文章歸檔：2017-03-17 - 康途健康百科

卵巢囊腫手術後吃什麼食物好

　卵巢囊腫是臨床上常見的疾病，這是卵巢腫瘤的一種，卵巢囊腫對女性來說很普遍，可以通過手術治療。至於卵巢囊腫手術後吃什麼食物，一定要注意蛋白質的攝入量，主要以清淡為主。 1.增加蛋白質的攝入量蛋白質可以幫助傷口快速癒合，增加

孕婦吃番茄好嗎？

　番茄是一種營養很高的食物我們都知道，其也有很好的保健作用，在日常的生活中我們也經常接觸到，但是孕婦適合吃番茄嗎？以下我們就來介紹一下。番茄，又名番茄。它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外，

什麼紅酒好喝，教你紅酒的飲法

　現在在很多的場合大家都會喝到紅酒，但是大家知道紅酒怎麼喝才更好喝嗎，在紅酒里加一些東西味道才會更好，紅酒和可樂，橙汁，雪碧都是很配的，大家趕緊嘗試這些紅酒的喝法把。 1、紅酒加可樂：紅酒和可樂各半。用甜香可樂中和紅酒的酸澀，使

葡萄是熱性還是涼性，中醫藥效多

　我們在平時應該都會經常吃葡萄，但是大家知不知道葡萄是熱性的還是涼性的水果，其實在中醫上葡萄是性平味甘的，療效很多，對於治療頭暈心悸，腦貧血，風濕痛都有很好的效果。一、葡萄是熱性還是涼性中醫認為，葡萄性平味甘，能滋肝腎、

春季分月飲食早春仲春晚春各不相同

　早春（3月）為滿足機體新陳代謝的需要，增強人體免疫力，應適當攝入如魚肉、雞肉、雞蛋、豆漿、牛奶、牛肉等優質蛋白質，以及如紅薯、黃豆、核桃、芝麻等產熱量較高的食物。飲食營養要合理搭配，易於消化，可採取肉絲、碎肉、肉丸子等做法，或與一些富有營

怎麼催眠？心理學家推薦最好方法

　很多人在睡不著的時候會進行自我催眠，但這並不是每個人都能做到的，想要成功的話必須要具備相關的催眠知識，要做好準備工作，催眠過程中的每一個細節都很重要。 1.在自我催眠時，首先要有一定的催眠知識，當瞭解了相關的催眠知識後，還需要

為什麼跑步不減肥？真相竟然是這樣！

　很多專家都在推薦跑步減肥的方法，這是一種健康而有效的辦法，但一些人會發現跑步不能減肥，這是沒有注意好跑步相關細節而導致的，所以跑步一定要選擇正確的時間，注意正確的跑步姿勢。 1.沒有制定合理的運動計畫首先你要按照自己的實

豆漿的九大好處和七種禁忌你都知道嗎

　喝豆漿的好處：1.強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。2.防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，

五穀雜糧有這麼多功效你不知道？

　紅豆紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等，李時珍稱紅豆為“心之穀”。將紅豆和鯉魚煮湯食用，對水腫、腳氣、小便困難等有食療作用，還能治療肝硬化、肝腹水，補體虛；紅豆與冬瓜同煮後的湯汁是全身

注意,六個壞習慣讓女人加速衰老

　1、不吃早餐早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息後，已做好充分準備迎接一天的工作、學習，這時需要攝取豐富的營養，來應付整日的消耗。據營養專家分析，早餐提供的能量和營養素在全天能量和營養素的攝取中，佔有重要的地位。不吃早餐或早餐品

皮膚過敏怎麼辦從過敏源開始治療

　首先要找到過敏的原因首先要找到過敏的原因。如果是因為換季引起的皮膚過敏，那麼，大可不必擔心，只要多加幾日適應天氣就會好起來了，如果是化妝品過敏，那就得立刻停止使用。注意皮膚清洗，注意保養和調理注意皮膚清洗，注意保養和調理。發現過敏後，就要

春季口乾舌燥適宜吃什麼推薦五款養生粥

　山藥粥先以大米熬煮至七成熟時，再以鮮山藥去皮洗淨切片，下入鍋中同煮至熟，最後加入適量的冰糖，煮至融化即可關火。此粥做早、晚餐或宵夜食用最佳。特點：春季裡多食用山藥粥，尤其對中老年人補益頗多。(但山藥有收濕作用，對便秘者來說，不宜多食)。韭

豆腐配上這些“黃金搭檔”,營養翻倍

　1. 配點肉，蛋白質好吸收大豆有“植物肉”的美譽，它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆腐，蛋白質也不會差。不過，豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例不是非常合理，也不是特別適合人體消化吸收。如果在吃豆腐的同時加入一些蛋白質品質非

什麼是急性青光眼急性青光眼的症狀

　1.肝陽上亢型：證見突然眼紅視糊，角膜水腫，瞳孔散大，眼脹硬疼痛，伴頭痛眩暈，面紅，口幹，煩躁易怒，舌紅，苔黃膩，脈弦。2.水濕內阻型：證見時而眼脹，虹視，視物不清，前房較淺，眼壓偏高，多伴頭痛，舌苔膩，脈濡滑。3.痰火上擾型：證見頭眩目

春季養生注意落枕中醫妙招能緩解落枕

　落枕跟天氣有一定聯繫，春季乍暖還寒，天氣時不時變臉，這時很容易會出現落枕。落枕的原因是什麼? 1、睡眠時頭頸姿勢不當。 2、枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平。 3、頸部外傷。 4、頸部受風著涼。 5、如為頸椎病引起，可反

黑枸杞泡水喝的禁忌哪些人不能喝黑枸杞

　1.黑枸杞泡水喝(1)、用冷水或溫水(溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫)沖泡。當營養成分和花青素釋放完之後，部分果實會呈略透明的白色。(2)、黑枸杞在鹼性水中侵泡呈現藍色，在酸性水中侵泡呈現紫色，所以黑枸杞用自來水沖泡

血虛便秘怎麼辦飲食禁忌有哪些

　血虛秘的特點是大便乾燥，面色無華，心悸眩暈，陰虛秘表現為大便幹結如羊屎狀，形體消瘦、頭暈耳鳴、心煩少眠、盜汗等症狀。血虛便秘的飲食禁忌血虛、陰虛的患者，應忌辣椒、羊肉、五香調料等，以免加重便秘。血虛便秘吃什麼好對於血

男人想要更健康強壯，離不開這8種食物

　對大部分家庭來說，男人是整個家庭的頂樑柱，所以現代男人的壓力可想而知。為了家庭和工作，男人一定要注意自己的身體健康，除了要多運動以外，飲食上也要多注意。這裡推薦幾種日常食物。 1個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科

比泡腳更有用的 7 個護腳方法

　丁當先來和大家玩一個猜謎語。（打一人體部位）一對孩子並排走脊背朝天心朝下頭上頂著擎天柱同心合力爬高樓當然是腳標題不就告訴你了嗎？腳，每天承載著我們勞碌奔波，卻極少受到人們的重視。只有當腳出現問題時，我們才意識到它的重

喝紅糖姜水有什麼好處紅糖姜水的好處

　生薑歸肺、脾、胃三經，有發汗解表，溫中止嘔等功效。紅糖含多種單糖和多糖，可以加速皮膚細胞的代謝。紅糖姜水的功效與作用結合了二者的長處，具有祛寒解表、止腹瀉、調月經等功效。紅糖姜水獨具風味，是適合北方嚴寒、南方雨濕之季的飲料。接下來我