大家快圍觀 珍珠丸子最簡單的做法
2017-04-07
　 珍珠丸子要蒸多久？ 珍珠丸子大火蒸20-25分鐘丸子就熟了，蒸得太久丸子不容易成形，糯米包衣容易脫落。 具體操作步驟： 1準備工作：將糯米用水泡兩個小時，目的是為了讓糯米充分的吸水，上籠蒸的時候不至於那麼幹。 2將瘦肉剁成肉餡，將生薑
排毒養顏法讓女人時刻美麗
2017-04-07
　 排毒是女人經久不衰的話題，想要一直都光彩照人、身體倍棒就要做好排毒工作。因為體內的毒素是讓你變老變醜的罪魁禍首之一，這時就有人問：排毒養顏法有哪些呢？別急別急，小編這就為大家介紹幾個有效的排毒養顏法。 方法一、肌膚排毒法 肌膚排毒
天天曬步數？你將為五年後的膝關節買單
2017-04-07
　 當膝關節彎曲時，膝關節承重增加，軟骨磨損就會加重 查振剛示範說，如果能夠做單腿下蹲起立，表示關節很穩定，這是測試關節是否健康的一個標誌 查振剛示範說，如果能夠做單腿下蹲起立，表示關節很穩定，這是測試關節是否健康的一個標誌
中醫告訴你 五個行為很傷白領健康
2017-04-07
　 壓力大，亞健康，面色不佳內分泌失調是各位白領的常見健康問題，但是，白領們並沒有太多時間去照料自己，這個怎麼辦好呢?近年來，中醫在治療各類辦公室疾病上有所建樹，白領們不妨試試中醫的方法，或許會有一定幫助。 中醫告訴你5個最傷白領健
小兒健脾祛濕茶怎麼製作 小兒健脾祛濕的方法有哪些
2017-04-07
　 孩子因為年齡小脾胃功能正在發育階段，一不小心就會導致脾胃失和影響寶寶的健康，對於因濕氣早晨的寶寶脾胃不和可以試試小兒健脾祛濕茶，這個主要是用我們日常的食物來製作的一種祛濕健脾的飲品，關於製作步驟小編進行了整理。 一、小兒健脾祛濕茶
腹瀉怎麼辦？吃幾種食物可以緩解
2017-04-07
　春夏之交是萬物復蘇的季節，也是病菌活躍的季節，此時飲食不當就很容易導致腹瀉。那麼拉肚子怎麼辦呢？吃藥傷身，不妨試試食療方。 1、喝小米粥 可以吃一些小米粥，暖胃，並且含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，非常養人。不喜
老人晚上睡不著該怎麼辦 這裡有緩解妙方
2017-04-07
　睡眠對每一個人來說都很重要，對於老年朋友更應擁有良好的睡眠。那老年人失眠該怎麼辦呢?有什麼治療的方法?下面就來具體的瞭解一下老人失眠相關的知識。步驟/方法查找失眠的原因所在，然後對症治療。如果一時找不到失眠的原因，可查找一下自己的生活是否
想要胃好，護胃妙招學起來
2017-04-07
　近年來，胃病的發病趨勢日益呈現年輕化，中年患者的發病率也逐年增加。醫生表示：腸胃健康關係到全身的營養供應，護腸養胃除中醫調理外，還需從日常生活習慣做起：規律飲食、勞逸結合、保持良好心情。 護胃妙招學起來 1.少吃油炸食物 油炸食物不易消
餓肚子有何好處 餓一點更能抗病毒
2017-04-07
　 為了增強抗病的免疫力，人們都覺得必須得吃得好，營養好，事實上，最新的發現卻顯示，細胞營養不足時，機體抗病毒機制更加活躍；細胞若是營養過於富足，則會降低機體的抗病毒免疫機能，病毒也會趁虛而入。 餓一點更能抗病毒 細胞的營養來源於我們
兒童護眼的小妙招有哪些
2017-04-07
　 眼睛是我們身體非常重要的器官之一，因為眼睛在我們的面部，所以是非常容易受到傷害的一個重要器官，眼睛受傷後傷害是非常大的，所以保護好眼睛也是非常重要的，兒童的眼睛要保護好就成了所有家長非常關心的了，那麼，兒童護眼的小妙招有什麼呢? 兒
孕婦怎麼吃燕窩才是最好的
2017-04-07
　 孕婦如果能夠健康科學地食用一些燕窩的話，對幫助進步有很好的效果，而且還能夠有效地安胎，一般可以在燉制燕窩的時候，適量的放入一些冰糖，或者是蜂蜜等這些食物。 1、關於燕窩的浸泡： 首先把燕窩用清水浸發一段時間（不同燕窩種類浸
睡前吃這6種水果，相當於自殺
2017-04-07
　很多人都以為晚上只要不吃太刺激性的東西，就可以減小對身體的危害，因此很多人晚上餓了都喜歡吃水果。但是你們知道嗎，有些水果睡前吃，相當於是給身體灌了砒霜！下面列舉6種。 1榴槤 三分之二是糖，血糖高，高血壓或低血壓的人吃榴槤要健身，UI好
怎樣控制血糖,控制血糖的要點在這裡
2017-04-07
　心得之一：保持良好的心理狀態良好的心態對糖尿病人來說是十分重要的，我覺得，當今糖尿病已經“大眾化”了，我成了“糖人”，不足為怪。既來之則安之，只要我能夠勇敢面對現實，樹立必勝信心，科學施治，迎糖而上，糖尿病沒有什麼可怕的。在這種心理的支配
吃降壓藥為何會頭痛
2017-04-07
　陳先生平時身體沒毛病，但最近體檢發現血壓在170~180毫米汞柱，懷疑是高血壓。到醫院就診後，又測了幾次，血壓也高的嚇人，就開始服用降壓藥。幾天後，卻出現了頭痛、頭暈、全身乏力。東南大學附屬中大醫院心血管內科主任醫師湯成春告訴《生命時報》
服了降糖藥 為啥早晨空腹血糖更高
2017-04-07
　問題 陳女士，62歲，是糖尿病患者。她每天口服優降糖3次，每次1片，早晨空腹血糖為8.5，為了更好地降低空腹血糖，她將晚上優降糖加為兩片，但第二天早晨，她空腹查血糖反而高達16.0，她問醫生這是為什麼？是不是血糖儀不准了？ 解答 藥物
中年人脫髮怎麼辦 緩解脫髮有妙招
2017-04-07
　尋找脫髮原因，應先排除是否由身體病變引起脫髮，由疾病引起脫髮應及時就醫；調節飲食，輕微脫髮很多時候是由飲食不當引起，多吃利於生髮的食物，如：綠色蔬菜；少吃或不吃一些不利於頭髮生長的食物，如：糕點，速食食品，碳酸飲料、霜淇淋等。頭髮的主體是
春季易感冒 推薦3款養生湯
2017-04-07
　 春季是人們很容易就感冒的一個季節。由冬天入春季，雖然是整體的氣溫升高了，但是早晚的溫差很大，人們也就很容易的著涼，加上隨著天氣的轉暖，各種病毒細菌也會變得很活躍，所以春季感冒也就變成了常事。主要也還是因為我們的免疫力低下，也就容易經常生
老花眼有7種預兆 如何預防老花眼
2017-04-07
　 人上了年紀，晶狀體彈性減弱，眼球調節對焦的能力也隨之降低，老花眼便會不知不覺找上門。據韓國最大的門戶網站“naver”報導，老花眼有跡可循，以下7種症狀中，若符合3種以上，就要警惕了。 1、裸眼時比較難看清手機按鍵或文字資訊。 2
春分養生茶 春分養生喝什麼茶
2017-04-07
　 現如今，人們的生活水準越來越高，在日常生活中，有越來越多的人都注重養生，然而，春分時節是養生的一個大好季節，這時，人們可以喝些春分養生茶，據研究表明，春分養生茶可以起到很好的保健功效，那麼，你知道春分養生喝什麼茶好嗎?下面為大家介紹幾種
寶寶額頭長痱子怎麼辦才好
2017-04-07
　 寶寶額頭上長痱子應該如何解決，確實不需要使用什麼藥物，因為有一些生活當中的小妙招也可以幫助寶寶應對，可以將黃瓜切片搗爛之後，用黃瓜汁液塗抹在痱子的地方。 (1)將10克花椒放入搪瓷缸內,沖入200毫升開水,在小火上煮5～6分鐘