內分泌失調 臉上長斑的4個原因
2017-03-17
　 臉上長斑的原因是我們祛斑的解碼鑰匙，原因是結果的前提條件，我們知道了臉上長斑的原因，就可以對症治病，當然最好是杜絕這種原因的繼續作用。那麼瞭解了原因之後，我們應該採取什麼方法祛斑美白呢？ 臉上長斑的原因 1、內分泌失調 這是最為
常吃宵夜有5大危害，要注意4點
2017-03-17
　很多人晚飯後還喜歡約上三五好友一起吃宵夜，但是宵夜有講究，吃不好有5大危害，想要健康的享受宵夜美食，要注意4點。 常吃宵夜的5點危害 1、引發胃病 晚上吃宵夜，這就會增加我們的腸胃的負擔，因為要在晚上進行腸胃蠕動消化。這樣腸胃就不能夠得
怎樣應對嬰兒嗓子有痰 教你七招 趕快收藏
2017-03-17
　注意寶寶的房間的空氣流通注意寶寶的房間的空氣流通，保證空氣清新。天氣清涼的情況下要經常的開窗通風。室內的溫度要控制在20度左右，相對濕度要控制在60％。寶寶早晨醒來的時候一個晚上會堆積很多的痰在嗓子裡面，一醒來寶寶有時會哭，家長可以讓孩子
女人吃鵪鶉蛋的好處 鵪鶉蛋的營養價值
2017-03-17
　 此前小編為大家介紹了女人吃鴿子蛋的好處，想必大家對鴿子蛋這種蛋類有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹另一種蛋類——鵪鶉蛋。相信大家都吃過鵪鶉蛋，其味道獨特，濃香可口，深受大眾喜愛。那麼女人吃鵪鶉蛋的好處有哪些呢？鵪鶉蛋的營養價值又有哪些呢
戀物志 | 這一罐噴一噴，小白鞋不怕髒、雪地靴不怕水！
2017-03-17
　 夏天要到了好哈皮！ 可是一到下雨天就不知道能穿什麼鞋出門 心愛的小白鞋也不敢輕易上腳，生怕被路人一蹄子就跺黑了 看著髒髒的鞋子，簡直抑制不住眼角的淚水 其實只需要一款給力的防水噴霧，以上問題再也不成問題。 這個小黑瓶，叫SupBro鞋面
熬夜後都吃幾種水果，能降低對身體的損害
2017-03-17
　工作生活壓力大，熬夜已經是很多現代人的通病，熬夜已經成了常態。既然熬夜不可避免，那就要把傷害降到最低，建議熬夜後多吃幾種水果，能降低熬夜對身體的損害。 1、柳丁 柳丁富含維C，可以避免皮膚受到日光的侵害以及電腦的輻射等等，可抑制色素顆粒
治療咳嗽的民間小偏方 就是這麼簡單哦
2017-03-17
　蘿蔔蜂蜜水用料：白蘿蔔5片，生薑3片，大棗3個，蜂蜜30g。用法：將蘿蔔，大棗，生薑加上煮沸約30分鐘，去渣，加入蜂蜜，再煮沸即可。療效：體弱易感冒咳嗽者，每人1-2次。百合蜜用料：百合60g，蜂蜜30g。用法：將百合洗淨，與蜂蜜拌勻，放
女人氣虛有什麼症狀 這些都是
2017-03-17
　 現在的社會節奏在不斷的加快，我們的壓力也是越來越大，尤其是年輕人，導致很多年輕人都有氣虛的現象，氣虛其實是我們身體元氣不足而導致的一系列症狀。那麼如何才能夠判斷自己是不是氣虛呢？氣虛有該如何調理呢？下面小編為大家解答下吧。 女人氣虛
春季要祛濕 中醫推薦7款祛濕茶
2017-03-17
　 春天氣候溫暖濕潤，萬物生長，是一個充滿生氣的季節。潮濕意味著空氣中濕氣重，濕邪容易侵犯人體，進而導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重困乏等症狀。因此，及時清除體內的濕邪也是養生保健的關鍵。 春季祛濕茶可
辦公室坐久屁股大?教你三招擁有“翹臀”
2017-03-17
　添動力：按摩承扶穴辦公臀的形成主要是人們久久不運動，臀部肌肉退化鬆弛。要想消除它首先要先給臀部肌肉添添動力，而按摩承扶穴就有這樣的作用。按摩它能夠刺激臀大肌緊張收縮，有助於疏通經絡，促進臀部血液迴圈，增加臀部肌肉彈性。承扶穴的位置很好找，
吃番茄好處多，但是禁忌你們懂嗎？
2017-03-17
　番茄可是公認的養生食物，不但能護膚美顏抗衰老，還能防癌。常吃番茄還能預防動脈粥樣硬化，它其中的番茄紅素有強大的抗氧化功能，起到保護血管內皮的作用。 但是，吃番茄是有禁忌的，你們知道嗎？ 1.不宜和黃瓜同食 黃瓜含有一種維生素C分解酶，會
中醫三妙招讓你不睡懶覺
2017-03-17
　 週五來了，週末還會遠嗎？很多朋友認為，週末應該好好睡個懶覺，這樣才是對週末的“尊重”，但是中醫認為，週末更應該早起，這樣才能補充身體的能量，給身體帶來精力。 中醫如何預防睡懶覺 1、精神不好喝點咖啡綠茶 咖啡提神，這是顯而易見的
十大養生常識竟然是錯的
2017-03-17
　對於養生保健，坊間一直有很多傳言，也有很多土方法。但是專家指出，有一些你覺得理所當然的，一直在使用的養生保健方法竟然是錯誤的！主要有下面十種錯誤保健常識，我們今天來一一糾正一下吧！ 十大養生常識竟然是錯的 錯誤一：流鼻血時要抬高下巴
調心靜氣，更年期女性多喝玫瑰雪耳燕麥羹
2017-03-17
　50--55歲的女性正在經歷更年期，有的人症狀輕，有的人症狀重。中醫稱之為“經斷前後諸症”，多與肝腎陰虛、陰虛內熱、心腎不交、肝鬱血虛有關，常用補腎與調肝兩法改善這些不適的症狀。 食方推薦：玫瑰雪耳燕麥羹 燕麥是一種低糖、高營養、高能食
體寒的食療方法有哪些 推薦5款食物
2017-03-17
　 對於一般體寒的人群來說，是需要調理的，那如何才能祛除體寒呢？體寒吃什麼食物好呢？ 體寒的食療方法 1、核桃 核桃仁富含維生素E和磷脂，能增強細胞活性，促進造血功能，改善食欲。核桃含脂肪40%～50%，主要為不飽和脂肪酸，吃了不會
長壽老人的四個習慣,你占了幾個
2017-03-17
　吃得好：營養均衡吃飯七分飽在《黃帝內經》中有“飲食自倍，腸胃乃傷”的記載，意思是如果攝入的食物過多，就會加重腸胃的負擔，影響人體的消化和吸收功能，從而導致消化不良，產生腹脹、腹瀉等症狀。如果長期飽食，負荷過重的腸胃就會像老化的機器一樣受到
胡蘿蔔怎麼吃？這樣才最營養
2017-03-17
　 胡蘿蔔怎麼吃最營養？這是很多人都會有的疑問，因為好吃又營養價值高的胡蘿蔔可以成為我們餐桌上的美味菜品，也可以為我們的身體提供很多必須的營養物質，不過這樣吃才最營養。 1.胡蘿蔔炒蛋 可助預防卵巢癌 胡蘿蔔是營養價值較高的食
落枕的症狀和治療都有哪些
2017-03-17
　 落枕是特別痛苦的，嚴重的還會影響到頭部的神經，這是與睡枕及睡眠姿勢是有密切關係的。落枕是一種肌肉拉傷，那麼落枕的症狀有哪些呢？ 落枕的症狀 落枕的臨床表現為晨起突感頸後部，上背部疼痛不適，以一側為多，或有兩側俱痛者，或一側重，一側
急性胃炎吃什麼食物好
2017-03-17
　 當下由於日常生活節奏的加快，好多人在飲食上做的都不 夠好，所以往往都會造成一些腸胃疾病，如急性胃炎，其發病較急，所以還是需要從飲食上來進行改善，以下我們就來說一下。 1、急性胃炎治療過程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食
傷口發炎怎麼辦怎麼處理
2017-03-17
　 傷口發炎是傷口處會有發紅紅腫的情況，這就是傷口發炎的表現，有的人傷口發炎還會有化膿的症狀。很多人不知道傷口發炎應該怎麼辦，傷口發炎後，如果有膿，可以先做排膿處理。 1.對於一些非化膿性的傷口發炎患者的處理： 如果傷口在沒有