文章歸檔：2017-05-06 - 康途健康百科

英軍為隆美爾精心設計的圈套

　阿拉曼戰役，是第二次世界大戰北非戰場上，軸心國司令埃爾溫·隆美爾所指揮的非洲裝甲軍團與英國中東戰場司令克勞德·奧金萊克所統領之英聯邦軍隊在埃及阿拉曼進行之戰役。戰役以英軍勝利告終，扭轉了北非戰爭的格局，成為法西斯軍隊在北非覆滅的開端。二

再也不用為瑜伽動作擔心了

　天天練習瑜伽，但是很多瑜伽體式動作並不清楚，現在就給大家介紹一下常見的瑜伽動作，按照這些動作體式練習就可以，以後再也不用擔心沒有參照的動作體式了。每天練習幾個動作，你也可以成為瑜伽達人的。

這種麵條做好不要十分鐘，簡單快手而且味道很好

　麵條有很多種做法，今天來分享一種非常簡單的油潑面的做法給你。 1. 油菜洗淨，喜歡可以放別的菜，香蔥切碎。熟花生米去紅皮砸碎，大蒜一樣。 2. 鍋內放一些鹽和油，開會煮面，快熟的時候放入油菜一起煮。 3. 煮面的時候，將碗裡到一些生抽或

這是一種常見的菜，這種做法做起來非常好吃，而且也比平常簡單

　茄子是一種很常見的菜，今天就來分享一種茄子的做法，比平常的做法要簡單哦。食材：長茄子2根，美人椒1根，八角一個，蒜2瓣，蔥花適量，郫縣豆瓣醬2茶匙，花椒油少許，雞精少許，糖少許，水適量 1.茄子切成1釐米厚的圓片。 2. 美人椒，蒜

這種麵條的做法非常簡單，而且味道很好，還能減脂

　你吃過單鍋意面嗎？今天來分享一種非常簡單的做法給你。食材：番茄1個，洋蔥半個，青椒1個，培根3-4片，意面200g，水約800ml，番茄醬2大勺，黑胡椒1小勺，鹽2小勺，橄欖油2大勺 1. 把洋蔥、番茄、培根和青椒切丁，洋蔥和番茄鋪

火箭命運反轉，馬刺恐廢兩大殺招，哈登或解放發威

　派克因為左腿股四頭肌肌腱斷裂賽季報銷，讓馬刺的季後賽征程蒙上了陰影。在今年的季後賽，34歲的派克扮演了重要角色，在前8場比賽，他是馬刺全隊表現第二出色的球員。誠然馬刺是一支講究團隊打法打球隊，派克缺陣的情況下，有別人會頂上來，但是因為失去

鍛煉大腦智商不退化的6竅門

　“大腦產生觀念，觀念產生行為，行為產生結果，結果又改變大腦”，某大學認知神經科學研究所所長道出了大腦塑造的迴圈規律。大腦是不是能發光發熱，關鍵在於你自己。現在就教你6個讓大腦不生銹的方法。大腦越開心，學得越好。帶來快樂感覺的神經

細察便秘症狀提示的健康資訊

　便秘是常見的消化道症狀。便秘帶來的一般症狀為口臭、噁心、食納不良、腹脹、皮膚色素沉著、注意力不集中等。便秘還有一些嚴重的危害，如在結腸癌、肝性腦病(肝昏迷)、尿毒癥、乳腺病、老年性癡呆等的發病中，都有重要作用。急性心肌梗死、腦血管意外時，

產後會陰疼痛，如何舒緩？

　寶寶出生後，產婦只想好好的休息，可有時護理不當的時候，產婦身體會出現一些問題，創傷性疼痛是正常生理現象，疼痛只是在手術當天較為厲害，2~3天后就會減輕，可不必特殊處理，如果疼痛較重，可以在醫生指導下服用一些去痛片或把消炎痛栓劑塞入肛門。坐

月子餐之蔬菜瘦肉湯

　豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一，有補腎養血、滋陰潤燥的功效。準備食材：洋蔥半個、胡蘿蔔1根、芹菜8根、番茄3個、甜玉米1根、瘦肉適量、鹽1/2茶匙。步驟1：把洋蔥、胡蘿蔔、番茄、甜玉米清洗乾淨後，切成同樣大小的滾刀塊。步

新生兒出現頭皮水包是什麼原因造成的？

　在新生兒出生後數小時至頭幾天內，在頭顱的頭頂一側或偶爾見到頭頂兩側出現腫物，腫物迅速增大，在數日內達到極點，以後逐漸吸收縮小。這種腫物多為頭顱血腫。最常見的原因有以下幾種；一，在分娩時頭部受到擠壓引起頭皮下血腫，常常發生在出生後的第

老人吃什麼防中風？常吃4種食物有助於降低中風危險，為爸媽記下來！

　中風是的高發疾病之一，尤其是患有高血壓的老年人，那麼老人吃什麼防中風呢？常吃4種食物有助於降低中風危險，為爸媽記下來！香蕉香蕉含有豐富的鉀，不僅可以令眼睛明亮、肌膚光澤，還可以有效降低中風的風險。鉀對神經脈衝的傳遞，細胞中營養物質的

中老年人易患高血壓，4種降壓蔬菜要常吃，降壓降脂，還能保護心血管！

　中老年人易患高血壓，4種降壓蔬菜要常吃，降壓降脂，還能保護心血管！土豆土豆中含有大量礦物質、B族維生素和鉀,有利於控壓,降壓,還可保持血管彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。菠菜菠菜中含有大量的鉀、鎂、鈣。其中，鉀可排鈉，降壓；

這些菜雖然好吃，但鑒於有致癌風險，建議你還是遠離吧

　大家都知道，癌症作為一種絕症，很多情況下都是因為飲食不當導致的。有些菜雖然好吃，但是卻致癌，你知道麼？第一、拔絲芋頭糖分過多能使口腔裡酸度增加，嗜酸桿菌必然增多，牙齒不免受到腐蝕。會使牙的組織疏鬆脫鈣、溶解。第二、炸雞蛋炸雞蛋口感

怎樣用一根黃瓜來實現美容夢想呢？看了你就知道了

　說到黃瓜，每個姑娘想要的都是美容，是的，黃瓜敷臉是經典不衰的美顏補水神器。可是今天告訴大家一個事實：黃瓜切片敷臉不僅達不到美容的效果，還可能讓你變成“黃臉婆”。黃瓜“美容”的正確方式讓我們來看看，用黃瓜片敷臉，到底會發生什麼

劉詩詩劉亦菲鄭爽那些娛樂圈中飾演公主的女演員，誰最美？

　劉詩詩劉亦菲鄭爽那些娛樂圈中飾演公主的女演員，誰最美？《太平公主秘史》成年太平公主(賈靜雯)。《神話》金喜善版玉漱公主(金喜善)。《美人心計》館陶公主(戚薇)。《三國》吳國國主妹妹孫尚香(林心如)。《天涯織

這種花長得像黃花菜，有很多，但是千萬別摘，因為有毒

　近日，很多地方的景區路邊與一些山坡上開出了很多顏色豔麗的黃花。黃花菜"> 為什麼這麼說呢?即便是大家食用的黃花菜，如果是新鮮的黃花菜，其中都含有秋水仙堿，不能馬上食用，否則會強烈刺激胃腸黏膜和呼吸器官黏膜，引起頭痛、口渴、嘔吐、腹瀉

包文婧又雙叒叕哭了！餃子使出這招“秒治”矯情媽媽，包餃子簡直就是個行走的表情包！

　最近包文婧包餃子母女真的是很紅，雖然開始的時候很多人不喜歡包文婧但是大家也能看的出包文婧這樣的性格都是家人寵的！包餃子的高情商真的是成功圈粉，為媽媽包文婧洗白了！大家都很喜歡餃子的懂事，餃子的高情商也和自己的成長環境有關吧，也不是很愛

寶寶學游泳提升機體免疫力，不過這幾類寶寶並不適合游泳

　又到了夏季，張女士最喜歡這個季節了，可以帶著自己的寶寶一起去游泳，看著寶寶一天天的長大和不斷進步的游泳水準，張女士心裡也是十分欣慰。不過張女士也有點擔心，因為去年帶著寶寶游泳的時候，寶寶可是沒少喝水，有次還嗆的差點暈過去。而且游泳2天后，

做出美味飯菜一點都不難，你來試試？

　一、木耳炒雞蛋食材：水發木耳、雞蛋、蔥花、蒜末、食用油、鹽、雞精做法 1.木耳用水發好，洗乾淨，把下麵的硬的摳掉，用手撕成小朵，用沸水焯一下。雞蛋打好，備用。 2.熱鍋倒一點點油，把雞蛋攤好，盛出來。 3.在剛才的鍋裡再倒一點兒油，