常被忽視的婚姻殺手
2017-03-14
　 婚戀專家、國家二級心理諮詢師 李惠麗 ●李悅康 編譯 提到“婚姻殺手”，許多人會想到金錢、謊言、出軌等問題，殊不知，壞的日常習慣也會有損婚姻關係，甚至讓婚姻關係陷於破裂。近日，美國《預防》雜誌就總結了以下5個最容易被忽視的“婚姻殺手”
怎樣有效治療落枕 試試這5個方法
2017-03-14
　 一覺醒來，咦？咋回事，脖子突然不能動了！有經驗的人一定知道，這就是落枕了！引起落枕的原因有很多，枕頭過高、睡眠姿勢不當、頸椎病等。那麼落枕之後應該怎麼辦呢？要如何治療呢？ 怎樣有效治療落枕 1、拔罐治療 脖子落枕程度較輕者可以直
體寒會影響生育嗎 中醫教你經期調養驅寒
2017-03-14
　 體質虛寒會影響生育能力 體質偏寒有啥壞處?這種體質的人群如果長期得不到正確調養，輕則月經不調、白帶異常，重則會影響女性生育，患上不孕不育。 那麼，如何判斷自己是否屬於體寒呢? 1.臉色蒼白，面容憔悴；2.舌苔白，舌淡胖；3.面部
如何補腎 吃這幾樣食物可補腎強身
2017-03-14
　板栗秋冬季吃糖炒栗子美味又養生，板栗中含有豐富的鈣，鐵，磷維生B，維生C等成份。多吃板栗就具有滋陰補腎，特別是對於腎虛引起的腰痛有著很好的食療價值。當然了糖炒栗子不建議吃太多，一則容易引起上火，二則容易使得血糖突然升高。黑豆黑豆被譽為“腎
家裡藏著四個健身道具
2017-03-14
　 鍛煉不一定非去健身房，在家也能完成。美國“福克斯新聞網”近日刊文總結了家裡能利用的4種“健身道具”，省錢的同時，幫你輕鬆健身。 道具一：沙發 肩臀撐體。後背躺在沙發上，雙腳平放地面，雙臂放鬆，面部始終向上看，大腿發力，擠壓臀大肌抬高
少女雌激素低怎麼辦 補充雌激素有妙招
2017-03-14
　 女性如果缺乏系技術就會使皮膚上的皺紋增多，沒有彈性，同時皮膚上的色素沉著，出現老年斑。所以，維持一定水準的雌激素是女性比作的一項保養。尤其是正值青春期的少女來說，更是需要及時補充雌激素。那麼少女雌激素低怎麼辦呢？少女吃什麼對身體好呢？接
冷飲能降溫解暑 四類人群不宜吃冷飲
2017-03-14
　1.陽虛體質陽虛體質是指陽氣不足，以形寒肢冷為特徵。　陳振興　博士指出特點是形體多白胖、肌肉不健壯，平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。2.淤血體質淤血體質是
多吃5種食物可以明目養眼
2017-03-14
　眼睛是心靈的視窗，我們人體非常重要的器官。由於現在的電子產品越來越多，很多人生活工作中常常用眼過度，長時間看電子產品就會出現眼睛乾澀、視力下降等現象。所以保護眼睛是刻不容緩的事情，有些食物吃了有明目養眼的作用，平時可以適當吃一吃，保護好我
落枕按摩哪些穴位 就按這2個即可
2017-03-14
　 日常生活中，很多人常常一覺醒來就覺得脖子異常疼痛，這有可能就是落枕了，下面介紹一種簡便的自我按摩治療法。只要找准落枕穴，輕鬆緩解落枕痛苦。 落枕按摩哪些穴位 落枕穴 位置：落枕穴在手背側，當第二、第三掌骨之間，掌指關節後約1釐米
體虛多汗怎麼調理最有效？
2017-03-14
　 體虛多汗是常見的一種問題，自然需要重視健康合理的調節，如果是氣虛型的話，那麼需要通過一些輕緩的運動幫助鍛煉身體，而陰虛型的人也應該注意合理的飲食，麥冬、五味子等中藥可以有效調節。 第一，氣虛型 這是最常見的一種自汗類型。患
家中有跳蚤怎麼辦 6招讓您徹底擺脫跳蚤的困擾
2017-03-14
　 跳蚤是小動物身上比較愛生的蟲子，它不僅僅會讓小動物特別不舒服，它還會咬人，所以為了我們的健康著想，一定要消除家中的跳蚤。那麼家中有跳蚤該怎樣消除呢？下面我們一起來瞭解下吧！ 一、八四消毒法 八四消毒液是日常生活中常見的消毒
荷葉加枸杞可以減肥嗎，飲用技巧不可不知
2017-03-14
　 荷葉中含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分，枸杞性平、味甘。具有補腎益精、滋陰補血、養肝明目、潤肺止咳的功效，兩者放在一起飲用可以達到減肥的目的。 一、功能功效 荷葉為多年水生草
骨髓移植的危害，慎重考慮
2017-03-14
　 現在社會醫學不斷發達，有的很多不治之症都可以通過親人來進行治療。骨髓移植又被人們稱為造血幹細胞移植。通常造血幹細胞的來源有三種方法，骨髓、外周血和臍帶，那麼骨髓移植對身體的影響有哪些呢？ 01 骨髓移植的最大錯誤是在移植的
荷葉灰減肥的原理，荷葉保健效果佳
2017-03-14
　 荷葉灰可以減肥，這是不少人都知道的一個話題，但是當面對那黑乎乎的東西時心裡的疑問又上升了，真的可以嗎?其實，荷葉灰減肥的原理跟荷葉茶一樣，主要是健脾胃，消腫祛濕。 荷葉灰是可以減肥的，它的減肥功效也是很強大的，尤其適用於頑固性
鼻腔紅腫充血應該怎麼辦
2017-03-14
　 鼻腔紅腫充血可能是因為鼻炎問題所引起的，所以我們應該注意正確的治療鼻炎，平時要區分鼻炎與感冒的症狀不要，錯誤的判斷，而延誤了病情的治療，造成更大影響。 一、鼻炎的症狀與感冒差不多，所以在最開始的時候，很多人都會把它當成感冒來治
喉嚨充血是因為什麼原因引起的呢
2017-03-14
　 喉嚨充血，要注意是否是因為一些病菌微生物感染所造成的，特別是急性咽炎的問題，都容易表現出這些症狀，還有如果飲食上不注意常吃辛辣刺激的食物，可能會引起喉嚨充血。 1、病原微生物：包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等，是急性咽炎的主要致
扁桃體充血應該怎麼辦？
2017-03-14
　 扁桃體充血，對患者的生活健康都會造成影響，所以要合理的調理治療，在飲食當中可以通過甘草煎汁喝，或者使用生薑煎成汁，有效的幫助緩解扁桃體充血症狀。 1、煎汁喝、當藥用都有效的生薑 自古薑即有食用、藥用兩方面的功效，老薑的根莖
喉嚨充血的危害嚴重性是什麼
2017-03-14
　 喉嚨充血產生的危害是比較大的，所以對患者而言，一定要注意及時發現這些疾病，及時採取治療措施，尤其是慢性咽炎很容易引起這種症狀，所以需要重視治療。 1、檢查口咽及鼻咽粘膜彌漫性充血、腫脹、齶弓及懸壅垂水腫，咽後壁淋巴濾泡和咽側索
直腸粘膜充血水腫怎麼辦
2017-03-14
　 直腸粘膜充血水腫，要注意生活當中的護理保健，加快這些症狀的恢復，首先要注意改掉不良的飲食習慣，加強身體的運動鍛煉，提高身體免疫力和抵抗力，降低危害。 1、注意工作、生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
胃粘膜充血怎麼治療有效
2017-03-14
　 胃粘膜充血的，患者需要注意去除病因，對症治療，在生活當中要多休息，選擇流質飲食，而且有必要的話，要口服一些止血的藥物，以及抑制胃酸分泌的藥物。 1、一般治療：祛除病因，積極治療引起應激狀態的原發病，臥床休息，流質飲食，必要時禁