麼菊花茶泡久了會變綠？

　菊花是黃色的，每一朵小花都十分別致。菊花有利肝明目的作用，特別適合長期對著電腦工作的人群，菊花茶泡了一段時間以後就會變成綠色，這是因為水溫的原因，並不影響飲用。 1、PH值的問題，花瓣和酚酞一樣，遇到鹼性物質會變色的，菊花融在

槐花有什麼功效有哪些？

　槐花的功效和作用，其實是比較多的，它可以幫助我們潤腸通便，尤其是對長期受到便秘問題困擾的人來說，正確的利用可以起到很好的治療效果，同時還能夠潤肺止咳，幫助緩解食物中毒問題。 1、槐花能潤腸通便。用於便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜

沙棘茶什麼時候喝最好呢？

　沙棘茶可以起到很好的調理脾胃的效果，而通常會建議在早上7點到11點之間飲用比較合適，但是要注意沙棘茶也不能夠喝過多，因為可能會因此增加腸胃的負擔。 1. 沙棘茶喝的時間沙棘茶什麼時候喝?其實因為它是一種調理脾胃的藥物，所

金瓜蒸排骨的做法有哪些？

　金瓜蒸排骨其實就是南瓜蒸排骨，而這道食物的製作方法，其實我們在家是可以輕鬆完成的，因為南瓜排骨這些食材雖然常見，但是營養價值很高，所以瞭解做法，隨時就可以享受這些營養美味的食物。一、美食原料主料：特級豬肋排(2根，25

如何做鯽魚湯？

　鯽魚是生活中比較常見的食材，不但營養豐富，而且具有活血通絡的功效，因此備受人們的喜愛，尤其是用它熬製成的鯽魚湯，更是深受中老年人的歡迎。可是說起這鯽魚湯的做法卻很少有人知道，其實鯽魚湯做起來是十分簡單的，只需要三步就可以，但是一定要注意

西洋參烏雞湯的做法是什麼？

　西洋參是日常生活中比較常見的滋補佳品，不但營養豐富而且還可以提高人體的免疫力，因此備受人們的喜愛。其實用西洋參燉烏雞湯對身體的健康也是十分有益的，不但可以補血養心，而且做法還非常簡單，特別適合體質虛弱的人食用。一、食材

番茄的功效與作用及食用方法有哪些呢？

　說起番茄相信很多人都不會感到陌生，番茄它是我們在生活中很常見的一種蔬菜，它既可以生吃也可以熟吃，味道都是各有不同。而且番茄當中的維生素含量比較高，尤其是還有減肥和防曬的功效，所以番茄是夏季必備蔬菜。番茄的功效與作用 1.

減肥奶昔做法有哪些？

　可惜大家在平時都喝過，一般奶昔熱量很高，而且容易發胖，所以很多人覺得奶昔並不能減肥，其實奶昔搭配上水果製作照樣可以減肥，還可以享受美食，比較常見的是櫻桃奶昔，用水果溶解了奶昔中的蛋白質含量，番茄奶昔和香蕉奶昔，既可以減肥，又能解決掉饑餓

幹木耳怎麼做才好吃？

　幹木耳更容易保存，但是在烹煮之前，就需要將這些幹木耳泡開泡開之後再煮，這樣才更加的方便，而且吃起來更有味道，一般用溫水泡半天的時間就可以泡開，之後就可以進行烹煮，不要留太久 1、幹木耳最重要的是要泡開，泡不開的木耳，薄，吃起來

家裡做牛排怎麼做？

　牛排是西餐的主要食材之一，即營養又美味，可是經常在西餐館吃特別的貴，因此很多人就想在家自己做來吃。其實牛排在家裡是能夠做的，方法還特別簡單，只需要5步就可以完成，但是要注意的是製作過程中最好不放醬油和其他調味料，否則會破壞它原有的味道。

糖醋雞胸肉怎麼做？

　糖醋雞胸肉的做法，必須掌握正確的步驟去進行，這樣才可以享受原汁原味的糖醋雞胸肉，而如果對這些食物比較感興趣的話，那麼可以參考下文所介紹的具體方法。 1. 雞胸肉兩塊，洗乾淨 2. 切成條狀 3. 放入生薑，料酒，適量鹽

紅燒排骨的家常做法是什麼？

　紅燒排骨是人們在日常生活中比較常吃的一道菜品，不僅做法簡單，而且還油而不膩，特別的美味。其實紅燒排骨的家常做法是非常簡單的，只要按照下面的步驟去做，新手也可以做出美味哦！一、用料主料：豬小排500克輔料：植物油3

紅棗煮木耳的做法和營養有哪些

　紅棗煮木耳，其實是非常營養美味的一種搭配方式，可以説明我們補充鐵質，鈣質，同時對防治缺鐵性貧血有很好的效果，但是也要注意木耳不能夠和海鮮類食物食用，而且紅棗也不要吃太多，容易脹氣。一、做法將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適

木耳有哪些煮法？

　木耳的做法其實有很多種，所以我們可以通過瞭解它的製作方法，輕鬆享受到不一樣的美味，木耳酸辣湯或者是木耳炒肉以及木耳燉排骨湯，都是家常但是營養美味的食物。 1、木耳酸辣湯原料：雞蛋1個，雞血1兩，豆腐乾1塊，水發木耳5錢，

烤盤烤肉的做法大全有哪些？

　用烤盤烤肉是比較方便的一種做法，在用烤盤烤肉的時候，五花肉是最佳的選擇，但是在烤之前要注意正確的醃制方法，這樣才會讓肉更加的入味，同時也要注意火候的掌握。 1:五花肉去皮切薄長條，讓菜場大叔給切好，省事點！加入鹽，料酒，醬油，

油菜炒蘑菇的做法是什麼？

　油菜炒蘑菇是日常生活中比較常見的菜品，不但營養豐富而且還有降血脂、消水腫的功效，更重要的是做法還比較簡單，因此備受人們的喜愛。其實油菜炒蘑菇的做法只需要三步就可以完成，但要注意的是，為了健康著想，一定要在出鍋前放入適量鹽，切莫先放鹽。