幼稚園爆發手足口病 如何防止寶寶中招
2017-04-07
　建立定時排查常規：校醫院醫生、社區醫院醫生要定期到幼稚園給孩子做體檢，或者去幼稚園的門口值班，在上下學的時間，檢查兒童在上述的三個部位是否有病變，如果有發現可能症狀，應及時將其與其他孩子進行隔離，防止疾病的蔓延。給孩子做體檢不能一勞永逸，
國際護胃日 推薦生活中的護胃小妙招
2017-04-07
　 4月9日是國際護胃日，近年來，胃病的發病趨勢日益呈現年輕化，中年患者的發病率也逐年增加。腸胃健康關係到全身的營養供應，護腸養胃除中醫調理外，還需從日常生活習慣做起：規律飲食、勞逸結合、保持良好心情。 生活中的護胃小妙招 1.少吃油
習以為常的坐姿最傷害身體 應該怎麼預防
2017-04-07
　1.操作電腦時保持正確姿勢正確的姿勢是抬頭平視、收腹挺胸，維持脊柱正常的生理弧度，避免頸椎和腰椎過分前凸。在兒童和青少年發育期保持良好姿勢對形成好習慣很重要。2.注意勞逸結合長時間操作電腦注意休息，工作一個小時左右起身運動下，扭扭腰預防腰
門別太多 窗簾厚點：十個家裝細節事關健康
2017-04-07
　 家是人們休息、放鬆的港灣，不管是裝飾、家電擺放還是位址選擇，一旦出錯往往會引發大問題。英國《每日郵報》近日刊文總結出與健康相關的10個家裝細節，提醒大家注意。 壁紙別選橙紅色。英國一份研究報告稱，紅色、橙色等強烈色彩容易讓人焦慮，還可
春季如何養肝 養肝就吃4款美食
2017-04-07
　 春季是護肝的大好時節，掌握春季養肝護肝食譜大全是家庭主婦的基本養生素養，下面總結了小編些春季養肝護肝食譜大全，看看怎麼做護肝菜吧。 適合春季養肝的4款美食 1、韭菜炒豆干絲 豆干絲200公克，韭菜段150公克，辣椒絲少許，蒜末1
應酬聚會喝酒難免，9個小方法專治飲酒過多
2017-04-07
　平時生活中，不管是應酬還是聚會，很多人都少不了要喝上一杯。但是有時候喝多了，第二天整個人都會很難受。這裡介紹9個解酒的小方法，希望能幫到你們。 1蜂蜜：治酒後頭痛 蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅
美研究：多食用富含鉀食物可助降低血壓
2017-04-07
　 【環球網綜合報導】據美國“僑報網”4月5日報導，南加州大學凱克醫學院一項發表於《美國生理學雜誌》(American Journal of Physiology)的研究發現，包括許多水果和蔬菜等富含鉀的食物，可能是降低血壓的關鍵。 高血
中老年人得了肩周炎的症狀 趕緊來看看
2017-04-07
　肩周炎症狀特點之一：怕冷肩怕冷，許多患有棉墊包包裹在肩膀上，即使是在夏天，肩膀也不敢吹風。肩周炎症狀特點之二：壓痛多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。多在曉突、肩峰下、大結節、小結節、結節間溝、三角肌處壓痛
中醫五心煩熱 是指哪“五心”
2017-04-07
　 中醫術語裡有一個名詞叫“五心煩熱”。有的人去看中醫，尤其是更年期的女性，病歷本上往往會出現“五心煩熱”的字樣。難不成一人有五個心嗎?“五心”到底指什麼? 五心是指什麼 在中醫學理論中，“五心”是指雙手心、雙足心以及胸口。五心煩熱的
宮寒的9個危害 你知道幾個
2017-04-07
　 所謂宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要
加班熬夜避免不了 這幾類食物應對熬夜的傷害
2017-04-07
　一、多吃富含維生素A和維生素B的食物。經常熬夜對身體不好，對眼睛更是有很大的傷害。所以，經常熬夜的男人應該多吃一些富含維生素A、維生素B以及保護眼睛的食物，如枸杞子、胡蘿蔔、韭菜、鰻魚、瘦肉、魚肉、豬肝等。二、補腦、增強機體免疫力的食物男
牙齒黃怎麼辦？常吃5種食物美白牙齒
2017-04-07
　很多人的牙齒都黃黃的，平時一笑就露出黃黃的一片，這樣的牙齒真的是不好看！為了解決大家牙齒黃的問題。推薦幾款美白牙齒的食物，常吃有用哦！ 1、帶有硬皮的水果蔬菜 比如胡蘿蔔、蘋果、圓白菜和芹菜。在咀嚼的過程中他們可以像牙刷一樣清潔牙齒。
不是所有胖都要減 四種胖需要對症下藥
2017-04-07
　 28歲的夏女士自從懷孕生小孩後，體重一直停留在70公斤。她試過節食，一天不吃主食，只吃蔬菜、蘋果和水。堅持了兩三個星期，效果立竿見影，可稍一恢復正常飲食，體重反彈得更厲害。35歲楊女士，身高158釐米，體重65公斤。七八年裡，為了減肥，
手指上有這信號，小心中風來危害！
2017-04-07
　 中風這種病是非常致命的，首先來說中風一旦發作，人很可能會有生命危險，即使是沒有生命危險，中風對大腦造成的傷害是無法修復的，中風患者會失去自理能力和語言能力，也會給自己和家庭帶來負擔。 所以，預防中風對於每位心血管不太好的朋友來
怎麼吃既營養又不發胖 孕婦要這樣吃
2017-04-07
　全麥麵包全買麵包含有豐富的鐵和鋅，能夠為胎兒提供充分的營養。麥片早晨喝一杯麥片粥，可以讓孕婦精力充沛，同時還能減低膽固醇。但是要注意不要選擇加糖的，防止血糖升高。脫脂牛奶這是孕婦補鈣最好的食物，如果一天喝三杯脫脂牛奶，就不用專門補充鈣片了
老人春季吃什麼好 推薦3款食療方
2017-04-07
　 老人春季吃什麼好 豬肝粥 材料：豬肝60克、粳米250克、適量水。 功效：具有補血明目、養肝健脾之功，尤其適合經常頭暈及患有目疾肝病的老年人食用。 大棗山藥雞湯 材料：大棗3枚、山藥15克、雞200克，蔥、薑、鹽等各適量。
這四種壞習慣傷陽氣，改了吧
2017-04-07
　春季氣溫回升，大自然的陽氣也開始升發。中醫自古講究天人合一的養生之道，尤其是春天這個季節是養陽的起始階段。但是，隨著現代生活方式的改變，越來越多的人在追求所謂時尚生活的同時不自覺地傷了自己的陽氣，尤其是以下四種壞習慣，大家一定要注意改正！
肝火旺怎麼辦 多喝檸檬水調理
2017-04-07
　 一年四季中的春天還有夏天是人體肝臟最容易上火的兩個季節，肝火旺就會引起長痘痘、頭暈頭痛等症狀的發生，那麼肝火旺怎麼調理呢？ 肝火旺怎麼調理 1.多喝檸檬水 水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床
肚子太大傷健康，飯後嚼點它分解脂肪幹掉大肚腩！
2017-04-07
　 隨著氣溫逐漸升高，很快你就要脫掉冬天能給你遮肉的厚衣服，又到了身材不好的人士苦惱的時候了。男人有啤酒肚非常之不雅，原本的男人味都被一種粗俗氣質蓋住了，愛美女人則更不用說啦，腰腹部的贅肉會讓你穿什麼都不好看，淘寶上的衣服模特的賣家秀那麼好
白帶異常怎麼辦？中醫治療白帶異常的偏方
2017-04-07
　白帶異常該怎麼治療，出現這種狀況的對女性的正常生活影響是很大的，本文我們就給大家介紹一些中醫治療白帶異常的方法。 1.銀杏豆漿湯 取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎，沖入豆漿內，燉熟後內服，每日一次，連服數日可見功效。適宜于帶下病初起，白帶